Антибликовые очки польза и вред

Работа и досуг многих людей связаны с компьютером. Длительное времяпровождение за монитором оказывает повышенную нагрузку на глаза. В результате снижается четкость зрения и появляется дискомфорт. Офтальмологи рекомендуют использовать специальные очки для защиты органов зрения при работе за экраном ПК. Рассмотрим, насколько они эффективны.

Современному человеку сложно представить жизнь без компьютера. Общение, работа и даже отдых напрямую связаны с данным чудом техники. При этом многие не задумываются о том, какую нагрузку испытывает зрительная система при ежедневном времяпровождении за компьютером более 4 часов. Впервые о такой болезни, как «компьютерный зрительный синдром», заговорили в начале XXI века. Главными признаками этого недуга являются: покраснение, усталость, сухость и рези в глазах, а также снижение четкости зрения, головная боль и общая слабость в конце рабочего дня. В настоящее время эти симптомы присутствуют практически у каждого офисного сотрудника. Более того, из-за несоблюдения базовых правил работы за ПК или ноутбуком нагрузка на органы зрения возрастает в разы.

Основные ошибки при работе за компьютером:

• Нахождение к монитору на расстоянии менее 50-60 см;
• Непрерывная работа без отдыха и гимнастики для глаз более 45 минут;
• Неправильные настройки яркости, контрастности и частоты обновления дисплея;
• Длительное нахождение в одном положении;
• Расположение монитора выше или ниже уровня глаз;
• Редкое моргание;
• Работа в слишком темном помещении;
• Запыление дисплея и рабочего места.

Помогают ли очки для компьютера?

Почему длительное пребывание за компьютером вредит нашим глазам? Во-первых, работая за ПК или ноутбуком, мы редко меняем фокусное расстояние и моргаем. Из-за этого перенапрягаются мышцы зрительных органов и пересыхает роговица, что приводит к появлению усталости и сухости глаз. Кроме того, от компьютера исходят электромагнитные волны, как и от любого другого электроприбора. Несмотря на технологичность современных мониторов, они создают колоссальную нагрузку на органы зрения из-за избыточного количества лучей синего и фиолетового спектра.

Специально для людей, чья деятельность связана с длительным пребыванием за ПК, были разработаны профилактические меры, которые призваны сохранить здоровье глаз и избавиться от дискомфортных ощущений.

Пользователям предлагается купить очки для компьютера, которые обладают сразу несколькими преимуществами. По мнению производителей, такая разработка нейтрализует электромагнитное излучение, устраняют блики с поверхности дисплея, а также отсекает лучи избыточного фиолетового и синего спектра, которые оказывают дополнительную нагрузку на зрительную систему человека. «Секрет» кроется в наличии специальных защитных покрытий на поверхности линз.

Носить данные офтальмологические изделия может любой человек, который часто и подолгу пребывает за экраном компьютера. Особенно популярны защитные очки для компьютера у офисных сотрудников, студентов и школьников.

Зачем нужны компьютерные очки:
1. Отсекают лучи избыточного фиолетового и синего спектра;
2. Нейтрализуют электромагнитное излучение;
3. Устраняют блики с поверхности экрана;

Компьютерные очки: польза или вред?

Многие люди интересуются, зачем нужны компьютерные очки. Этот вопрос часто обсуждается на форумах. Некоторые сомневаются в их положительных свойствах и даже опасаются использовать данную оптику. Производители утверждают, что она оказывает исключительно положительный эффект на зрительную систему. Такие очки повышают работоспособность, а также устраняют жжение, слезотечение, покраснение и утомляемость глаз. Кроме того, за счет блокировки избыточного фиолетового и синего спектра они минимизируют негативные последствия работы за компьютером, такие как головная боль и головокружение.

При этом нельзя однозначно сказать, помогают ли компьютерные очки. В каждом конкретном случае эффект от их использования может разниться. Все зависит от особенностей зрительной системы человека, соблюдения правил работы за ПК, а также внешних факторов (уровня освещения в помещении и пр.). Следует помнить, что данные оптические изделия не гарантируют абсолютную защиту глаз. Однако они делают ежедневную работу за компьютером более щадящей.

Польза очков для компьютера:

Повышают работоспособность;
Снижают утомляемость и напряжение глаз;
Минимизируют негативные последствия длительной работы за ПК (головокружение, головная боль);
Устраняют жжение, слезотечение и светобоязнь.

В каких случаях вредно ходить в компьютерных очках?

Часто на форумах публикуют темы: «Компьютерные очки: польза или вред». При правильном подборе данные офтальмологические изделия не оказывают негативного воздействия на здоровье глаз. Однако следует учитывать, что они блокируют часть светового спектра, поэтому не имеют 100% светопропускания. В связи с этим цвета на экране могут несколько искажаться, но данные искажения несущественны.
Очки для компьютера представлены как с диоптриями, так и без них. Первые разработаны для людей с нарушениями рефракции — близорукостью, дальнозоркостью и пр. Перед покупкой данных изделий нужно обязательно пройти обследование у офтальмолога. Неправильный подбор оптики может не только вызвать неприятные ощущения, но и ухудшить зрение.

На удобство использования очков для компьютера напрямую оказывает влияние качество их линз и оправы. Некачественно изготовленные оптические изделия часто становятся причиной появления дискомфорта при эксплуатации.

Возможные проблемы при использовании таких очков:

• Незначительное искажение цветопередачи;
• Неприятные ощущения и ухудшение зрения при неправильном подборе очков с диоптриями;
• Появление дискомфорта при ношении оптических изделий с некачественными линзами или оправой.

Есть ли смысл покупать очки для компьютера?

Если Вы хотите защитить Ваши глаза при работе за компьютером, следует комплексно подойти к этому вопросу. Покупки очков будет недостаточно в данном случае. Они не защитят глаза от пересыхания, усталости и прочих неприятных симптомов, связанных с редким морганием и длительной фокусировкой на одном объекте. Также они не помогут при недостаточном уровне освещения в помещении или слишком близком расположении монитора к глазам.

Данные оптические изделия справятся со своей основной функцией — защитой от бликов, лучей избыточного фиолетового и синего спектра — но этого мало. Чтобы сохранить здоровье органов зрения, нужно не только носить специальные защитные очки, но и соблюдать правила работы за компьютером.

Профилактика усталости глаз при длительной работе за компьютером:

• По возможности делайте перерыв и гимнастику для глаз каждые 45 минут;
• Установите комфортные параметры яркости, контрастности и частоты обновления экрана;
• Следите за тем, чтобы дисплей располагался четко на одном уровне с глазами;
• Позаботьтесь о том, чтобы рабочее место было удобным (достаточный уровень естественного освещения, комфортная мебель и пр.);
• Расположите монитор на расстоянии не менее 50-60 см от глаз. Если Вам удается с трудом прочесть текст, увеличьте шрифт или воспользуйтесь
• средствами коррекции;
• Используйте специальные очки для защиты органов зрения при работе с ПК.

Как выбрать очки для компьютера?

При выборе данных оптических изделий следует обратить внимание на несколько основных параметров: тип линз и наличие диоптрий (оптической силы), наличие защитного покрытия, уровень затемнения, дизайн оправы. Выбор типа линз зависит от особенностей зрительной системы пациента. Модели с диоптриями могут иметь монофокальные, бифокальные, прогрессивные и прочие линзы. Каждый тип предназначен для правильной фокусировки при различных аномалиях рефракции. Чтобы правильно подобрать тип линз, нужно обязательно проконсультироваться с офтальмологом.

Некоторые модели очков для компьютера имеют дополнительные защитные покрытия, например, антибликовое (Polaroid). Это позволяет повысить комфорт во время работы с ПК при попадании солнечного света. Офтальмологи советуют покупать модели с линзами светлых оттенков, поскольку они более комфортны для глаз в условиях резкой смены освещения и при высоком уровне яркости монитора. При этом доказано, что очки с тонированными (затемненными) линзами лучше блокируют коротковолновые лучи синего спектра, исходящие от монитора. Пользователям, которые работают с текстами, лучше отдать предпочтение моделям, смягчающим полутона и усиливающим контраст. При работе с графикой следует выбрать очки, улучшающие цветопередачу.

Какие факторы нужно учесть при выборе очков для ПК:

Тип линз и наличие диоптрий;
Наличие защитного покрытия (или покрытий);
Степень тонировки (затемнения);
Дизайн оправы.

Рекомендуем ознакомиться с широким ассортиментом продукции в интернет-магазине Очков.Нет. У нас Вы сможете выгодно купить очки, контактные линзы и средства по уходу за ними. Мы гарантируем Вам высокое качество товаров и быструю доставку во все уголки России благодаря прямому сотрудничеству с поставщиками.

Постоянное использование компьютера вызывает дискомфорт в глазах, так называемым компьютерным зрительным синдромом. Его диагностируют примерно у 75% пользователей, работающих за монитором более трех часов в день.

Причины такого явления кроются в особенностях восприятия глазом мониторов компьютеров. Когда человек читает какие-либо печатные работы, текст и картинки имеют четкие очертания, монитор же имеет множество мерцающих пикселей. Поэтому текст на ноутбуке или компьютере кажется недостаточно четким.

Фокусирование взгляда затрудняется еще и тем, что пиксели в центре экрана ярче тех, что находятся по краям. Такой эффект провоцирует быструю утомляемость зрительной системы. Помимо этого, на зрение влияет яркость экрана, особенности шрифта, расположение блоков с информацией, цвета и даже положение монитора.

Чтобы защитить зрение от вредного излучения рекомендуется использовать очки с антибликовым эффектом. Регулярное использование такой оптики поможет избежать развития астигматизма, близорукости и дальнозоркости.

Важно! Антибликовые очки также уменьшают сонливость и повышают работоспособность на 30% — ведь они снижают нагрузку на глаза.

Что такое антибликовые линзы для очков 

Линзы с антибликовым эффектом изготавливаются с применением уникальной прослойки, способной отсеивать световые лучи, оставляя лишь сектор жёлтого цвета, который является безопасным для глаз. Такая оптика полностью поглощает синие потоки — именно они причиняют наибольший вред зрительному аппарату.

Качественное антибликовое напыление полностью убирает отражение световых лучей. Важно подобрать не только верный состав, но и высчитать толщину напыления.

Антибликовые очки с диоптриями отсекают блики за счет интерференции света —так называется встреча волн одинаковой частоты, вследствие чего они сводят друг друга на нет. В случае с антибликовым покрытием на очках, свет отражается и от внешней стороны напыления и от той, которая примыкает непосредственно к линзам.

Зачем и кому нужны очки с антибликовыми линзами

Компьютерные очки показаны тем, кто проводит перед монитором более трех часов в день. Подобные оптические системы разрешены и взрослым, и детям. Необходимы очки с антибликовыми линзами и для людей, чья жизнь связана со спортом или рискованными профессиями: такие очки популярны среди рыбаков, лыжников, поклонников водных видов спорта. Не менее важна защита от неожиданных вспышек для водителей автомобилей, ведь потеря видимости хотя бы на мгновение нередко является причиной крупныхаварий.

Те, у кого работа связана с большим количеством документации и их обработкой, подходят очки с усилением контрастности и снятием полутонов — текст в них будет виден чётче, нагрузка на глаза при этом снизится. Для специалистов по графике лучше всего будет взять очки, усиливающие яркость цветов.

Показания к использованию антибликовых очков

• регулярное и длительное использование гаджетов: телефоны, планшеты, компьютеры и прочее;
• склонность к пересыханию слизистой оболочки глаз;
• ощущение рези или жжения;
• повышенная слезоточивость;
• эффект песка в глазах;
• светобоязнь;
• покраснение;
• хроническое переутомление глаз.

Важно!Современныетехнологиипозволяютпоместитьантибликовоенапылениевнутрь линзы, что предотвращает его повреждение.

Как выбрать антибликовые очки

Перед покупкой стоит проконсультироваться c офтальмологом, который поможет подобрать оптимальный вариант.

Но для начала необходимо понять для каких целей вам нужна такая оптика.

При выборе очков:

• осмотреть качество предлагаемого материала; 
• ознакомиться с документацией; 
• качественные линзы не искажают изображение, передавая картинку чётко и правильно; 
• стеклянные линзы — это не всегда удобно, ведь они хрупкие и тяжёлые. Современные полимерные линзы гораздо практичнее, к тому же, они не уступают по характеристикам стеклянным, а в чем-то и превосходят их; 
• оптимальная степень защиты от ультрафиолета— 400 UV или выше; 
• на настоящих очках со специальным покрытием интенсивность отражения должна измениться — попробуйте наложить одно стекло на другое и верхнее повернуть на 90°— очки с антибликовым покрытием станут непрозрачными;
• не берите оптику со слишком узкой оправой, она значительно сократит углы обзора в очках; 
• тяжёлая оправа будет мешать и уменьшит шансы пользоваться очками постоянно; 
• материал оправы не должен окисляться;
• правильные очки не должны сдавливать дужками лицо и натирать над ушами и переносицу.

Уход за линзами с антибликом

1. Несмотря на то, что современная оптика устойчива к повреждениям, обращаться c ней нужно крайне аккуратно. Придерживайтесь рекомендаций по эксплуатации антибликовых изделий:
2. Хранить очки в твердом чехле с мягким покрытием внутри;
3. Протирать линзы специальной салфеткой или мягкой тканью, желательно безворсовой, которая при очистке очков не оставляет ворсинок;
4. Не очищать линзы от пятен с помощью агрессивных моющих средств, допустимо использование только чистой воды;
5. Не носить очки без чехла в сумке, вместе с другими вещами — линзы могут поцарапаться;
6. Необходима регулярная очистка оптики от жирных пятен, которые неизбежно возникают при постоянной носке очков — появившиеся разводы сами по себе будут создавать блики, сводя общий эффект линз на нет.

Важно!Антибликовые очки можно заказать с диоптриями и без них. Это зависит от состояния зрения и наличия офтальмологических проблем. При этом корректирующие изделия не оказывают влияния на цвет линз, их форму и дизайн.

На хороших очках, а особенно антибликовых, не стоит экономить — приобретение такой оптики может сохранить вам здоровье. Специалисты Линзмастер помогут подобрать оптимальный вариант антибликовых очков, который подойдет именно вам.