Бюстгальтер вред или польза и вред

Бюстгальтер вред или польза и вред thumbnail

Иллюстрация из открытых источников

Интуитивно я всегда это знала, но никогда не искала обоснование, а недавно натолкнулась на очень грамотную статью по этому поводу и абсолютно с ней согласилась. Особенно с учетом того, что человек, который написал эту статью тщательно изучает все, что связано с женской красотой и здоровьем и успешно несет свои знания в мир.

Поэтому я здесь просто нагло использую ее информацию (основанную на доказательствах западных и наших медиков), потому что считаю ее важной и нужной. И правильной лично для меня

В идеале лучше вообще забыть об этом предмете одежды и жить свободно и радостно. И можно было бы даже больше ничего не писать, но… я точно знаю, что будет масса возражений. Мне стоило только упомянуть об этом в комментариях, как возникла целая дискуссия. Представляю, что будет здесь.

Давайте начнем с противопоказаний этой тесной амуниции. Да, они есть. И не случайно большинство женщин стремятся избавиться от этих «оков» при первой возможности. Есть исследования американских ученых, которые доказывают, что женщины, которые надевают бюстгальтер на непродолжительное время в течение дня рискуют заболеть раком молочной железы в 20 раз чаще, чем женщины, не носящие бюстгальтер вообще. А у женщин, которые не снимают его весь день риск повышается уже в 125 раз.

Все дело в том, что от пережатия тканей страдает лимфатическая система, которая проходит по поверхности всего тела. А нарушение движения лимфы снижает иммунитет. В том числе могут активизироваться раковые клетки, которые есть в любом организме.

Наши специалисты (в частности специалисты ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр акушерства, гинекологии и перинатологии имени академика В.И. Кулакова») тоже отмечают, что нарушения в работе лимфатической и кровеносной системы ведет к застойным явлениям, что может спровоцировать мастопатию.

Еще есть такая история, как ключично-реберный синдром. Давление бретелек тесных бюстгальтеров может вызвать боли в руках, плечах и шее (особенно у полногрудых женщин). Вплоть до того, что сложно поднять руку. Бретельки давят на нерв, который идет от плеча к кисти, ущемляют и повреждают его. В результате немеют руки и пальцы.

Синтетические бюстгальтеры с поролоном создают парниковый эффект, в результате чего кожа не дышит и становится дряблой. Да и вообще парниковый эффект не очень полезная вещь.

А теперь к возражениям

Конечно же, первым будет – грудь обвиснет.

Так вот, бюстгальтер не только не спасает от этой беды, но и, наоборот «помогает» естественным процессам, связанным с возрастом. Постоянная поддержка молочной железы ведет к атрофии грудных мышц. То есть, они перестают работать.

Есть эксперименты, доказывающие, что без бюстгальтера грудь наоборот поднимется. Особенно, если делать специальные упражнения и работать над осанкой.

Ну и второе мощное возражение, общий смысл которого – неприлично и некрасиво. Как это что-то там будет торчать и висеть (если уже висит)! Здесь могу только сказать, что это издержки социальных установок, не более. Кто-то когда-то решил, что женщине стыдно так ходить, нужно стыдиться своего тела, а потому, чуть у девочки появляется грудь, как ее тут же убирают под панцирь. Ну и, чтобы не провоцировала, ага.

С этим, конечно, сложно что-то сделать. По крайней мере, пока. Слышала даже, что в каких-то офисах требуют, чтобы женщины ходили в бюстгальтерах (непонятно на каком основании). Да и не было у меня цели призывать кого-то срочно начинать ходить без бюстгальтера. Тем более, что иногда он очень даже уместен (при занятиях спортом, или при ношении определенной одежды, или просто хочется быть в соблазнительном красивом белье иногда, да и для дополнительной защиты в том же транспорте, например). Как всегда, просто поделилась информацией.

Если увидите в ней здравый смысл, как и я, то напоследок могу только перечислить несколько рекомендаций, которые хотя бы уменьшат риски и помогут иметь красивую подтянутую грудь, как можно дольше

1. Занимайтесь спортом и делайте специальные упражнения для груди и осанки. Именно они, а не бюстгальтер помогают держать грудь в тонусе. И, кстати, во время занятий спортом спортивные бюстгальтеры очень даже рекомендуются

2. Постарайтесь уменьшить время ношения бюстгальтера до 6-8 часов в сутки

3. Хотя бы на ночь дайте груди дышать, а лимфе двигаться свободно – снимите бюст

4. Выбирайте бюстгальтеры на широких бретельках, из натуральных тканей, без поролона, швов и косточек.

5. Бюсгальтеры без бретелек создают дополнительное давление на лимфоузлы

6. Нельзя носить бюстгальтеры, которые слишком сильно сдавливают грудь (не по размеру). В идеале нужно правильно подобрать модели. Благо, сейчас есть специалисты и специальные магазины

7. Иногда можно заменить бюстгальтер топиком

8. Ну и самое главное – посоветуйтесь по этому поводу с маммологом. К этому специалисту вообще неплохо бы заглядывать иногда.

Девочки, а вы как относитесь к этому предмету гардероба? Любите? ????

Если статья была полезна, ставьте лайк и подписывайтесь на канал. Буду и дальше делиться информацией, которой сама доверяю и использую в жизни.

Да, сама я ненавижу бюстгальтеры и по возможности стараюсь не носить. И мне отлично ))) По себе знаю, что про обвисание груди без этой фигни на теле точно сказки.

А здесь продолжение темы о принципах ненасилия над собственнным телом. Они очень простые. А тело обязательно ответит взаимностью.

Здесь ссылка на статью, которая побудила меня написать эту. Нет, это не реклама. Я считаю правильным давать ссылки на источники информации. Человек все это собрал и написал. Да и вообще очень Анну (Melannet) уважаю и на себе опробовала ее волшебные упражнения.

А здесь рассказываю о себе и моем канале (с рубрикатором)

Будьте здоровы!

Автор Света Давыдова

Источник

1213
Александра Попова

Автор статьи:
Александра Попова

Время чтения: 1 мин.

Читайте также:  Польза стакана воды с утра с медом

Девушка начинает носить бюстгальтер ещё подростком, когда у неё только начинают увеличиваться молочные железы, и остаётся верна ему на протяжении всей жизни. Меняются размеры, формы, фасоны, но женщины считают правильным находиться в лифчике каждый день с утра и до вечера. Однако не все знают о медицинских показаниях и противопоказаниях ношения бюстгальтера.

В этой статье собраны воедино мнения российских и мировых медиков, касающиеся пользы и вреда от этого предмета гардероба. О них читайте далее.

Вредно ли носить лифчик?

бюстикРоссийские учёные утверждают, что бюстгальтер носить не вредно, но только в том случае, если он подобран правильно:

  • бретели не врезаются в трапециевидную мышцу плеча;
  • поясок (нижняя корсетная часть) не оставляет следов на теле;
  • молочная железа снизу и сбоку помещается полностью в чашечку;
  • косточки изделия находятся вокруг полушарий груди, а не сверху на них.

Важно! Остерегайтесь приобретать бюстгальтеры меньших размеров, чем вам нужно. Бытует мнение, что они лучше поднимают грудь, делая её соблазнительной. Это ошибочно: желаемый результат не всегда достижим, а вот риск потерять здоровье при этом значительно увеличивается.

Ухудшается ток лимфы

бюстгальтер сдавливает грудь

Многие женщины носят бюстгальтер весь день, пока находятся на ногах, а есть те, кто даже не снимает его ночью. Постоянное воздействие на мягкие ткани, пусть даже и минимальное, приводит к замедлению всех физиологических процессов, связанных с работой лимфатической системы.

Подмышечные впадины являются местом расположения нескольких лимфатических узлов. Их сдавливание приводит к ухудшению и даже застою лимфы, что провоцирует накопление здесь продуктов жизнедеятельности клеток. Находясь без движения, они выделяют токсины, приводящие к аллергиям, гипертонии и даже к вялотекущим онкологическим заболеваниям.

Замедляется кровообращение

Сдавливание в области грудной клетки и молочных желёз приводит и к застойным явлениям в системе кровообращения. Нарушается кровоток, доставляющий в клетки кислород и транспортирующий из них углекислый газ. Застой крови очень негативно влияет на состояние стенок сосудов. Находясь под постоянным давлением, вены растягиваются, стенки сосудов теряют эластичность. Внутри артерий давление тоже увеличивается. К гипертонии это не приведёт, но если женщина уже от неё страдает, то заболевание будет усугубляться.

Важно! Дамы, имеющие проявления повышенного артериального давления, должны быть особенно внимательны к выбору бюстгальтера. Приобретать нужно только изделия из натуральных материалов, подобранные с учётом всех вышеизложенных правил.

Увеличивается риск возникновения рака

сняла лифчик

Нарушение работы лимфатической и кровеносной системы приводит к застойным явлениям, провоцирующим мастопатию. А уже это заболевание может стать основой для развития новообразований, в том числе злокачественных.

Неврологические проблемы

Неправильно подобранный бюстгальтер может спровоцировать онемение кистей рук или снижение их чувствительности. Если бретели, врезающиеся в тело, сдавили мягкие ткани и кровеносные сосуды, то и нервные волокна тоже могут пострадать. Результат проявляется в конце нервной цепочки – на кистях рук и пальцев. К сожалению, подобные процессы необратимы: механизмы, запущенные однажды, можно только приостановить, но не отключить полностью.

Какие бюстики самые опасные?

балконет

Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что ношение бюстгальтера опасно само по себе. Однако если изделие подобрано по размеру, не провоцирует сдавливания тканей, эксплуатируется не более 12 часов в день, риск развития недомоганий и заболеваний значительно снижается.

Минимален он будет при ношении мягкого бюстгальтера типа Комфорт бра, который имеет очень широкие бретели, растягивающуюся ткань в области чашечек и широкий поясок снизу. В таком фасоне отсутствуют швы в районе груди, нет косточек. Недостаток только один: невозможность носить Комфорт бра под декольтированные и открытые наряды.

А вот трендовый пуш-ап, придающий бюсту идеальную форму и компенсирующий недостаточный объём, сжимает грудь и приподнимает её в неестественном с точки зрения женской физиологии положении. Носить такую модель можно только изредка, для парадного выхода.

Ещё опаснее разновидность пуш-апа – балконет. Фактически это та же самая конструкция, только без бретелей. Она отлично подходит для нарядов с открытыми плечами, но для того, чтобы удержаться вверху и не сползать вниз, имеет достаточно плотную посадку в пояске. Именно в этой области и ощущается наиболее сильное сдавливание. Медики советуют использовать балконет как можно реже, чтобы избежать проблем со здоровьем.

Важно! При подборе бюстгальтера отдавайте предпочтение моделям, выполненным из натуральных материалов, дышащих и поглощающих влагу.

Что говорят учёные?

браАмериканские учёные напрямую связывают возникновение рака молочной железы с ношением лифчика. Причём количество часов, которые женщина провела с этим предметом гардероба на груди, прямо пропорционально количеству онкологических заболеваний в стране.

Российские исследователи уверены, что ношение правильно подобранного бюстгальтера не более 12 часов в день само по себе не может являться провоцирующим фактором для развития злокачественной опухоли груди, и призывают относиться к этому вопросу разумно.

А вот в некоторых случаях нельзя обойтись без бюстгальтера:

  • при активных занятиях спортом;
  • если у женщины большая и тяжёлая грудь;
  • после операции на молочной железе.

Понравилась?

(+2 баллов, 2 оценок)

Загрузка…

Нашли ошибку? Выделите её и нажмите Ctrl + Enter. Мы все исправим!

Александра Попова

Автор статьи:
Александра Попова

Путь к авторству был очень долгим и решительным. Я всегда знала, что увлечение модой и стилем, могут кому-то помочь. В моей голове много идей, а ведь всё начинается именно с них 🙂 Я не стремлюсь произвести революцию в мире моды, но хочу, чтобы вы их слышали и чувствовали.
Если вы с чем-то не согласны или хотите задать какой-то вопрос, то я всегда открыта для вас, и готова помочь в любую минуту 🙂

Задать вопрос автору

Источник

Несмотря на то, что необходимость использования бюстгальтера определяется размером груди, этим предметом одежды не следует злоупотреблять, чтобы позволить своей груди отдыхать.

Этот вопрос всегда порождает споры, и полемика бывает жаркой. Есть те, кто яростно защищает бюстгальтер и настаивает на том, что носить его нужно обязательно. Кто-то говорит, что он нужен только в определенное время дня, а другие уверены, что данный предмет женского гардероба абсолютно бесполезен или даже вреден.

Читайте также:  Плавание в чем польза для фигуры

И в нашей сегодняшней статье мы хотели бы побольше углубиться в эту проблему и рассказать вам о том, хорошо все-таки или плохо носить бюстгальтер.

Исследование вопроса эффективности бюстгальтера

Доктор Жан Дени Руийон из Университета Франш-Конте потратил годы на изучение данного вопроса. Его интересовало, действительно ли бюстгальтер эффективен?

Его исследование основано на анализе, наблюдении и измерениях груди добровольцев (участниц проекта), а также сборе информации (каждая из них должна была рассказать о своем опыте и сделать вывод, носить или не носить бюстгальтер).

Некоторые из них соглашались с тем, что нужно снимать бюстгальтер в определенных ситуациях (например, на занятиях спортом), другие могли вообще не носить его никогда.

Первые выводы были такими: если не носить этот интимный предмет одежды, то соски поднимаются в среднем на 7 мм в год. Почему? Грудь становится сильнее, укрепляется.

Другие девушки и женщины, участвовавшие в проекте, легко могли отказаться от использования бюстгальтера не только во время занятий спортом, но и дома, на работе или на вечеринке.

Они говорили, что к концу дня они не чувствуют никакого дискомфорта в области груди, на нее ничего не давит и болевых ощущений нет.

Единственный “недостаток” в отсутствии бюстгальтера – это реакция окружающих. Неодобрительные взгляды или прямые предложения надеть лиф.

Чтобы избежать к себе повышенного внимания и неприятных комментариев, многие предпочитали носить бюстгальтер без швов и косточек.

Данное исследование нельзя назвать полным, так как большая часть женского населения не была полностью охвачена данным опросом: а именно женщины старше 30 лет и обладательницы большого бюста, матери и женщины, страдающие от избыточного веса.

Итоги могут сильно измениться, если включить в исследование все вышеприведенные факторы и требования. Ведь, например, во время беременности женская грудь сильно увеличивается в размерах, а молочные железы опускаются вниз. В этом случае было бы целесообразно носить бюстгальтер.

Мифы и истины об использовании бюстгальтера

Если вы думаете, что женщины всегда носили бюстгальтер, то вы ошибаетесь. Напротив, это, скорее, новый предмет гардероба, современное изобретение и дань моде.

Вот несколько мифов и реальных фактов о том, насколько полезно или вредно носить бюстгальтер:

“Носить бюстгальтер – это необходимость”

Здесь мы снова можем обратиться к исследованию профессора Руийона, так как по его словам, ношение лифчика может привести к появлению растяжек на груди, дряблости кожи и потере упругости. 

Таким образом, бюстгальтер – это ложная необходимость, надуманная.

“Бюстгальтер нужен для борьбы с законом гравитации”

Мы доподлинно не знаем, что на этот счет думал Исаак Ньютон, но большинство женщин считает, что бюстгальтер помогает груди оставаться высокой и не обвисать.

Так что это можно назвать “женским законом”, истина заключается в том, что бюстгальтер ограничивает рост тканей, которые поддерживают грудь. Поэтому какой-либо анатомической или физиологической выгоды нет.

“Лучше носить модели с косточками”

Это правда, что такие модели подчеркивают и приподнимают грудь, да и смотрятся они очень элегантно. Однако у них есть и недостатки.

Чрезмерное использование бюстгальтеров на косточках или с металлическими стержнями приводит к повреждениям, как внутренним, так и внешним. Еще такие лифы даже связывают с повышением риска развития рака молочной железы.

“Носить бюстгальтер нужно и в ночное время тоже”

Некоторые женщины не снимают свой бюстгальтер, даже когда ложатся спать. Они боятся закона гравитации или же считают, что так им будет удобнее спать на животе. Первое – это миф, второе – связано больше с нашими убеждениями и привычками.

По данным Американского общества пластических хирургов, микроскопические связки удерживают грудь на своем месте. А вот когда они “привыкают” к тому, что их работу выполняет кто-то другой (лиф), они ослабевают, и тогда вероятность провисания груди сильно возрастает. 

“Чем больше грудь, тем жестче должна быть ее поддержка (и крепче бретели)”

Здесь, скорее, зависимость другая: чем больше и тяжелее женская грудь, тем более широкие должны быть бретели у лифа. И наоборот (если у женщины грудь совсем маленькая, бретелей может и не быть вообще, как у модели “бандо”, к примеру).

Еще следует знать, что чем больше напряжение в этих бретельках, тем больше напряжены и связки (в обратном направлении).

Поэтому когда мы снимаем бюстгальтер, грудь опускается значительно ниже обычного своего положения. Представьте себе резиновую ленту, которая выпрямляется после того, как несколько часов была скручена.

“Бюстгальтер необходим во время занятий спортом и во время беременности”

Это абсолютно верно, так как в такие моменты (занятия спортом и беременность) грудь подвергается различным движениям и изменениям (растет).

Разумеется, в каждом случае необходимо использовать соответствующую модель и не забывать обязательно снимать лиф на ночь (или же сразу после тренировки).

Другие обстоятельства, влияющие на необходимость ношения бюстгальтера:

  • Избыточный вес.
  • Большая грудь (в пропорциях к телу).
  • Женщины, кормящие грудью или прошедшие период менопаузы.

В заключение, хотелось бы добавить, что носить бюстгальтер следует не более 7-8 часов в день. То есть можно использовать его, когда вы находитесь на работе или вне дома. Но когда вы возвращаетесь, лучше сразу снимать его.

Так ваша грудь сможет расслабиться и все риски, связанные с ношением этого предмета одежды, снизятся. Ну и конечно, не ложитесь спать в бюстгальтере!

Источник

Присоединяйтесь к нашей Facebook странице и читайте интересные материалы каждый день

Источник

Многие женщины привыкли носить бюстгальтер, даже не задумываясь для чего. В современном обществе принято считать, что это вещь, без которой трудно обойтись. Интересно то, что ношение этого предмета одежды не является необходимостью для большинства женщин, это делается в основном по эстетическим причинам.

История возникновения бюстгальтера

В древней истории есть упоминания о полоске ткани, которую привязывали под грудью, чтобы поддержать ее, а также о полоске ткани, которую завязывали вокруг груди, чтобы скрыть ее. Эти атрибуты женской одежды, напоминающие собой бюстгальтер, восходят к 15 веку. С 1500 годов появились корсеты, основной функцией которых было сформировать и приподнять грудь вверх.

Читайте также:  Цинк в чем его польза для организма

В конце 19 века был разработан бюстгальтер с двумя отдельными чашками, прикрепленными к корсету. И только в начале20 века был изобретен современный бюстгальтер, который представлял собой отдельный предмет женского гардероба.

Сегодня имеется большой выбор моделей бюстгальтеров, который из разряда нижнего белья эволюционировал в категорию сексуальной одежды для женщин.

Вред от бюстгальтера или польза?

Это зависит, в первую очередь, от размера груди, а во-вторых, от привычки женщины. Дамам с очень большой и тяжелой грудью обычно нужно носить бюстгальтеры для поддержки, иначе они чувствуют боль и дискомфорт. Женщины с маленькой и средней грудью, чувствуют себя немного неловко без бюстгальтера. Однако, это больше психологическая проблема и вопрос привычки.

Дело в том, что большинство женщин так привыкли к бюстгальтеру, что даже не замечают небольшого дискомфорта от него. Прислушивались вы когда-нибудь к ощущениям, когда одеваете бюстгальтер? Возникало ли легкое чувство несвободы, стянутости? А после снятия лифчика вы, возможно, замечали небольшие вдавленные следы на коже от лямок или под грудью? Если у вас присутствует хотя бы один положительный ответ, знайте, ваша грудь пытается вам что-то сказать!

Рекомендую изучить анатомию женской груди, чтобы лучше понимать, как она устроена.

Бюстгальтеры и риск онкологических заболеваний молочной железы

Исследования ученых показали, женщины, которые практически не снимают бюстгальтер двадцать четыре часа в день, подвержены риску возникновения злокачественной опухоли молочной железы в несколько раз больше, чем дамы, которые одевают бюстгальтер на 12 часов и менее часов ежедневно!

Ученые предположили, что бюстгальтер сдавливает грудь и прилегающие районы, тем самым подавляя отток лимфы, что приводит к отложению токсинов и другим отходов жизнедеятельности оставаться в тканях груди. Этот эффект также достигается тем, что большинство женщин выбирают бюстгальтер, который является слишком сдавливающим, неподходящим по размеру.

Для здоровья вашей груди лучше отказываться от бюстгальтера всякий раз, когда это допустимо. В случаях, когда надеть бюстгальтер необходимо, надо подобрать его таким образом, чтобы он нигде не перетягивал, а хорошо прилегал.

Еще одно исследование показало, что ношение бюстгальтера снизило производство мелатонина и повышение внутренней температуры тела. Мелатонин — это мощный антиоксидант и гормон, который способствует хорошему сну, борется со старением, повышает иммунитет и замедляет рост некоторых видов рака, включая рак молочной железы.

Доказано, что отмена ношения бюстгальтера часто помогает при мастопатии груди.

Почему вы носите бюстгальтер?

Потому что грудь нуждается в поддержке
  

Не существует никаких медицинских оснований носить бюстгальтер. Груди были прекрасны до изобретения лифчиков. Это похоже на миф, что женщинам нужны корсеты, чтобы поддерживать свои мышцы живота. Ваша грудь поддерживается связками, которые могут атрофироваться от постоянной неестественной поддержки со стороны бюстгальтера.

Потому что это «неприлично» не носить бюстгальтер      

Нравственность на самом деле не связана с тем, какой тип нижнего белья вы носите.

Потому что все носят бюстгальтер

Общество, в котором мы живем, оказывает большое влияние на нас, и нелегко делать что-то иначе, чем большинство людей. Но теперь вы знаете, что бюстгальтер носить необязательно. Вы можете уменьшить, минимизировать время носки этого элемента белья. Женщины, которые перестали носить бюстгальтер, уменьшили риск появления рака молочной железы!

Мне необходим бюстгальтер из-за «дресс-кода» на работе 

Попробуйте носить жилет или иную альтернативу бюстгальтеру. Хороший пиджак, сшитый из эластичного материала, даст некоторую поддержку вашей груди, чтобы она не « колыхалась ». И не волнуйтесь, если вам абсолютно необходимо надеть бюстгальтер на какое-то время, ведь многие женщины носят его постоянно.

Потому что я ненавижу мысль о провисании груди 

Проанализируйте, откуда появилась эта мысль в вашей голове? Средства массовой информации постоянно бомбардируют нас изображением «идеальной» груди, которую имеем все мы в юношеском возрасте. Важно понимать, что любая грудь идеальна, поскольку она может выполнять свою самую главную функцию — кормление малыша.

Провисание груди — это вполне нормальный процесс. Так как под воздействием тяжести и сил гравитации связки груди ослабляются, растягивается кожа. Кроме того, идея, что грудь будет провисать, если мы «должным образом не будем поддерживать ее» посредством бюстгальтера, является мифом. Нет никаких исследований, доказывающих, что бюстгальтер препятствует провисанию груди.

Груди прыгают вверх и вниз, когда я занимаюсь спортом

Упражнения не причиняют никакого вреда вашим молочным железам, а движения грудью помогают оттоку лимфы. При необходимости, выберите такой бюстгальтер, который не обтягивает грудь слишком плотно.

Я кормлю грудью и мне нужно носить бюстгальтер

Кормящим мамам (или беременным женщинам) рекомендуется купить специальный бюстгальтер. Не существует медицинской необходимости носить бюстгальтеры во время беременности или в период кормления грудью. Конечно, бюстгальтеры это удобный способ скрыть утечку грудного молока. Однако будьте осторожны, потому что носка бюстгальтера в период кормления может привести к нагрубанию или болям в груди.

Так что же делать, носить или нет?

Выбор всегда остается за вами. Очевидно, что большинство женщин привыкли носить бюстгальтер, и ощущают дискомфорт на публике без него. Бюстгальтер не причинит большого вреда здоровью груди, если вы будете следовать простым руководствам и предоставлять свободу груди в удобное для вас время, когда вы можете себе это позволить – дома, и когда вы спите. Не забывайте правильно выбирать для себя хороший бюстгальтер. Он не должен оставлять следы на плечах или под грудью, стягивать вашу грудь. Не жертвуйте здоровьем груди в угоду моде.

Авг 9, 2016tigress…s

Источник