Белье для беременных польза и вред
Содержание:
- Самое нужное белье для беременных
- Самое ненужное белье для беременных
- Небольшой FAQ по выбору белья для беременных:
Ты беременна, и уже обращаешь внимание на белье для беременных. Белья этого в продаже просто море, и ты думаешь: “Неужели все это белье нужно беременным? Неужели все это придется покупать?!”
Конечно же, не всё!
Удобство — это то, на что напирает реклама белья для беременных. Да, согласна. Но подумай о том, что производителю в первую очередь надо продать это самое белье! А действительно ли оно тебе нужно, ты поймешь позднее. И что с ним впоследствии делать — тоже сама догадаешься. Но настоящая Супермама просчитывает свои шаги и думает над тем, что купить, а что — просто блажь.
Самое нужное белье для беременных
Бюстгальтеры
Бюстгальтер — это самое полезное и нужное белье для беременных.
Дело в том, что примерно с 9 недели беременности (а у кого-то даже раньше) грудь начинает меняться — расти, из-за этого она становится очень болезненной. Обычные бюстгальтеры становятся малы. К тому же, их косточки причиняют боль, сдавливая грудь.
В бюстгальтере для беременных вы почувствуете себя намного комфортнее, и вот почему:
- он без косточек — ничего не давит,
- он с широкими бретельками и отлично держит грудь, что спасет вас от растяжения связок и образования растяжек,
- он хлопковый — грудь дышит!
Мамочкам с небольшой грудью будут удобны бюстгальтеры-топики и бюстгальтеры-маечки наподобие спортивных. Но следите, чтобы грудь в них чувствовала себя достаточно свободно!
Да, бюстгальтер для беременной — это очень нужное белье.
Тем не менее, некоторые беременные прекрасно обходятся и без него. Например, я вторую беременность отходила в своих обычных лифчиках, не испытывая никаких неудобств.
Бандаж дородовый
Этот вид белья понадобится беременной примерно с 24 недели. Сейчас в женских консультациях врачи рекомендуют носить бандажи почти всем беременным.
Бандаж поддерживает растущую матку, правильно перераспределяет ее вес, уменьшает нагрузку на позвоночник. Кроме того, он помогает предотвратить появление растяжек. В общем, вещь нужная.
Бандаж-лента и универсальный бандаж — наиболее удобные виды. Они надеваются в положении лежа и носятся практически весь день.
Бандаж с полоской ткани, закрывающей живот, не такой удобный, поскольку не всегда идеально сидит, да и ткань порой видна под одеждой.
Бандаж-трусики — вещь дорогая и непрактичная. Замечательна летом, на торжество, под облегающее платье. У этого вида белья для беременных есть много недостатков: бандаж надо надевать лежа, но лежа такие трусики никак не наденешь, поскольку застежка находится сзади. Трусики приходится часто менять и стирать, а после стирки бандажная лента может сесть!
Есть женщины, которые прекрасно обходятся без бандажа. Одна моя знакомая жаловалась, что ребенок “не любит бандаж” — как только она его надевала, он начинал пинаться и толкаться. Причем, она перепробовала несколько моделей.
Кроме того, многим он неудобен.
Самое ненужное белье для беременных
Трусы для беременных
Чем отличаются трусы для беременных от обычных трусов? Тем, что имеют мягкую резинку, не давящую на живот. Тем, что они либо очень высокие (натягиваются на живот), либо очень низкие. Тем, что они дороже обычных трусов. Собственно, на этом все различия и заканчиваются.
Специальные трусы для беременных вполне можно заменить низкими хлопковыми трусиками, которые сейчас найти не проблема. Многие женщины так и делают! Поэтому этим видом белья для беременных можно пренебречь.
Колготки для беременных
Выпускаются обычные и компрессионные (для предотвращения варикозной болезни). Если у тебя есть риск развития варикоза, без компрессионных колготок не обойтись.
Но если с венами все в порядке, колготки для беременных могут оказаться не нужны. Во-первых, сейчас многим беременным удобнее ходить в брюках. А во-вторых, это белье для беременных вполне можно заменить обычными колготками.
Колготки для беременных хороши тем, что их можно натянуть на самый большой живот. Однако обычные колготки с мягкой резинкой можно вполне носить под животом. Вам могут подойти и колготки с низкой талией — сейчас большой выбор этого добра.
Боди для беременной
Этот вид белья для беременной — сочетание бюстгальтера, бандажа и трусиков. На первый взгляд, удобно!
Но на практике получается: дорого, нужного размера не подобрать, да и непрактично как-то. В общем, без этого вида белья беременная вполне может обойтись!
Небольшой FAQ по выбору белья для беременных:
- Выбирай удобное. Даже если белье не предназначено для беременных, оно может быть удобным. Для беременного организма главное — чтобы белье нигде не давило, не стягивало.
- Выбирай практичное. Тебе придется часто менять белье, поэтому оно должно легко стираться, не деформироваться при стирке. Лично я во время беременности предпочла белый хлопок — его можно хорошенько отстирать в машинке, ну а после беременности не грех и на тряпки пустить.
- Выбирай из хлопка — то есть, из натурального дышащего материала.
А впрочем, если тебе во время беременности хочется побыть малость непрактичной — позволь себе это, ведь беременными мы бываем не так уж часто.
Да, согласна, что в дородовом бюстгальтере грудь смотрится не эстетично. Я покупала свой бюст в магазине “свит мама” и могу сказать, что очень не довольна качеством. Брители режут плечи и в объеме тоже натирает. В общем не ношу его, а ношу маечки. Очень удобно. Грудь у меня 75С. Маечка вообще супер удобная вещь и грудь смотрится очень аккуратно!)))
2012-11-30, MarSer
Мне бандаж очень помог,без него не представляю,что бы и делала.
Еще колготки для беременных,обычные капроновые скатывались под живот,а эти надел и прекрасно.
А вот бюстгальтер наоборот,не понравился,он хоть и удобный,но в нем грудь как у бабущки-висит.
2010-08-09, дона Роза
мне бандаж помог, но я покупала принципиально с тканевым “капюшоном”, мы зимой ходили, колготки понравились с сеточкой на животе, удобно и действительно дышит. а бюстгалтер я покупала обычный, просто следующий размер, одним и обошлась.
2010-08-09, Лена77
Всего 3 отзыва Прочитать все отзывы.
Дорогие женщины! Во время беременности в организме происходят колоссальные изменения, которые готовят Вас к появлению на свет малыша. Как предотвратить возможные нежелательные последствия, связанные с этим? Как помочь своему организму в период беременности? Мы поговорим о том, какие меры принять, чтобы сохранить здоровье — своё и ребенка.
Необходимо ли носить специальное белье во время и после беременности? Этот вопрос является дискуссионным в медицине. Чтобы внести ясность, в 2013 году Российское общество акушеров-гинекологов провело масштабное исследование, в котором приняли участие многие медицинские учреждения нашей страны.
Итак, предлагаем Вам ознакомиться с результатами исследования.
Дородовой бандаж. Его основная функция — поддержка живота и разгрузка спины.
По заключению врачей при ношении бандажа снижается вероятность:
– прерывания беременности — 55,8%;
– преждевременных родов — 36,7%;
– возникновения и развития симфизита, варикозной болезни;
– угрозы образования растяжек.
Бандаж рекомендовано носить:
– с 20-24 недели беременности;
– при акушерской патологии (рубец на матке; угроза прерывания беременности во втором и третьем триместре; чрезмерное увеличение размеров матки вследствие многоводия, многоплодия, больших размеров плода; предлежание или низкое расположение плаценты);
– при повторной беременности;
– при несостоятельности мышц передней брюшной стенки и тазового дна;
– при искривлении позвоночника;
– при остеохондрозе;
– при болях в пояснице;
– при активном образе жизни (когда беременная находится в вертикальном положении три часа в день и дольше); особенно необходим бандаж работающим женщинам.
Послеродовой бандаж. Он помогает молодой маме восстановиться после родов:
утягивает брюшную стенку живота;
способствует более быстрому восстановлению мышц и кожи;
нормализует давление внутри брюшной полости;
помогает сохранить правильную осанку;
снимает нагрузку с позвоночника;
позволяет предотвратить опущение внутренних органов и образование грыж;
обладая необходимой компрессией, помогает быстрей восстановить правильные пропорции фигуры.
Когда следует носить послеродовой бандаж? При отсутствии противопоказаний начинать носить бандаж необходимо с первых дней после родов ежедневно в течение полутора месяцев (исключая время сна).
Как определить размер бандажа? Для этого необходимо измерить обхват бёдер, сантиметровая лента должна проходить параллельно полу, и соотнести полученные параметры с таблицей размеров. Бандаж подобран правильно, если при его ношении Вы ощущаете комфорт и поддержку, нет ощущения чрезмерной стянутости.
Дородовой бюстгальтер. Его основная функция — минимизировать давление на грудь. В период беременности особенно важно исключить сдавливание молочных желез и нежелательные последствия:
появление новообразований;
развитие мастита;
нарушение кровообращения;
образование растяжек.
Когда нужно начинать носить дородовой бюстгальтер? Приобрести и начать использовать специальное дородовое белье рекомендуется с 3-го триместра беременности.
Послеродовой бюстгальтер. Он необходим для того, чтобы обеспечить бережную поддержку груди во время и приливов молока, а также — чтобы обеспечить удобство кормления малыша. Послеродовое белье должно быть изготовлено из «дышащих» материалов, способных отводить лишнюю влагу, предотвращая развитие инфекций. Чашки такого бюстгальтера легко отстегиваются одной рукой, открывая доступ к груди, что очень удобно во время дневных и ночных кормлений.
По заключению врачей при ношении бюстгальтера снижается вероятность:
– возникновения послеродового мастита — 15%;
– возникновения трещин сосков — 18,3%;
– уменьшения объема лактации — 10%;
– образования стрий на коже молочных желез — 18,3%.
Когда нужно носить специальный бюстгальтер для кормления? Бюстгальтер для кормления рекомендуется носить с первого дня после родов.
Перед выбором до- и послеродового белья (бюстгальтера и бандажа) для кормления проконсультируйтесь с врачом акушером-гинекологом.
Приведенные выше результаты были получены в ходе исследований с использованием белья торговой марки «ФЭСТ», которое имеет официальную рекомендацию Российского общества акушеров-гинекологов.
Полностью результаты исследования можно посмотреть в разделе «Исследования Российского общества акушеров-гинекологов».
Ознакомившись с представленной информацией, Вы получаете дополнительные способы защиты здоровья — своего и малыша.
Подбор правильного нижнего белья при беременности важен как никогда. Женщина прибавляет в весе, появляется отечность, любые движения доставляют дискомфорт, если белье давит или натирает. Как не совершить ошибку при покупке и что обязательно брать во внимание, читайте в нашей статье.
Почему только специальное белье?
Организм во время беременности подвергается колоссальным изменениям, которые отразятся на всех жизненных сферах будущей мамы. Уже на ранних сроках вынашивания малыша женщина почувствует, что прежние предметы гардероба, особенно — нижнее белье, не кажутся удобными и комфортными. На помощь роженицам приходит специальное белье для беременных, которое учитывает все нюансы тела женщины “в положении”, защищает от неприятных ощущений и препятствует развитию патологий, связанных с натиранием или сдавливанием белья.
В первую очередь, стоит помнить, что гормональные изменения вызывают перестройку фигуры женщины. Ее очертания становятся более округлыми, пышными, увеличивается грудь. Даже если прибавка в весе еще не случилась, будущей маме будет тесновато в привычном белье.
Не все дамы готовы покупать себе исключительно хлопковое белье, поэтому в гардеробе присутствует и синтетика. На период вынашивания малыша от синтетического белья придется отказаться и выбрать комплект из хлопчатобумажного или льняного сырья. Натуральные ткани хорошо сохраняют тепло и не вызывают раздражения кожи.
Кроме того, в синтетическом белье тело не дышит, а, как известно, потоотделение при беременности увеличивается. Если на коже присутствуют микротрещинки или ранки, плотное синтетическое белье организует вокруг них благоприятную среду для размножения болезнетворных микроорганизмов. В таких условиях раздражение способно очень быстро привести к появлению очага инфекции.
Главные ориентиры при выборе белья для беременных
– бюстгальтера
Кроме основных пунктов, о которых мы говорили выше (подходящий размер и качественный материал), при покупке бюстгальтера нужно обратить внимание и на другие особенности.
Бюстгальтеры для беременных обычно лишены привычных косточек, которые натирают, сдавливают, приводят к потливости и могут вылететь в самый неподходящий момент. Некоторые считают, что лучше вообще отказаться от лифчика с косточками на время вынашивания малыша, однако это не так: в таком случае грудь не получает должной поддержки и может обвиснуть.
Косточки специального белья отличаются мягкостью, гибкостью и эластичностью. Они подстраиваются под естественные линии будущей мамы и поддерживают очертания, прозрачная круговая вставка обеспечивает выстраивание привлекательного силуэта, правильную посадку и надежную поддержку. Особенно важен этот нюанс для женщин, имеющих большую грудь.
Можно ли не носить бюстгальтер при беременности? Не стоит, если перспектива образования растяжек и растяжения связок кажется малопривлекательной. Будущая мама заметит значительное набухание молочных желез уже на первых неделях беременности. Именно в этот момент нужно бежать в магазин за специальным бельем, чтобы увеличенная грудь получила поддержку в полной мере, а не обвисла и не покрылась растяжками от резкого наращивания веса и гормональных изменений.
Поскольку грудь увеличивается, и в скором времени вырастит живот, возрастает и нагрузка на опорно-двигательный аппарат. Будущей маме тяжело не только носить ребенка, но и большую грудь — с непривычки. Справиться с “грузом” помогут широкие лямки и детали бюстгальтера (бретели и часть ткани на спине). Как правило, у таких бюстгальтеров многоуровневые застежки, которые увеличивают надежность.
С небольшой грудью может справиться спортивный топ или майка, при условии, что они не сильно сдавливают грудь и позволяют свободно дышать и двигаться.
Наиболее логично носить в первом триместре эластичные бесшовные модели из натуральных тканей, во втором — бюстгальтеры с большим количеством крючков, чтобы можно было регулировать объем по мере расширения грудной клетки. На поздних сроках лучше подобрать мягкие просторные чашечки, гибкие, широкие лямки крест-накрест.
– трусов
При выборе трусиков тоже следует рассматривать исключительно натуральные ткани. Синтетический материал не пропускает воздух, из-за чего может возникнуть неприятное ощущение или какой-либо недуг (например, кандидоз). Летом лучше остановиться на тонком хлопке, зимой — на уплотненном.
Никаких тугих резинок! Беременная женщина должна выбрать такие трусы, чтобы, проходив в них весь день, вечером не обнаружить ни одного следа от резинки: ни на ногах (под ягодицами), ни на животе. Отличным вариантом с этой точки зрения станет бесшовное белье.
Трусики для беременных сшиты по специальному крою. В первом случае они заканчиваются под выпирающим животиком: это особые мини-варианты, в которых помимо хлопка присутствует небольшая примесь эластичного материала (лайкры, например).
Во втором случае трусики впереди заканчиваются почти под грудью. Передняя высокая часть выполнена из мягких тянущихся тканей с особыми эластичными вставками сбоку или на талии.
Обычно мини-трусики выбираются для ранних сроков, а в третьем триместре предпочтительнее оказываются макси. Трусы с поддерживающим поясом на поздних сроках снижают и нагрузку на поясницу, что необходимо при заметно выросшем животе.
На 9 месяцев придется попрощаться со стрингами и трусиками-танга, которые будут натирать, ведь объем таза и ягодиц тоже увеличится.
– боди
Боди — это универсальная единая комбинация из нижней и верхней части белья, которая используется и в качестве альтернативы белью, и надевается поверх него. Главное достоинство этого предмета гардероба — отсутствие резинки, которая могла бы оказывать давление на живот. Боди хорошо поддерживает живот и грудь, выглядит очень привлекательно, поэтому многие будущие мамы выбирают именно это белье.
Именно варианты для беременных изготовлены с учетом всех особенностей женского тела, чаще шьются из сатина, хлопка, льна, бамбука. Условно натуральной можно считать вискозу.
Однако боди не всегда является оправданным, поскольку у многих беременных женщин возникают трудности с его надеванием. Некоторые модели застегиваются на кнопки между ног, некоторые — на липучку впереди или по бокам. Такая конструкция может быть неудобной, особенно если женщине понадобится посетить уборную комнату вне дома.
– дородового бандажа
Дородовый бандаж целесообразно приобретать не раньше 24-ой недели гестации. Конечно, если животик начал расти раньше, можно позаботиться о покупке заранее. В настоящее время врачи рекомендуют носить это поддерживающее белье всем женщинам.
Бандаж поддерживает растущую матку, правильно перераспределяет ее вес, снижает нагрузку на позвоночник. Вероятность появления растяжек у роженицы, которая регулярно носила бандаж, значительно ниже.
Бандаж может представлять собой широкий эластичный пояс или трусики с высоким краем спереди и сзади. Основной недостаток бандажа-ленты заключается в том, что он может подниматься или спускаться при ходьбе, особенно если подобран неправильно. Кроме того, края пояса часто видны под одеждой.
Бандаж-трусики не совсем удобно надевать, поскольку его нужно надевать лежа, а застежка находится сзади. От частых стирок бандажная лента постепенно садится — в этом недостаток данного вида белья.
Дородовый бандаж рекомендуется выбирать из натуральных тканей с удобной застежкой-липучкой. Если говорить о цветах, лучше остановиться на универсальном телесном, который не будет виден под любой одеждой.
Обязательно при покупке примерить бандаж и попробовать его самостоятельно застегнуть, походить в нем, подвигать руками.
Признаки того, что нижнее белье для беременной выбрано не верно
Определить, что белье куплено в спешке или неправильно, достаточно легко. Это без труда объяснит каждая будущая мама.
Первое, на что стоит обратить внимание, — дискомфорт при ходьбе. Если женщина даже при незначительных нагрузках, например, медленной прогулке по улице чувствуете, что ее движения стеснены, а на кожу оказывается давление, нужно выбрать другое белье.
Вторая особенность — появление следов на коже. Если женщина, раздеваясь, обнаруживает следы от натирания или покраснения под лямками и резинками, скорее всего, был ошибочно определен размер.
Если в носке белье приходится постоянно поправлять, оно скатывается и не держит форму, задирается наверх или меняет свое положение (скручивается), следует подобрать другой фасон. Желательно иметь сразу 3 варианта, чтобы можно было выбрать наиболее комфортный и подходящий, а также иметь замену, если один или два будут в стирке.
Наконец, правильное белье всегда доставляет будущей маме приятные эмоции: белье нестандартных размеров может быть красивым, интересным и сексуальным.
Заботу о своем здоровье и самочувствии будущая мама возлагает в надежные руки гинеколога и, конечно, доверяет нижнему белью — одежде, которая касается с самыми нежными частями тела. Выбирать бюстгальтер и иные предметы одежды нужно обязательно в специализированном магазине: обычные комплекты не подходят беременным женщинам. Правильно подобранное белье сидит по фигуре, нигде не жмёт и не передвигается при ходьбе, а собственный вид в нем всегда радует.
Специально для beremennost.net – Елена Кичак