Бандаж для беременных польза вред
Беременные женщины рано или поздно сталкиваются с вопросами, на которые никто не может ответить однозначно. Инстинктивное желание сделать все правильно и не навредить ребенку постоянно вводит в состояние замешательства. И одним из таких щепетильных вопросов является — опасно ли носить бандаж для беременных. Попробуем подробно разобрать все преимущества и недостатки фиксаторов для животика.
Содержание:
Дородовый бандаж – разные точки зрения
Преимущества бандажей для беременных
Недостатки дородовых бандажей
Рекомендации по безопасному выбору дородового бандажа
Дородовой бандаж — разные точки зрения
Согласитесь, еще 10 лет назад никто не знал что такое бандажи для беременных. Их просто не существовало. Сейчас же ортопедические изделия постепенно набирают популярность. И у всех уже успело сформироваться собственное мнение касательно их использования.
Мужчины. Представители сильного пола наблюдают за беременностью своей спутницы со стороны. Поэтому, считают бандажи для беременных совершенно ненужным аксессуаром, или даже предметом влияния моды. Логическая точка зрения мужчин отмечает, что если бандажное полотно имеет компрессию, значит обязательно будет передавливать живот и мешать подвижности малыша. И вообще, раньше женщины нормально рожали без «всяких этих штук».
Врачи. Когда женщина переходит на второй триместр, гинеколог обязательно порекомендует использование бандажа для беременных. Он снижает нагрузку с позвоночника, фиксирует животик и способствует тому, чтобы плод занял нормальное положение для более легких родов. Специалисты уверенны, что если подобрать дородовый бандаж правильно, он не принесет никакого вреда и лишь поможет будущей мамочке справится с нелегким периодом.
Женщины. Только они понимают, насколько трудно все девять месяцев носить в себе «ценный груз». С второго-третьего триместра становится трудно сидеть, стоять, лежать и порой даже дышать. Больше всего болят ноги и ломит спину. А все потому, что тело не привыкло к такой нагрузке. И как только женщина надевает бандаж для беременных, случается чудо. Спина меньше устает, животик облегчается, двигаться становится проще. К тому же, это изделие предотвращает появление растяжек и помогает быстрее вернутся к своим формам после родов.
Преимущества бандажа для беременных
Для того чтобы однозначно понимать, нужен ли вам бандаж для беременных, рекомендуем ознакомиться с его функциональными преимуществами:
снижает риск выкидыша;
снимает нагрузку с позвоночника и малого таза;
предотвращает возникновение послеродовых растяжек;
снижает боли и усталость во время активного движения;
предотвращает преждевременное опущения плода;
облегчает вынашивания многоплодной беременности;
помогает малышу занять правильное положение;
способствует расслаблению брюшных мышц;
поддерживает животик, снимая тяжесть.
Стоит также отметить, что если бандаж подобран правильно, его использовать довольно просто. Большинство моделей изготовлены из «дышащих» материалов, поэтому даже в летнее время изделие будет комфортным в ношении.
Недостатки дородовых бандажей
Несмотря на внушительный список преимуществ, дородовой бандаж действительно имеет некоторые недостатки.
Если слишком часто носить бандаж для беременных, мышцы живота и спины привыкают к дополнительной поддержке. И потом, когда ребеночек уже родится, они могут перейти в «ленивый режим», отказываясь выполнять свои первостепенные функции.
Если не правильно подобрать размер или модель фиксатора, он может слишком сильно передавливать животик. Но, если малышу будет не комфортно, он обязательно даст об этом знать своей мамочке. В таком случае, изделие нужно снять или заменить.
Пояс может нарушить кровоток плода. Но только в том случае, если не придерживаться правил ношения бандажа. Чтобы ребенок получал достаточно кислорода, нужно каждые три часа снимать изделие как минимум на 30 минут и не ложится в нем спать.
Как видите, все опасности ношения бандажа для беременных кроются в неправильном подборе и использовании. Поэтому, рекомендуем:
проконсультироваться с врачом и уточнить, какая именно модификация бандажа подойдет под ваш конкретный случай;
совершать покупку в специализированных ортопедических салонах, а не обычных магазинах одежды;
выбрав определенную модель фиксатора, посмотреть таблицу размеров в соответствующей карточке товара на сайте medsklad.com.ua и провести тщательные замеры;
попросить консультантов Медтехники Ортосалон примерить выбранный дородовой бандаж и походить в нем по магазину 5-7 минут;
снять и заменить бандаж на другую модификацию, если ощущаете дискомфорт.
Не бойтесь использовать современные бандажи. Они действительно безопасны. Желаем вам комфортной беременности и легких родов!
21 февраля 2020139,3 тыс.
Не смотря на народную поговорку: «Своя ноша не тянет», вынашивать малыша без специальной поддержки снаружи, согласитесь, тяжеловато: позвоночник болит, поясница ноет, а еще и эти противные растяжки! А вдруг они останутся и после родов?
Не надо расстраиваться, просто купите себе бандаж!
Дела бандажные
Прежде чем купить бандаж, нужно посоветоваться…да, безусловно, муж будет только «за»! Будут «за» и наша мама, и свекровь, но последнее слово все же останется за лечащим врачом. Потому что помимо собственно косметических показаний, решающую роль играют все же медицинские. Так кому можно и нужно носить бандаж?
Обычно врачи рекомендуют начинать носить бандаж по окончании третьего триместра, или с 4-го месяца беременности, когда начинается активный рост плода. На выбор бандажа влияет ряд факторов: возраст будущей мамы, срок ее беременности, положение плода и количество предыдущих родов.
И вот бандаж выбран, надет, оценены первые плюсы его ношения, а дальше… нужно запомнить, что носить его, не снимая, круглые сутки – вредно, а полезно – исключительно по схеме. Например, через каждые три часа нужно снимать бандаж на 30 минут и давать животику отдохнуть.
Бандаж бандажу – рознь
Отличают три вида бандажей: дородовый, послеродовый и комбинированный, который можно использовать как во время беременности, так и после родов — для восстановления и поддержания фигуры.
Ношение любого вида бандажа нужно совмещать со специальными физическими упражнениями, чтобы не только подготовить мышцы матки и брюшного пресса к родам, но и помочь организму «вспомнить все» и вернуть себе прежние – «добеременные» – формы.
Так, дородовый бандаж помогает малышу в животике занять правильное положение, предотвращает его преждевременное опускание и обеспечивает поддержку живота, не сдавливая его.
Правильно подобранный бандаж предохраняет мышцы передней брюшной стенки от растяжения, уменьшает нагрузку на внутренние органы и позвоночник, избавляет нас от болей в спине и пояснице.
Противопоказаний к использованию этих видов бандажей практически нет, но для выбора наиболее подходящей модели необходимо проконсультироваться
с врачом.
Показания для ношения дородового бандажа:
- срок беременности более 20 недель;
- повторная беременность, во время которой брюшная стенка растягивается
быстрее и сильнее; - активный образ жизни (особенно для работающих мам);
- предрасположенность к стриям (растяжкам);
- слабые мышцы передней брюшной стенки и тазового дна;
- искривление позвоночника;
- остеохондроз;
- боли в пояснице и спине во время беременности;
- и некоторые виды акушерской патологии.
Послеродовой бандаж, как правило, рекомендует нам к ношению сам лечащий врач, с учетом протекания родов и индивидуальных особенностей нашего организма.
Послеродовой бандаж – это сложная система, состоящая из самого бандажа, сшитого из «дышащего» упругого материала с плотной поддерживающей вставкой на животе, многоуровневых застежек и эластичной верхней ленты, облегающей талию.
Послеродовый бандаж лучше купить на последних неделях срока. С согласия врача его можно надеть уже в день родов.
Противопоказания к ношению подобного вида бандажа или ограничения в ношении могут быть в случае:
- определенных видов швов после кесарева сечения;
- заболеваний желудочно-кишечного тракта;
- некоторых болезнях почек, сопровождаемых отечностью;
- кожных и аллергических заболеваний.
Комбинированный бандаж удобен тем, что имеет конструкцию «перевертыша»: чтобы носить его после родов, достаточно повернуть другой стороной.
Модели бандажей
Моделей бандажей существует великое множество. Расскажем лишь о некоторых из них.
Например, традиционный вариант – бандаж-трусики , который надевают поверх обычных трусиков или используют в качестве основного белья. Но это не совсем практично, так как стирать белье приходится ежедневно.
Надевать эту модель нужно лежа, но это маленькое неудобство компенсируется тем, что бандаж хорошо зафиксирует матку и поддержит живот. Утягивающие послеродовые бандажи-трусы имеют завышенную талию, широкий пояс и плотные, упругие вставки на животе и пояснице, а также могут застегиваться снизу.
Популярный у будущих мамочек бандаж-пояс в виде эластичной ленты надевается на поясницу и фиксируется под животом. Такие бандажи имеют три сочленения (одно спереди и два сбоку), длина которых изменяется с помощью специальных фиксаторов-«липучек».
Боковые сочленения усиливаются эластичной резинкой. Она длиннее боковых клапанов, поэтому диаметр бандажа можно регулировать, не снимая его. Несомненное преимущество этой модели в том, что она фиксирует матку, но не давит сверху, и ее можно надевать как лежа, так и стоя.
Послеродовый бандаж-грация имеет завышенную талию, многоуровневую застежку снизу или сбоку, плотные вставки на животе. Существуют усиленные
варианты таких бандажей, для них характерна высокая утягивающая способность.
Бандаж, применяемый после кесарева сечения, бывает в виде корсета-«грации» с застежкой снизу или пояса, шириной 20 — 30 см, на застежке-«липучке». Он фиксирует послеоперационный шов и поддерживает мышцы передней брюшной стенки. Надевают его тоже лежа.
Носить или не носить?
Носить или нет бандаж – решать вам. Понадобиться он может не всем, и если можно обойтись и без него – ваше право. Но примерно с 24-28 недели врачи рекомендуют, хотя бы время от времени, носить специальный дородовый бандаж, особенно если есть угроза выкидыша или чрезмерное увеличение матки.
«Правильный» бандаж – хороший помощник, когда нужно выносить здорового малыша.
Оригинал статьи на сайте клиники: https://apollonia.ru/stati/bandazh–za-i-protiv
В последние десятилетия быть беременной стало всё удобнее. Для комфорта женщин в «интересном положении» создаются всё новые аксессуары.
Бандаж – это, конечно, уже классика и большинство будущих мам носят его для облегчения движений и снятия ощущения тяжести, когда животик уже большой.
Нужен ли бандаж при беременности? С какого периода его лучше начинать носить? Как правильно его надеть? Нет ли вреда от бандажей? Следует найти ответы на данные вопросы, прежде чем приобрести это приспособление.
В каких случаях показано ношение бандажа при беременности?
Бандаж принадлежит к категории ортопедических приспособлений и, в зависимости от вида и назначения, используется в разных ситуациях для поддержания мышц, органов и суставов.
Для чего нужен бандаж при беременности? В первую очередь, для снижения болевых ощущений, возникающих вследствие давления плода на тазовые кости. Он помогает поддерживать ребёнка, поэтому женщинам с ослабленными мышцами живота это приспособление необходимо.
Чем активнее ваш образ жизни, тем выше потребность в ношении бандажа, поскольку он позволяет существенно снизить нагрузку с позвоночника при длительном нахождении на ногах. Особенно это актуально тем, кто любит длительные прогулки, читайте подробно в статье Прогулки при беременности>>>.
Итак, польза от ношения бандажа во время беременности состоит в том, что он:
- Поддерживает живот, являясь хорошим помощником при слабых брюшных мышцах;
- Снижает усталость, облегчает состояние женщины;
- Снижает давление на органы и кости таза;
- Уменьшает нагрузку на позвоночник;
- Избавляет от тяжести в ногах;
- Позволяет длительное время сохранять активность;
- Снижает риск угрозы выкидыша.
Но всё же природой женщине дана способность выносить ребёнка без каких-либо приспособлений. И, без необходимости, то есть без медицинских показаний и при хорошем самочувствии, применять бандаж не стоит. Его ношение может сильно расслабить брюшные мышцы, вследствие чего они дольше будут восстанавливаться после родов.
Показаниями к использованию бандажа являются:
- остеохондроз;
- варикозное расширение вен;
- слабые брюшные мышцы;
- угроза выкидыша;
- если беременность многоплодная;
- плод очень крупный;
- многоводие;
- низкое расположение плода;
- проводившиеся ранее операции на брюшной полости;
- патологии шейки матки;
- регулярное длительное нахождение женщины на ногах.
Внимание! Нельзя носить бандаж женщинам, у которых выявлено тазовое или поперечное предлежание плода. Данное приспособление не позволит ребёнку перевернуться и правильно расположиться в животе.
Когда начинают носить бандаж при беременности?
Правильный ответ один – когда вы не можете справиться без него. Вот совсем никак. Все болит, тянет, давит. Вот тогда используем бандаж, как метод экстренной помощи.
Поэтому, задумываясь над тем, с какой недели (месяца) беременности носить бандаж, прежде всего, прислушивайтесь к себе и своим ощущениям. Самое раннее – это с 22 недели беременности, но лучше обходиться без него. Читайте статью по теме: 22 неделя беременности>>>.
Важно! Если вам тяжело носить свой растущий животик – это прямое указание, что вам нужно не бандаж покупать, а работать над своей выносливостью.
Представьте, что все 9 месяцев вы не ощущали своего тела, носили бандаж, а в родах придется столкнуться с серьезной нагрузкой.
Аторофированные мышцы пресса не позволят эффективно тужиться и выталкивать ребенка. Врачи тут как тут – давление на живот, щипцы, крики на вас за вашу слабость.
Нет! Такой вариант развития событий не годится.
С 20 недели беременности начинайте работать над своим телом и про психологическую подготовку не забывайте.
Как, что и когда нужно выполнять – смотрите в интернет-курсе Пять шагов к успешным родам>>>.
Это комплексная программа практической подготовки к родам. Не теория, а практика! То, что потребует от вас всего 15 минут в день, но окажет огромнейшую пользу вашему телу. И сейчас, и в родах.
Какие бандажи бывают?
Выпускаются дородовые, послеродовые и универсальные бандажи.
Дородовый бандаж
Он призван поддерживать живот будущей мамы, снизить нагрузку на органы и кости таза и позвоночник, облегчить состояние в период беременности.
Дородовый бандаж может иметь следующий вид:
- Шортики, трусики: носятся вместо нижнего белья и имеют поддерживающую вставку, проходящую спереди под животом, а сзади по пояснице;
Мое сугубо индивидуальное мнение – это самое неудобное изделие. На большом сроке вам будет постоянно хотеться в туалет. Сходили. И что дальше? Где вы найдете место прилечь, чтобы надеть бандаж трусами? Нигде. Поэтому, не тратьте деньги на него. Лучше выбрать следующий вариант бандажа.
- Бандаж-пояс: представляет собой широкую эластичную ленту, которая закрепляется липучкой под животом. Его надевают на нижнее бельё. Размер можно регулировать с помощью специальных клапанов. Удобен такой бандаж тем, что закрывает совсем небольшой участок тела.
Послеродовый бандаж
- Способствует сокращению матки;
- Восстановлению тонуса мышц после рождения малыша;
- Улучшению кожи живота;
- Формированию правильного шва после кесарева сечения.
Послеродовые бандажи также имеют вид лент, трусов и штанишек. Все они производятся из эластичной ткани, что способствует безопасному стягиванию живота. Обычно их носят в течение 3-4 недель после родов до восстановления организма.
Универсальный бандаж
Его можно носить во время беременности и после родов. Это пояс с широкой и узкой сторонами. Фиксируется бандаж с помощью липучки.
- До родов он носится широкой частью на спине, а узкая застёгивается спереди под животом;
- После рождения ребёнка, изделие переворачивают: узкая сторона оказывается на спине, а широкая утягивает живот.
Универсальные бандажи очень популярны и экономичны в наше время.
Как правильно выбрать бандаж при беременности?
- В первую очередь необходимо опираться на мнение врача, у которого состоите на учёте по беременности и будете наблюдаться после родов. Он порекомендует, какой именно бандаж приобрести, измерит окружность живота и объём бёдер;
- Исходя из этих параметров подбирается размер. Указывается он на упаковке каждого конкретного изделия (универсальных размеров нет);
- Обращайте внимание на состав изделия. В нём обязательно должен быть хлопок или вискоза, позволяющие коже дышать. В растягивающейся вкладке могут быть использованы: эластан, микрофибра, лайкра или полиэстер;
- Объём бандажа-пояса регулируется с помощью застёжек-липучек, поэтому их должно быть достаточное количество, чтобы носить приспособление весь период беременности и расширять его по мере роста живота;
- Приобретайте бандажи в аптеках или специализированных магазинах для беременных;
- При покупке обязательно примерьте бандаж, подвигайтесь в нём. Вам должно быть удобно.
Как правильно носить бандаж при беременности?
При ношении бандажа придерживайтесь следующих правил:
- Надевать бандаж при беременности нужно в положении лёжа;
Ведь вам важно, чтобы он хорошо поддерживал животик. Поэтому лягте спиной на ровную поверхность и только после этого начинайте надевать бандаж.
Можно подложить под ягодицы подушки. Сначала полежите несколько минут, малыш передвинется из нижней части живота в верхнюю. Так исчезнет чувство тяжести и давление на мочевой пузырь. Плотно застегните бандаж. Затем, перевернувшись на бок, можно встать.
- Бандаж стоит носить только при физической нагрузке;
Не стоит надевать бандаж, если вы планируете полежать часок-другой или смотрите фильм, сидя у телевизора. Как бы то ни было, бандаж не является удобной, повседневной одеждой, а в первую очередь – это лечебное медицинское изделие.
Надевайте бандаж, если планируете долгую прогулку или поход в магазин.
- Стоит отказаться от бандажа или свести его ношение к минимуму, если ребёнок находится в тазовом предлежании. Подробно о том, как себя вести в этой ситуации, читайте в статье Тазовое предлежание плода>>>;
В норме малыш к 36 неделе беременности поворачивается головкой вниз. Однако у тех женщин, которые часто и много носят бандаж, малыш может задержаться в тазовом положении.
В этой ситуации нужно проконсультироваться с врачом, чтобы он порекомендовал вам специальные упражнения, помогающие малышу развернуться и обсудить вопрос уменьшения времени ношения бандажа.
- Время ношения бандажа 3-4 часа;
Не нужно носить его всё время, ведь ваши мышцы тогда ещё больше ослабнут. Оптимальным, рекомендуемым врачами, временем ношения является 3-4 часа. Затем стоит сделать перерыв на 40-60 минут.
- Не игнорируйте инструкцию, обязательно ознакомьтесь с ней при покупке изделия;
- На ночь и во время отдыха бандаж необходимо снимать;
- Если вы чувствуете, что малыш беспокоится или слишком активен, бандаж нужно снять. Повторно его надеть можно через полчаса после того, как ребёнок станет спокойнее;
- Обязательно соблюдайте правила по уходу за изделием, регулярно стирайте и дольше держите в развёрнутом виде, когда снимаете.
Можно ли сидеть в бандаже при беременности?
Лучше не стоит. Кратковременные поездки в транспорте или передышка на лавочке – да. Но в целом, бандаж – это для ходьбы и при физической нагрузке.
Решать вам, но, как мама троих детей, могу сказать, что носила бандаж только при явно проявлявшем себя симфизите (боли в области лобка в 3 триместре беременности). Подробнее об этом читайте в статье Симфизит при беременности>>>.
По-иному ходить было просто нереально, тело гудело и стонало. Во всех остальных ситуациях обходилась без него и считаю это наилучшим решением. Относитесь внимательно к своему телу, прислушивайтесь к сигналам и все будет замечательно!
Читайте также:
- Растяжки при беременности
- Как подготовить грудь к кормлению?
- Массаж при беременности