Аудиокнига как проводить время с пользой

Аудиокнига как проводить время с пользой thumbnail

Где вас выручит аудиокнига

Из-за бешеного темпа современной жизни, порой, даже настоящему ценителю не остаётся времени для любимого занятия, иногда мы не успеваем устроить себе даже обеденный перерыв. Многие могут целыми днями сидеть в соцсетях, поэтому глазам зачастую нелегко справиться с печатным текстом. Книга в аудиоформате — отличная альтернатива старой доброй книге в печатном варианте, ведь прослушивание можно совмещать с повседневными делами.

На тренировке

Многие предпочитают слушать музыку, которая задаёт темп движениям. Но почему бы не поэкспериментировать? Выбрав мотивирующую литературу, можно комфортно тренироваться. Главное — подобрать правильную книгу, чтобы, занимаясь спортом, вы получали дополнительный источник силы. Литература на тему здорового образа жизни и воспитания силы духа, приключенческие романы — отлично подойдут.

После тяжёлого дня

Наберите тёплую ванную, расслабьтесь, включите аудиокнигу. Отстранитесь от проблем, наслаждайтесь моментом. Для такого вида отдыха хороши книги с описаниями природы. Да, даже ботанический атлас.

Во время бессонницы

Аудиокнига поможет крепко уснуть не только вашему ребёнку, но и вам. Мучают тревожные мысли? Просто найдите подходящее произведение. Это поможет переместиться в иной, фантастический мир, успокоиться и перейти ко сну. Предпочтительные жанры: фентези, фантастика.

Во время работы по дому

Аудиокниги могут превратить рутинные занятия по дому в нечто творческое — пока вы вдумывались в прослушанное, все ваши обязанности уже закончились, заодно появятся новые идеи по улучшению качества жизни. Литература на тему обустройства дома, дизайна и искусства вам в помощь.

С детьми перед сном

Конечно, уделять внимание любимым детям нужно постоянно, к этому относится и прочтение любимой сказки на ночь. Но иногда просто не получается найти свободную минутку для этого. В такой ситуации аудиокнига поможет, но не стоит вводить это в привычку. Скачайте сказки, потешки, небылицы — ребёнку понравится.

На прогулке

Гуляя по лесу, парку или просто по любимым местам в городе, иногда хочется окунуться с головой в какую-нибудь интересную историю. Романы о путешествиях, городские истории, исторические путеводители — хороший выбор.

В ожидании

В поезде, в аэропорту или в очереди — зачем тратить драгоценное время на пустое ожидание, проведите его с пользой. Наушники в помощь. Больше действия — подойдут книги о боевых событиях, невероятных приключениях.

В автомобиле

Не стоит пренебрегать правилами дорожного движения. Читать за рулём — не самая лучшая идея, даже в пробке. Включите аудиокнигу и следите за дорогой. Учитесь совмещать, не пожалеете. Аудиокнига в данном случае должна не отвлечь, а задать фон, выбирайте лёгкие жанры.

В общественном транспорте

Дороги у нас не самые лучшие. Не пытайтесь читать, находясь в автобусе или троллейбусе, ведь зрение нужно беречь. Вы уже догадались, что нужно сделать? Да, выбрать любимую книгу. В общественном транспорте можно заняться самообразованием — загрузите обучающую литературу.

За приёмом пищи, чашкой кофе

Если катастрофически не хватает времени для прочтения книги, а единственное время на это бывает только в обеденный перерыв, ничего страшного. Включите наушники и наслаждайтесь обедом.

Подписывайтесь на канал или читайте нас на сайте и в телеграм.

Источник

Книжные лайфхаки

10 мест, где пригодятся аудиокниги

28 февраля 2018
19 724 просмотра

Татьяна Бурцева
Татьяна Бурцева

С каждым годом популярность аудиокниг только возрастает. И дело не только в бешенном темпе современной жизни, когда нам даже некогда перекусить во время рабочего дня. Мы так много времени проводим у компьютера и пролистывая новостные ленты в соцсетях, что наши глаза уже не справляются с печатными текстами. А еще мы постоянно в движении, что заметно осложняет чтение. И даже если вы настоящий книголюб и книгоман, вам тоже иногда стоит сменить формат и дать себе отдохнуть. Так где же нам пригодятся аудиокниги?

На тренировке

Во время пробежки, возможно, вы предпочли бы слушать ритмичную музыку, позволяющую держать темп. Но если вы можете бежать даже в тишине, или занимаетесь на «эллипсоиде», то аудиокнига может оказаться очень даже к месту. Выбирайте книги по мотивации, воспитании силы духа и ЗОЖ, чтобы заряжаться правильной энергией во время физических нагрузок.

Рекомендуем:
На пределе
Будь лучшей версией себя

В ванной

Расслабьтесь, полежите в ванной и включите аудиокнигу о мечтах и целях. Отдохните от суеты, рутины и уделите время своему внутреннему миру.

Рекомендуем:
100 способов изменить жизнь. Часть 1
100 способов изменить жизнь. Часть 2 (скоро будет аудио)

Никогда-нибудь

В детской перед сном

Аудиокнига в детской — настоящий помощник уставших и занятых родителей. Да, читать ребенку сказки — прекрасно. И это время, что они провели с вами, обязательно запомнят. Но иногда можно немного схалтурить и позволить аудиокниге заменить вечернее чтение. А вы просто побудьте рядом с любимыми.

Рекомендуем
Зоки и Бада
Школа Зоков и Бады
Гении и аутсайдеры
Потешки и пестушки

В спальне перед сном

Аудиокниги перед сном прекрасны не только в детской, но и в вашей спальне. Приглушите свет, уберите подальше гаджеты, выключите телевизор, забирайтесь под одеяло и слушайте книгу. Это обеспечит вам крепкий сон и полноценный отдых.

Читайте также:  Польза движений во всех видах

Рекомендуем:
Мечтать не вредно
О чем мечтать

Дома во время уборки

Аудиокниги могут скрасить жизнь во время выполнения домашних обязанностей. Например, пока вы моете посуду, прибираетесь или готовите. Словом, когда ваши руки заняты, а вы не прочь поразмышлять о только что прочитанном услышанном.

Рекомендуем:
Магия утра
Уроки импровизации

На прогулке

Гулять ежедневно полезно для здоровья и приносит вдохновение. Совместите приятное с полезным. Слушайте аудиокнигу, пока гуляете по лесу, парку или по городу.

Рекомендуем:
Гормоны счастья
Гибкое сознание

В путешествии

В поезде или в самолете, во время ожидания в аэропорту или на вокзале — расслабьтесь в дороге, воткнув в уши наушники.

Рекомендуем:
Серф-сказки
Господь — мой брокер

За рулем

Читать за рулем невозможно, даже если вы сидите в пробке — нужно следить за движением. В такие минуты (или часы) аудиокнига не позволит вам чувствовать, что время было впустую потрачено на траффик.

Рекомендуем:
Remote. Офис не обязателен
Выйди из зоны комфорта
Эмоциональный интеллект

В общественном транспорте

Читать в автобусе или трамвае — опасно для зрения. И далеко не всегда удобно, тем более в часы пик. Вы уже поняли: выход есть.

Рекомендуем:
Как разговаривать с мудаками
Жизнь на полной мощности

За обедом или чашкой кофе

Если единственное время, когда у вас есть время насладиться книгой — это обед, а читать, пока вы жуете котлету или едите горячий супчик, неудобно, тогда аудиокнига станет отличным выбором в этой ситуации.

Рекомендуем:
Джедайские техники
Не работайте с мудаками

Еще больше аудиокниг вы найдете по ссылке. Наслаждайтесь книгами, когда и где вам удобно.

P.s. Подписывайтесь на аудиорассылку, и мы сразу расскажем вам о выходе новинок. А чтобы было интереснее ждать — дарим 7 аудиоглав из 7 бестселлеров. Три часа удовольствия.

Обложка поста: pixabay.

Источник

Анонимный вопрос  ·  9 мая 2018

2,1 K

Я бы не рекомендовал вам чем-то заниматься во время прослушивания аудиокниг, так как это попросту снизит процент понимания того, что вы слушаете, однако.

Лучше всего подойдут такие занятия, которые не требуют от вас повышенной концентрации и вникания, к примеру уборка в квартире, во время этого процесса вы будете выполнять простые, тривиальные действия, допустим мытьё посуды, которые, можно сказать, ничего вам не стоят и совершенно не отвлекают от прослушивания книги.

Главный редактор литературного журнала Покет-Бук

Чем угодно. Я почти непрерывно их слушаю и занимаюсь при этом повседневными делами, не требующими больших умственных усилий и концентрации внимания. Например, можно мыть посуду:)

Мечтатель. Будущий режиссер. Мамкин писатель. Недопоэт.

Как уже и писали, монотонные занятия, вроде уборки квартиры, либо мытья посуды.

Но, лично я слушаю книги, стихи, поэмы, пока хожу на учебу и с учебы домой. Путь от дома и до места учебы у меня занимает 15 минут, обратно – ещё 15.

По пути я хожу, иногда, в магазин и это добавляет в среднем по 30 минут.

Таким способом, неспеша, можно прослушать одну книгу в неделю.

Да чем угодно! Для этого аудиокниги и были созданы. Сам я ни разу не пользовался, потому что мне легче читать, чтобы усваивать, нежели слушать. Посему, как по мне, лучшим вариантом будет спокойно лежать без дел и слушать, чтобы лучше усвоить текст, смысл, посыл книги в аудиоформате. А так многие и готовят под них, и авто водят, и работают. Опять же говорю, как по мне… Читать далее

Алкоголик, писатель, дурачок.

Я считаю, что идеальное занятие во время прослушивания аудиокниги – это нечто не слишком затруднительное и монотонное. 

Например, подписывание открыток.

В конце концов – за кальяном, сигаретой или бутылкой. Нечто, открывающее сознание, открывает мир аудиокниг с абсолютно другой стороны.

Рекламщик; писатель-любитель; человек, который интересуется всем

Я обычно гуляю с собакой во время прослушивания. Так и дело полезное делаю и слушаю. Но длинные книги я лучше прочитаю, потому что был у меня один опыт, что я решила послушать “Сто лет одиночества”, так вот я запуталась в именаx героев. Но после этого я так и не добралась до этой книги.

Начинающий писатель, меломан и просто хороший человек

Всем зависит от вас и ваших интересов. Я, как любитель книг до невозможности, не упускаю любой возможности прочесть книгу. И аудиокниги для меня настоящее спасение, когда я занимаюсь домашними делами, делаю письменную работу и прогуливаюсь с собакой.

Недоуправленец. Люблю поумничать.Начинающий писатель.

Можно заниматься всем, чем душе угодно. Коллега по работе рассказывала, что включает аудиокниги,когда выкладывает картины из бисера.
Лично я,слушаю аудиокниги, когда занимаюсь уборкой по дому, или готовлю. Но к сожалению, как и при обычно чтении, есть возможность уйти ненадолго в свои мысли, отвлечься на кого-то, или что-то. Приходится перематывать запись. Не всегда это… Читать далее

Нормально ли, если не могу делать два дела сразу?То есть, например, слушать аудиокнигу и рисовать?Я тут же переключаюсь на что-то одно,обычно на прослушивание книги,и тогда просто сижу и бездействую.?

Студент, начинающий художник + (художник любитель) , любитель советского кина и…

Читайте также:  2 литра воды в день польза

Ну как минимум в рисовании это нормально, если к примеру ваша главная цель в данный момент рисование, и вы включаете книгу но вы скорее ставете её на один ряд вместе с рисованием, и если вы рисуете книга получается таким себе раздражителем (особенно если вы её слушаете именно для того чтобы слушать, а не на заднем фоне) и концентрация на рисунке теряется и приходится делать что-то одно. Лучше всего если рисуете включить какой-то незадачливый сериал на заднем фоне, те же букины, или какой-то другой ситком.

Прочитать ещё 1 ответ

Что полезного/познавательного (помимо аудиокниг) послушать во время повседневных дел (уборка, готовка и т.д.)?

студент-филолог, фрилансер

Все уже сказали про подкасты, сейчас напишу, какие слушаю я:

  1. Arzamas. Про лекции Арзамаса не слышал только ленивый. Когда неудобно посмотреть их видео-эпизоды, можно послушать подкасты. Вот ссылка, например: https://itunes.apple.com/ru/podcast/id1001642707. Их легко можно нагуглить и скачать в Сети.

  2. Pop Culture Happy Hour. Крутой подкаст, где авторы таких популярных штук, как, например, Mr. Robot и Stranger Things, рассказывают об их создании, о каких-то сюжетных фишках и пр., пр. 

  3. Еще один интересный подкаст, на мой взгляд, – This American Life. Если интересуетесь тем, как там у американцев всё устроено, послушайте. Об этом и предыдущем подкасте узнала из статьи на Wonderzine: https://www.wonderzine.com/wonderzine/entertainment/music/216665-best-podcasts

  4. Также подкасты от радио “Маяк”. Наиболее интересный, на мой взгляд, из них – это “Мозг”. Ведущий приглашает экспертов и в течение 40-45 минут обсуждает с ними какой-нибудь вопрос из самых разных областей знания. Беседы бывают как интересными, так и скучноватыми. Но, в целом, я бы посоветовала. Другие подкасты из этой серии, вроде “Великий XIX век”, “Русский мир. Истоки” и пр., у меня тоже добавлены, но на мой взгляд, они нудные.

  5. Если Вы любите детективы и расследования, то подпишитесь на Serial. Комментировать не буду, в Wonderzine о нём тоже написано.

  6. Языковые подкасты. Я слушаю подкасты от Deutsche Welle – Deutsche im Alltag и Top-Thema. Для французского добавила Coffee Break French, но, честно говоря, пока не открывала и не знаю, насколько этот подкаст хорош. Для изучения английского подкастами не пользуюсь, но знаю, что хороши в этом – ESL и подкасты от BBC (6 Minute English, например, и другие).

Если на подкасты нет настроения, во время уборки слушаю новые музыкальные альбомы. Специально выделять для этого время не хочется, а так можно совместить приятное с полезным.

Прочитать ещё 5 ответов

Могут ли аудиокниги заменить обычные книги?

Аудиокнига, безусловно, не может быть полной альтернативой чтению, однако такой способ изучения литературы иногда очень приятен. Важно выбрать не первый попавшийся аудио файл с книгой, но найти такого чтеца, который историю сердцем проживает и передаёт её очень ярко и живо. Поэтому тем, чья мышца воображения слабо накачана, аудиокнига даст хоть какие-то эмоции. 

Особенно ценны те аудиокниги, которые воспроизводятся автором произведения. Ведь это же шанс почувствовать всё в первозданном виде. Вот такой ценности лишать себя не стоит!

Лично я зачастую всё-таки выбираю чтение. Потому как процесс создания личного, обособленного восприятия истории и героев воспитывает воображение и характер.

Прочитать ещё 4 ответа

Пираты тут?хочу начать развиваться, но нет времени читать, хочу узнать) какими приложениями для прослушивания аудиокниг вы пользуетесь?

Филолог-литературовед, пишу стихи, слушаю музыку.
Эксперт в области всемирной…

Пользуюсь приложением “Патефон”, модифицированной версией. Количество книг довольно большое и интерфейс, лично для меня, очень удобен. В комментариях пишут, что это не очень помогает… Отчасти это так, если совсем не вникать. Но с другой стороны получается, что было бессмысленно сидеть на лекциях в университете и всё забылось. Это субъективно.

Я пользуюсь аудиокнигами, когда очень много диалогов и нужно разобраться, кто есть кто. Удачи в прослушивании!

Источник

“Чтение – вот лучшее учение” , завещал нам классик. Но что делать если современный темп жизни и чрезмерная загруженность “съедают” все время, в том числе и того, которое можно было потратить с пользой, за интересной и умной книгой?

С каждым годом популярность аудиокниг только возрастает. И дело не только в бешеном темпе современной жизни, когда рядовому горожанину даже некогда перекусить во время рабочего дня. Мы так много времени проводим у компьютера, пролистывая новостные ленты в соцсетях, что наши глаза уже не справляются с печатными текстами. Мы постоянно находимся в движении, что также заметно осложняет чтение. И даже если вы по-настоящему любите читать, вам иногда стоит дать себе отдохнуть и оптимизировать процесс чтения. Для этого и подходит формат аудиокниги.

Пушкин слушает аудиокнигу

Читайте также:  Корм для кошек вискас вред и польза и вред

1. На тренировке

Во время пробежки, возможно, вы предпочли бы слушать ритмичную музыку, позволяющую держать темп, однако аудиокнига тоже имеет свои преимущества. Правильно выбранная аудиокнига, отвлечет ваше внимание от пробежки, и занятия спортом будут гораздо интересней и легче.

2. В ванной

Расслабьтесь, полежите в ванной и включите аудиокнигу. Приглушенный свет, теплая вода, книга, озвученная приятным голосом профессионала. То что нужно, чтобы отдохнуть от суеты, рутины и уделить время своему внутреннему миру.

Логотип одного из самых известных приложений для прослушивания аудиокниг

3. Перед сном

Аудиокнига в детской — настоящий помощник уставших и занятых родителей, которые не всегда, могут почитать детям сказки на ночь. Аудиокниги, особенно детские, записываются вместе с песнями и звуками ,сопутствующими истории. Аудиокнига погрузит ребенка в мир произведения и наполнит детскую волшебной атмосферой.

Аудиокниги перед сном прекрасны не только в детской, но и в вашей спальне. Закройте глаза и слушайте. Врачи говорят, что надо дать покой мозгу перед сном. Аудиокнига идеальный вариант. Ее расслабляющее, успокаивающее действие, обеспечит вам здоровый и крепкий сон.

4. В транспорте

Путешествуя на самолете или на поезде, во время ожидания в аэропорту или на вокзале — расслабьтесь в дороге, воткнув в уши наушники.

Если же вы в ближайшее время не собирались в путешествие, то вы точно ездите на работу или на учебу. Читать за рулем невозможно, даже если вы сидите в пробке — нужно следить за движением. В такое время аудиокнига не позволит вам чувствовать, что время было впустую потрачено на траффик. Читать же в автобусе или трамвае — опасно для зрения. И далеко не всегда удобно, тем более в часы пик, в наполненном людьми транспорте. Вы уже поняли: выход есть.

Андрей Шатилов, “Московская молитва”

5. За обедом или чашкой кофе

Иногда бывает так, что книга настолько интересная, что от нее невозможно оторваться. Не стоит прерываться и оставлять любимых героев в одиночестве. Просто включите аудиокнигу на телефоне и выполнение обыденных действий будет проходить с удовольствием . Например, пока вы моете посуду, едите, прибираетесь или готовите.

To read or not to read?

Что же лучше книги или их аудио версии? Учитывая специфику общения людей с аудиокнигами(места, описанные выше), книга становится скорее фоном или занятным “аудиочтивом”, но никак не серьезным процессом. Отношение к книге и аудиокниге можно сравнить с airpods и симфоническим оркестром. Airpods точно не передадут всего звука, который может дать симфонический оркестр, они “сужают” звук и предназначены для ежедневного пользования, в связи с этим относиться к музыке будут как к песенке, а не как к музыкальному произведению.

Однако как и airpods, так и аудиокнигам конечно есть место в нашем современном мире, просто не стоит забывать о старой – доброй классике????

/// Подписывайтесь, комментируйте и конечно поcтавьте лайк ///

Другие статьи о культуре:

Рик и Морти. Метамодерн

Мертвые головы

Источник

Сумрачный гений
[3.1K]

4 года назад

Быть может дома можно делать что-то с пользой, будучи сосредоточенным на аудиокниге. Люблю слушать книги и хочу занять руки чем-то во время прослушивания

А по-моему, вариантов не так уж мало…

Параллельно с прослушиванием можно вязать, вышивать, рисовать, выжигать по дереву (виды деятельности, которые не требуют особой задумчивости и не мешают концентрироваться на содержании книги).

Можно мыть окна, бегать по беговой дорожке (лучше в наушниках).

В принципе, можно даже обои клеить или потолок белить. ))

А можно прослушивать аудиокнигу за рулём – например, если предстоит дальняя дорога или дорожные пробки.

модератор выбрал этот ответ лучшим

комментировать

в избранное

ссылка

отблагодарить

Чарли
[97.4K]

4 года назад

А чем можно заняться одновременно с чтением обычных книг? Точно то же самое и с аудиокнигами.

Если Ваша задача – прослушать (практически прочитать) содержание книги, то только этим и следует заниматься. Иначе, занимаясь параллельно чем-то другим, Вы упустите главное в книге. Галочку, конечно, поставите, что прочитали. А вот сути можете и не понять.

комментировать

в избранное

ссылка

отблагодарить

Во время прослушивания можно делать на самом деле многие вещи:

монотонную работу по дому (уборка, глажка, мытье посуды и т. д.)

хорошо книги идут за рулем или в дороге.

можно очень продуктивно работать руками под книгу (шить, вышивать, вязать, рисовать, пилить, лепить и т. д.)

комментировать

в избранное

ссылка

отблагодарить

Знаете ответ?

Источник