Чай из котовника польза и вред
Необычное название котовник эта трава получила именно из-за того, что ее очень облюбовали представители семейства кошачьих. Их как магнитом тянет к этому красивому и ароматному растению. В древние времена котовнику приписывали магические свойства и потусторонние силы. Считалось, что такое растение имеет власть над любым животным. В эпоху средневековья колдуны использовали листья этой травы, измельченные в пыль, для вызова злых духов, а молодые девушки клали под подушку избранника засушенные цветки котовника, чтобы таким образом привязать его к себе навечно.
Виды и сорта котовника
Котовник – это род растений семейства яснотковые, насчитывающий около двухсот пятидесяти видов. Это многолетняя трава произрастает практически на всех континентах: в Африке, Америке и Евразии. Распространено оно в Южной и Центральной Европе, Средней Азии. Не страшен ему субтропический климат Непала, Пакистана и Индии. Встречается также на Дальнем Востоке и Северном Кавказе, на юге Западной Сибири.
По сути котовник кошачий – довольно неприхотливое растение. Он прекрасно растет как на склонах гор, так и на пустырях. Хорошо чувствует себя на лесных полянах и вдоль дорог. Не брезгует он и сорными местами.
Такая трава обладает ветвистым деревянистым корнем и прямостоячим пушистым стеблем, достигающим в высоту до одного метра. Треугольные листья имеют основание в виде сердца и крупные зубцы по краям.
Цветок кошачьей мяты чаще всего грязновато-белого цвета с фиолетовыми или пурпурными вкраплениями. Появляются первые цветки в июне и цветут вплоть до августа. Плод – гладкий бурый орешек, образуется он в конце лета-начале осени.
Котовник – морозостойкое растение, хорошо переносит холода и засуху. Недостаток влаги плохо влияет на семена – они сохнут и теряют способность к размножению, а ее переизбыток приводит к гибели растения.
Часто эту траву путают с мелиссой, так как кошачья мята также обладает сильным лимонным ароматом, но в отличие от лимонной мяты запах растения несколько мягче, а окрас листьев намного ярче.
Кошачья мята бывает не только дикорастущей. Ее часто выращивают на приусадебных участках. Выигрышно смотрится это растение в декоративных целях, а его приятный аромат приманивает пчел и других насекомых. Благодаря изысканному запаху и красивому внешнему виду, котовник зачастую используют в ландшафтном дизайне.
Видов котовника существует достаточно много, а селекционно выведенных сортов в несколько раз больше. Поэтому остановим свое внимание не нескольких наиболее распространенных растениях.
Практически все виды – дикорастущие. Самыми основными разновидностями, использующимися в декоративных и хозяйственных целях являются:
- котовник кошачий или котовник лимонный – наиболее популярный и чаще других встречающийся вид;
- котовник фассена – гибридный вид, ценящийся прежде всего за свои декоративные качества;
- котовник крупноцветковый – также выращивается в декоративных целях;
- котовник полусидячий – неприхотливое растение, широко использующееся в ландшафтном дизайне;
- котовник муссини или мусина – применяется в качестве пряности в маринадах и в ликерном производстве;
- котовник сибирский – произрастает в Сибири, Монголии и Средней Азии;
- котовник иезский – вид, находящийся на грани исчезновения, встречающийся на севере Японии и в Сахалинской области;
- котовник жильчатый или жилковатый – используется в ландшафтном дизайне.
Многочисленные сорта растения выведены по большей части в декоративных целях. К ним относятся:
- голубой ковер – один из популярных сортов котовника жильчатого;
- кентавр, базилио, бархат и голубой иней – сорта котовника лимонного;
- фассена сикс хиллз жиант, отборный синий, «Superba Buhl» – относятся к котовнику фассена;
- брамден – красивый сорт котовника, выведенный специально в дизайнерских целях.
Ценный состав и полезные свойства котовника
Славится это растение в первую очередь наличием эфирного масла, в котором присутствует карвакрол, имеющий мощные антибактериальные свойства. Присутствует в его составе органическое вещество пулегон, которому котовник обязан своим свежим мятно-лимонным ароматом.
Помимо этого в растении содержится аскорбиновая кислота, дубильные вещества, сапонины и гликозиды.
Благодаря своему ценному химическому составу кошачья мята широко применяется в кулинарии и народной медицине, используется в парфюмерной промышленности. Это растение медонос – оно привлекает к себе пчел.
Эфирные масла, входящие в состав этой травы пользуется большим спросом в изготовлении парфюмерных отдушек, придавая им изумительный свежий лимонный аромат.
Многочисленные отзывы говорят о том, что котовник лимонный можно использовать против мышей. Он отталкивающе действует на грызунов и отваживает их от дома.
В кулинарии используются стебли и листья растения. Их высушивают и перемалывают в порошок, в результате чего получается пряная ароматная специя, которую принято добавлять в различные блюда. Ее применяют для приготовления:
- мясных и рыбных блюд;
- овощных гарниров;
- салатов, особенно содержащих зеленые овощные культуры;
- различных десертов и сладостей;
- овощных супов;
- прохладительных алкогольных и безалкогольных напитков;
- маринадов, особенно для посола и маринования сельди;
- букетов и смесей специй;
- выпечки.
При этом следует знать, что даже после термической обработки растение не теряет свои полезные свойства и благородный аромат. А высушенная трава котовника даже становится еще более ароматной, чем свежая.
Кошачья мята – традиционная приправа во Франции, но высоко ценится в кухнях разных стран. А чай с ароматом такого растения не только очень вкусный, но и очень полезный.
Лечебные свойства котовника ценятся как в современной, так и в народной медицине. Такую траву применяют при:
- мигренях и сильной головной боли;
- депрессии и апатии;
- меланхолии;
- истерических припадках;
- спазмах внутренних органов.
Незаменимо это растение при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Оно улучшает перистальтику кишечника, нормализует кислотность, избавляет от атонии кишечника, гастритов.
Настои и отвары на основе такой травы применяются как отхаркивающее средство при бронхитах и других заболеваниях дыхательной системы.
Витаминный комплекс, содержащийся в стеблях и листьях растения очень действенен при дистрофии и малокровии, помогает справиться с женскими заболеваниями и болезнями печени. Достаточно эффективен котовник при желтухе.
Кроме всего прочего он снимает болевые спазмы, а также с его помощью лечат кожные заболевания: чесотку, экзему, фурункулы.
Сок растения часто используется в косметологии для борьбы с угрями при проблемной коже.
Такая трава часто применяется в составе комплексной терапии при лечении сахарного диабета и гипертонии. Котовник нормализует обменные процессы в организме, снижает уровень глюкозы и артериальное давление, повышает иммунитет и естественную защиту организма.
Целебное растение обладает следующими эффектами:
- противовоспалительным;
- жаропонижающим;
- тонизирующим;
- желчегонным;
- обезболивающим;
- потогонным;
- противогельминтным;
- крововосстанавливающим;
- противокашлевым.
Кошачья мята хорошо помогает при ОРЗ, а также значительно повышает аппетит.
Рецепт приготовления настоя для лечения различных заболеваний универсален. Для этого потребуются:
- сухая трава котовника кошачьего – 1 столовая ложка;
- вода – 250 мл.
Измельченную траву следует залить кипятком, настоять в течение двух часов в тепле, процедить и принимать по пятьдесят миллилитров максимум пять раз в день.
Чай с котовником хорошо помогает при бессоннице и повышенной тревожности. Это мощное седативное средство лучше всего употреблять перед сном. Также можно применять теплые ванны с несколькими каплями эфирного масла растения. Это поможет расслабиться и успокоиться.
Польза и вред этого растения неравноценны. Противопоказания к использованию котовника незначительны:
- период грудного вскармливания и беременности;
- склонность к аллергии;
- индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав растения.
Выращивание котовника и уход за растением
Это растение неприхотливо и не требует больших затрат времени и сил при уходе. Выращивание котовника происходит при помощи семян или рассады, а также делением кустов.
Семенное размножение подразумевает высадку семян в открытый грунт. Расстояние между рядами не должно быть меньше тридцати сантиметров. Заглубляют их в почву на один сантиметр, а при первых всходах прореживают. Удаленные ростки можно пересадить в другое место.
Если же планируется посадка растения при помощи рассады, то семена высаживаются в небольшие емкости. А при появлении первой пары настоящих листьев необходима пересадка рассады в почву с последующим удобрением. Но при этом стоит знать, что пересаживать растение нужно тогда, когда уже не предвидятся заморозки.
Делением кустов или делением корня размножают растение каждые три-пять лет. Для этого нужно выкопать растение, аккуратно очистить корни, разделить их на несколько частей и рассадить отдельно друг от друга. Следует обращать внимание на то, что каждое растение должно иметь три-четыре почки и корешки.
Уход за котовником заключается в регулярном поливе растения, рыхлении почвы, удобрении. Подкармливают растение чаще всего компостом, перегноем и различными минеральными комплексами.
Болеет такое растение редко, но при переувлажнении может проявиться мучнистая роса. От нее легко избавиться при помощи различных инсектицидов, но только в том случае, если трава не будет употребляться в пищу.
Запах котовника отпугивает вредителей, поэтому ждать проблем с этой стороны не стоит. Единственные, кто не страшится его аромата – цикады, но они не приносят большого вреда растению.
Применение котовника в ландшафтном дизайне
Красивые фиолетовые цветки котовника зачастую радуют глаз на приусадебных участках и используются в декоративных целях.
Он эффектно смотрится на альпийских горках, рокариях и миксбордерах. Хорошо сочетается кошачья мята с пижмой, флоксами, луговой геранью, анафалисом и сантолином.
Средних размеров растения украсят собой бордюры, изгороди и рабатки. Низкорослую траву можно использовать для декорирования приствольных кругов кустарников или деревьев.
Причем применять котовник можно не только для открытого грунта. Он миловидно будет смотреться в горшках и наполнять своим чудесным ароматом помещение.
В заключение
Кошачья мята – полезное и красивое растение, выращивать которое можно практически где угодно. Оно имеет приятный лимонно-мятный аромат, который отталкивающе действует на мышей и других вредителей. Ценный состав котовника позволяет использовать его в народной и современной медицине, в кулинарии и косметологии. Очень хорошо он зарекомендовал себя в декоративных целях и зачастую применяется в ландшафтном дизайне.
Источники
- Девятов А. Г., Лапшин Г. С., Бабаева Е. Ю., Мотина Е. А., Звездина Е. В. – Изучение плодов котовника кошачьего (fructus nepetae catariae) как перспективного лекарственного растительного сырья – 2019 г.
- Губанов И. А., Киселёва К. В., Новиков В. С., Тихомиров В. Н. – Иллюстрированный определитель растений Средней России. — М.: Т-во научных изданий КМК, Ин-т технологических исследований, 2004 г. — Т.3. — С. 136
Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru
Автор статьи:
Извозчикова Нина Владиславовна
Специальность: инфекционист, гастроэнтеролог, пульмонолог.
Общий стаж: 35 лет.
Образование: 1975-1982, 1ММИ, сан-гиг, высшая квалификация, врач-инфекционист.
Научная степень: врач высшей категории, кандидат медицинских наук.
Повышение квалификации:
- Инфекционные болезни.
- Паразитарные заболевания.
- Неотложные состояния.
- ВИЧ.
Польза и вред котовника кошачьего для человека определяются в индивидуальном порядке. Но чаще всего растение переносится положительно. Его нередко используют в нетрадиционной медицине. А в давние времена котовник использовали вместо табака.
Как выглядит и где растет котовник
Котовник – это ароматное растение семейства Яснотковых. Необычное название он получил из-за привлекательности для котов и кошек. В природе выделяют более 250 видов растения. Котовник повсеместно встречается в Канаде, Азии и европейских странах. На территории России он растет, преимущественно, в Сибири. Котовнику нравятся побережье рек, цветущие луга и леса. Подходящий ландшафт позволяет траве вырастать в высоту до 120 см.
По внешним признакам котовник напоминает мяту. Отличительной особенностью является белесое покрытие в виде мелких пушистых волосков. Длина листьев котовника колеблется от 2 до 8 см. Они имеют характерные пильчатые края. Соцветия могут достигать в диаметре 8 см. Соцветия имеют колосовидную форму. На них расположены пурпурные крапинки. Фото котовника можно увидеть ниже.
Нередко котовник используют и в ландшафтном дизайне
Чем отличается от мелиссы
Простой обыватель не сразу отличит мелиссу от котовника. Внешнее сходство обусловлено происхождением растений из одного семейства. Если форма листа мелиссы имеет яйцеобразную форму, то у котовника основание листовой части напоминает сердце.
У обоих представителей семейства Яснотковых цветки собираются в мутовки, преобразующиеся в кисти. У кошачьей мяты они отличаются колоскообразной формой, а у мелиссы они расположены в виде ярусов. Но основное различие заключается в цвете листьев. У мелиссы они насыщенно зеленые, а у котовника – покрытые «сединой». Незначительная разница между растениями замечена и в эффекте, оказываемом на организм человека. Мелисса способствует снижению сердечного ритма, а котовник учащает сердцебиение.
Химический состав
Лечебное воздействие котовника на организм достигается за счет содержания полезных веществ. Они обладают мощными противовоспалительными и успокаивающими свойствами. Особое значение имеет присутствие в составе летучих соединений. Именно они обеспечивают растению насыщенный аромат. В химический состав кошачьей мяты входят следующие компоненты:
- аскорбиновая кислота;
- дубильные вещества;
- витамины A, B и PP;
- слизь;
- гликозиды;
- сапонины;
- минеральные вещества (кальций, железо, фосфор, натрий, калий, магний);
- эфирные масла.
Благоприятное воздействие на работу пищеварительной системы обусловлено содержанием дубильных веществ. Они снимают воспаление и стимулируют перильстатику. Аскорбиновая кислота в составе травы активизирует работу иммунитета. Гликозиды помогают при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Благодаря содержанию сапонинов, кошачья трава устраняет кашель и снижает уровень вредного холестерина в крови.
Совет! Перед применением котовника в лечебных целях желательно проконсультироваться с врачом.
Лечебные свойства котовника
Кошачья мята обладает целым рядом полезных свойств. Исследования показали, что она почти на 40% ускоряет сердцебиение. Это позволяет использовать ее для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Благодаря природному происхождению, котовник можно применять даже в профилактических целях. Он положительно воздействует на работу пищеварительной системы и поддерживает иммунитет.
Свое распространение кошачья трава получила в Древнем Египте
К лечебным свойствам травы котовник относятся:
- желчегонное действие;
- спазмолитический эффект;
- избавление от паразитов;
- противовоспалительное действие;
- нормализация менструального цикла;
- успокаивающий эффект;
- кровоостанавливающее действие;
- устранение судорог;
- нормализация работы кишечника;
- укрепление иммунитета;
- лечение кашля.
С давних времен котовнику приписывали массу магических свойств. На сегодняшний день его нередко применяют для стабилизации эмоционального состояния. Тонкий аромат кошачьей мяты способствует быстрому засыпанию и устранению беспричинной тревожности. Кроме того, растение оказывает общеукрепляющее воздействие на организм. Женщинам его можно использовать для повышения либидо и стабилизации менструального цикла.
Лечебное воздействие котовник оказывает не только на людей, но и на кошек. Он привлекает их своим запахом, производя успокаивающий эффект. В некоторых случаях ветеринары рекомендуют давать траву питомцам в лечебных целях.
Применение котовника кошачьего в народной медицине
Полезные свойства лимонного котовника позволяют считать его по-настоящему универсальным средством. Он без труда справляется с различными заболеваниями и патологическими процессами. Наибольшее распространение в народной медицине получил травяной отвар. Не меньшей популярностью пользуется и спиртовая настойка. Для каждого заболевания предусмотрена определенная схема приема и рецепт приготовления лечебного средства. Чаще всего кошачью мяту комбинируют с другими травами.
Применение котовника кошачьего Базилио широко распространено и в кулинарии. В восточных странах его используют в качестве приправы, как в сушеном, так и в свежем виде. Благодаря уникальным вкусовым качествам, он отлично дополняет маринад для рыбы и мяса. Кошачью мяту нередко добавляют в алкогольные напитки, соусы и кондитерские изделия.
При кожных заболеваниях
При кожных заболеваниях котовник используют в составе травяного сбора. Из него готовят настой, который в дальнейшем принимают по 1/3 ст. 3 раза в день. Ингредиенты берут в одинаковых пропорциях.
Компоненты:
- котовник;
- смола мирры;
- зверобой;
- плоды черники;
- голубая вербена;
- девясил;
- 400 мл воды.
Процесс приготовления:
- Компоненты смешивают между собой. 3 ч. л. полученной смеси засыпают в емкость и заливают горячей водой.
- Напиток настаивают в течение получаса.
- Перед применением настой процеживают сквозь марлю.
Чем дольше выдерживают настой, тем выше будет концентрация составных веществ
При бессоннице
Отвар, предназначенный для лечения бессонницы, принимают по 100 мл 3 раза в день. Общий срок лечения составляет 2-3 недели. Все компоненты берут в одинаковом соотношении.
Ингредиенты:
- корень валерьяны;
- цветки ромашки;
- котовник;
- хмель;
- пассифлора;
- байкальский шлемник;
- 400 мл воды.
Процесс приготовления:
- Травы смешивают между собой в отдельной емкости.
- 3 ч. л. полученной смеси засыпают в емкость и заливают водой.
- Жидкость кипятят на протяжении 5 минут. После снятия с огня ее в течение 1 часа настаивают под крышкой.
- Готовый напиток обязательно процеживают перед использованием.
В отвар можно добавлять и свежие соцветия
При мышечной боли
Компоненты:
- 1 ч. л. котовника;
- 1 ч. л. шлемника;
- 1 ч. л. валерьяны;
- 300 мл воды.
Рецепт:
- Травяную смесь заливают горячей водой.
- В течение 20 минут напиток настаивают.
- Настой принимают вместо чая по мере необходимости.
В умеренных дозировках фиточай допустимо принимать на регулярной основе
Для повышения либидо
Одним из полезных свойств кошачьей мяты является усиление сексуального влечения. В этих целях используют лечебную настойку. Ее принимают по 1 ст. л. в сутки.
Компоненты:
- 1 ст. л. меда;
- сок 1 лимона;
- 1 ст. л. котовника;
- 3 ст. л. родниковой воды;
- ½ ч. л. заячьей травы;
- 200 мл красного вина.
Рецепт:
- Все составные компоненты помещают в кастрюлю.
- После закипания емкость снимают с огня и закрывают крышкой. Настаивать лекарство нужно 3 часа.
- Готовый напиток принимают в охлажденном виде.
Настойку следует принимать в строго ограниченном количестве
При боли в горле
Ингредиенты:
- 2 ч. л. кошачьей мяты;
- 1 ст. горячей воды.
Алгоритм приготовления:
- Траву заливают горячей водой, а затем закрывают крышкой.
- Лечебное средство настаивают в течение 1 часа.
- Полученный раствор процеживают и используют для полоскания.
Чтобы повысить эффективность лечения, настой дополнительно принимают внутрь по 2/3 ст. 3 раза в сутки
От неврозов
Ингредиенты:
- 280 мл воды;
- 30 г сушеного котовника.
Рецепт:
- Траву измельчают с помощью блендера до порошкообразного состояния, а затем перемещают в емкость для заваривания.
- Котовник заливают кипятком и оставляют настаиваться. Емкость желательно прикрыть теплой тканью.
- Длительность настаивания составляет 30 минут.
- После процеживания настой принимают по 50 мл 4-5 раз в день.
Для устранения бессонницы отвар принимают за 2 часа до отхода ко сну
При простудных заболеваниях
Компоненты:
- 1 л воды;
- 50 г котовника.
Алгоритм приготовления:
- Траву заливают жидкостью и ставят на водяную баню.
- Через полчаса емкость снимают с огня, накрывают крышкой и выдерживают в течение 2 часов.
- Профильтрованный напиток принимают вместо обычного чая.
Чтобы подсластить вкус напитка, можно использовать пчелиный мед
При гипертонии
Ингредиенты:
- 1 ст. л. кошачьей травы;
- 300 мл кипятка.
Процесс приготовления:
- Сухую смесь заливают горячей водой.
- Напиток настаивают под крышкой в течение 3 часов.
- Готовый настой процеживают сквозь сито и принимают по 1 ст. л. за 30 минут до еды.
Запуская обменные механизмы, отвар котовника способствует похудению
Применение котовника кошачьего в косметологии
В косметологии принято использовать отвар котовника вместо тоника. С его помощью проводят очищение кожи перед отходом ко сну. Такой способ ухода выравнивает тон лица и избавляет от угревых высыпаний. Компрессы с отваром отлично помогают от мешков под глазами.
При обильном выпадении волос лечебное средство используют для ополаскивания головы после мытья. Это позволяет укрепить волосяные фолликулы и избавиться от перхоти. При регулярном проведении процедур волосы становятся мягкими и рассыпчатыми.
Противопоказания
Сторонники нетрадиционной медицины стремятся узнать не только лечебные свойства котовника, но и противопоказания. Их необходимо учитывать для предотвращения возможных побочных реакций. Кошачью мяту не рекомендуют использовать в следующих случаях:
- период грудного вскармливания;
- беременность и период подготовки к ней;
- аллергическая реакция.
Внимание! При чрезмерном употреблении котовник может спровоцировать тошноту и дискомфорт в брюшной полости.
Сбор и заготовка травы
Котовник считается неприхотливым холодостойким растением. Он отлично размножается как самосевом, так и делением куста на рассаду. Уход за растением подразумевает прополку и регулярный полив. При выращивании в рассаде кошачья мята без осложнений переносит транспортировку с одного места на другое. Описание котовника поможет отличить его от других растений.
Молодые побеги листья допустимо срезать после того, как растение достигнет 10 см в высоту. Обычно первый сбор котовника осуществляют сразу после цветения, а второй – по необходимости. Заготовка сырья на длительное время подразумевает сушку в проветриваемом помещении. Специалисты рекомендуют размещать траву под навесом или на чердаке. Сырье размещают на плоской поверхности тонким слоем. Его необходимо периодически помешивать, чтобы влага испарялась равномерно.
Заготовленное сырье хранят в стеклянных банках с крышкой или в бумажных пакетах. Отличным местом для хранения станет дальняя полка шкафа. Важно, чтобы на сушеную траву не попадали солнечные лучи и влага. Срок годности заготовленного котовника составляет 2 года. Через указанное время полезные свойства растения исчезают.
Заключение
Польза и вред котовника кошачьего для человека содержат в себе некоторые нюансы. С ними желательно ознакомиться до использования растения в лечебных целях. При правильном применении трава укрепит организм и защитит его от возможных заболеваний.
Была ли Вам данная статья полезной?