Белена черная польза и вред

Если человеку отказывает мозг, то это не называется «веган». Каких бы взглядов на пищевую культуру не придерживался человек, он должен в первую очередь быть в своем уме. Если же человек откажется от противоядия, обосновав это тем, что в его состав входит змеиный яд, добытый насильственным путем, то есть «не по-вегану», то этот человек отказывается от противоядия не потому, что он веган, а потому, что он не в своем уме.

P.S. Я отказался от мяса и рыбы по этическим соображениям в возрасте 13 лет, сейчас мне 25.

Цвет стен, как и любой цвет в интерьере, используемый более, чем на 10%, оказывает непосредственное влияние на самочувствие и настроение человека, и даже способно вызывать те или иные потребности. 

– Например оттенки красной и оранжевой, терракотовой палитры возбуждают, вызывают аппетит. 

– Мягкий синий, фиолетовый,бирюзовый, бежевый располагают к отдыху и расслаблению. 

– Темно-синий и зеленый стимулируют мыслительную деятельность, творческие мотивы, а слишком темные или кричаще яркие тона способны угнетать настроение и психологическое состояние. 

Исходя из этого дизайнеры проводят своеобразный анализ потребностей человека и стараются, помимо пожеланий клиента, использовать тона, соответствующие помещению – чтобы не нарушать психологический баланс, ибо взаимосвязь цветов и вашего внутреннего самоощущения — самая прямая.

Самый простой способ изменить настроение интерьера на более радостное — например, использовать жёлтый в акцентах или на стенах. Парадоксально, но при таком жизнерадостном и витаминизирующем эффекте, насыщенный желтый цвет — довольно редкий гость в наших интерьерах. Я имею в виду солнечно-жёлтый, охристый, лимонный, цвет жёлтых роз. У желтого цвета огромное количество оттенков. Всегда можно использовать бледные, приглушенные тона, добавить белые, голубые, лиловые и другие акценты — и ваш взгляд будет отдыхать на гармоничной картинке. 

https://www.houzz.ru/photos/39949552/?m_refid=ru-ocnt-reg-qt-photos-mar_question-39949552

Что касается красного, он имеет уйму привлекательных оттенков. Вместо открытого яркого тона используйте сложные оттенки — бруснике и томату предпочтите терракоту: ее никак не назовёшь агрессивной. И тогда красный цвет приобретет совсем иное трактование и станет вашим стимулом к победам. 

https://www.houzz.ru/photos/27666158/?m_refid=ru-ocnt-reg-qt-photos-mar_question-27666158

Не забывайте, что комфорт или дискомфорт в том или ином цвете также в огромной мере зависит от характера человека, а также от оттенка, насыщенности и количества тона в пространстве.

В естественных условиях витамины содержатся в концентрациях безопасных для человека в растениях и животных продуктах пригодных для употребления. Чтобы проявился негативный эффект от витаминов – у человека должен быть скудный, однообразный и неумеренный пищевой рацион – например яичный. В желтке куриного яйца содержится витамин Н, который в высоких концентрациях может ингибировать окисление в клетках (“клеточное дыхание”).

Таким образом при нормальном рационе переживать о взаимовлиянии витаминов в пище бессмысленно.

Можно безвредно обеспечивать выработку дофамина. Обычными житейскими удовольствиями.

Дофамин, серотонин, эндорфины – это всё нейромедиаторы, лежащие в основем положительных эмоций. Они необходимы для нашего приспособления к миру и жини в нём: благодаря им мы социально взаимодействуем, строим отношения, закрепляем полученный опыт, выделяем значимое в потоке раздражителей. Это, как бы не было поэтично, как бы иногда не опьяняло и не причиняло бед – просто неотъемлемая часть функций нашего мозга.

Я поясню, что серотонин и эндорфины отвечают за радость “здесь и сейчас”, а также понижают болевую чувствительность. Дофамин отвечает за “предвкушение” хорошего. В последние годы нейробиология открыла ещё ряд медиаторов настроения. Например, фенилэтиламин – тоже биогенный амин, формирующий характерное чувство влюблённости.

Но эти нейромедиаторы работают во благо только до тех пор, пока их уровень чётко увязан с обстановкой, с раздражителями, с реальными событиями. Обычно так и происходит: у идущего на свидание человека мозг переполнен дофамином и фенилэтиламином, а у идущего на серьёзный разговор с начальником их уровень куда ниже. Это модифицирует наше поведение, а от него зависит, когда мы получим следующую порцию “гормонов счастья”. Всё работает идеально.

Молекулы наркотиков чаще представляют собой структурные аналоги тех самых “гормонов счастья”. Амфетамины – это производные фенилэтиламина, опиоиды имитируют эндорфины, а кокаин стимулирует высвобождение дофамина. И получается как бы искусственное введение нейромедиаторов радости. Прямая химическая стимуляция центров удовольствия – вместо поиска и обеспечения приятных раздражителей..

К этому эволюция нас точно не готовила – она не могла “предположить”, что у нас будет возможность прямой стимуляции центров радости. Поэтому у нас нет ограничителя, не дающего привыкнуть к искусственному удовольствию. Мозг интерпретирует любую радость как нечто хорошее. Условный рефлекс замкнулся.

И по понятной причине привыкнуть к прямому введению субстанций радости в организм куда проще, чем к обычным удовольствиям – не в силу дешевизны, а в силу иллюзии контроля. Наши житейские радости, увы, не всегда предсказуемы. Наш идущий на свидание герой может получить неожиданный отказ (а наш идущий на разговор с начальником – неожиданное повышение). Человек, привыкший получать удовольствие от спорта, может получить травму. В любом хобби есть “неприятные” моменты трудозатрат. Наша жизнь – сложная штука. И наш уровень радости не всегда соответствует нашим планам. Повторюсь – это часть системы адаптации и контроля поведения.

Но это вряд ли объяснишь человеку, “взломавшему систему” химическим путём – ведь у него всё просто! Сколько вещества введёшь, столько радости получишь! А радость всегда подкрепляется и закрепляется. Искусственная радость сбивает мозг с толку.

А вся смертельная опасность проистекает от двух моментов. Первый: сама привычка. С момента первых доз наркотика человек уже крепко привык к искусственному удовольствию и стремится ко всё большей дозе. Все дальнейшие опасные явления: интоксикация, повреждение органов, в том числе мозга, неадекватное поведение – следствие постоянного употребления наркотика в больших количествах. Следствие привычки. Которая просто по биологическим причинам не может не сформироваться на первой же дозе. Именно поэтому я так долго объяснял её механизм – сам принцип работы мозга не позволит, однажды попробовав, дальше употреблять по чуть-чуть.

И второй аспект: разрушение системы адаптации, о которой я тоже писал выше. Испытав прямую стимуляцию, больше не надо адаптироваться. Регуляция поведения разлаживается, а внутренний мир человек обедняется. Больше не надо ходить на свидания, смотреть хорошие кинофильмы и читать книги, путешествовать и прыгать с парашютом. Всё это теряет смысл перед искусственной радостью. По сути, человек умирает как личность – всё “человеческое”, вся психическая жизнь оказывается неужной перед лицом искусственной радости. Это ещё более страшная сторона проблемы. Наркотик тут “высасывает душу”, как дементор, при этом ещё не убив физически. Только действует через радостные ощущения – в том-то и коварство.

И Патронус от этого только один: никогда не употреблять! А дофамин себе обеспечивать реальными удовольствиями, а не химическим суррогатом.

Чуть подробнее фатальный процесс формирования зависимости разобран в наших статьях на Биомолекуле. Здесь, как и в моём ответе, зависимость разобрана с психологических позиций. А здесь мы проводим экскурс в молекулярные механизмы, лежащие в основе обычной радости и привыкания.