Алтейка трава польза и вред
Незаменимым помощником при различных заболеваниях является трава Алтей лекарственный (проскурняк, просвирник, собачья рожа, пряничек, дикая роза, мальва, алтейная трава). Она обладает лечебными свойствами, но и есть противопоказания, о которых человек должен знать, прежде чем использовать его.
Трава помогает бороться с язвенной болезнью, гастритом, колитом, псориазом, экземой. В качестве профилактики проскурняк применяют против грибковых инфекций, отварами обрабатывают раны и ожоги.
Характеристика Алтея
Проскурняк вырастает в высоту до 2 м. Основной толстый стебель выпускает тонкие ветви, поднимающиеся в верх. В нижней его части расположены круглые мягкие и очередные листья с неправильными зубчиками по краям.
Они отмирают, когда растение начинает цвести. Посередине стебля есть также круглые листья с сердцевидным основанием. Они имеют от 3 до 5 лопастей. На верхушке растения тоже есть листья, они цельные и также с зубчиками.
Цветки расположены на меленьких цветоносах. Венчик состоит из 5 белых или розовых лепестков. Есть двойная чашечка. Наружная ее часть состоит из 12 лепестков. В состав основной чашечки входит 5 листков.
Плод у Алтея плоский, похож на диск, содержит большое количество семян. Цветет растение с июня по июль. Созревание плодов приходится на начало осени. Алтей применяется не только в медицине для борьбы с заболеваниями, его используют в кулинарии.
Растение известно во всем мире (Россия, Украина, Европа, Северный Кавказ, Средняя Азия).
Дикий Алтей находят в кустарниках, на озерах, лугах и реках. Своим целебным действием трава популярна с античных времен.
Философы и древние деятели Греции писали про целебные свойства алтейной травы (Гален, Гиппократ, Теофраст).
Название растения переводится с латинского языка, как трава от всех болезней — «Herba omniborbium».
Ее целебные свойства высоко оценивали натуралисты, арабские ученые.
В средневековье сады и огороды засаживали алтейной травой. Сегодня это официально проверенное и подтвержденное средство, используемое для борьбы с различными болезнями.
Состав и калорийность Алтея
Алтей (лечебные свойства и противопоказания растения важно заранее изучить) оказывает целебное действие благодаря своим составляющим компонентам.
| Наименование | Содержание (%) |
| Слизистые компоненты | 35 |
| Крахмал | 40 |
| Фитостерины (растительные гормоноподобные соединения) | 25 |
| Сахар | 8 |
| Пектин | 10-20 |
| Эфирные масла (в листьях) | 0,02 |
| Жир | 2 |
| Тритицин | 5-11 |
| Дубильные вещества | 4-7 |
| Инвертированный сахар | до 78 |
К слизистым веществам относятся глюканы, галактурорамнаны и арабиногалактаны. Листва также содержит аскорбиновую кислоту. Цветки растения состоят из флавоноидных соединений, органических кислот фенолкарбонового ряда, эфирных и красящих веществ.
В 1912 г. ученые обнаружили в слизи Алтея моносахариды (D-L ксилозу и D глюкозу). В 1946 г. выявили гексозу, метилпентозу, уроновую кислоту. В состав сухой слизи входят восстанавливающие полисахариды (19-21%). Корни растения также содержат золу (8%), макроэлементы и микроэлементы.
Полезные свойства Алтея
В составе проскурняка содержится гетерогенная слизь, помогающая уменьшить воспалительный процесс. Она обладает обезболивающим и обволакивающим свойством, способствует выведению мокроты. Корень Алтея относится к средствам, используемые против кашля.
Готовые отвары имеют слизистую консистенцию. Раствор через гортань по задней стенке стекает, проходя голосовые связки и трахею, смягчает плотный налет.
Лечебные свойства корня алтея
Действующие компоненты обволакивают слизистую оболочку и восстанавливают природные процессы заживления поврежденных тканей. За счет коллоидных свойств, отвар на основе алтейной травы также улучшает отхождение мокроты и облегчает ее выведение.
Для женского организма
В период вынашивания малыша будущим мамам не рекомендуется принимать лекарства, чтобы предупредить негативное воздействие на развитие плода.
Но лечить простуду и вирусы необходимо, болезни не только причиняют дискомфорт, также могут спровоцировать серьезные последствия и осложнения.
Алтей (лечебные свойства и противопоказания важно учитывать при беременности) следует использовать с осторожностью и строго после консультации с доктором. При появлении аллергической реакции отказаться от терапии и обратиться к лечащему врачу.
Фитотерапия не хуже различных медицинских препаратов помогает справиться с лишними килограммами. Важно правильно подобрать средство и соблюдать меры предосторожности применения. Корень Алтея помогает бороться с лишним весом и контролировать его. Слизистые составляющие компоненты препятствуют всасыванию жиров, за счет чего уменьшается аппетит.
Для похудения рекомендуется измельчить траву, залить горячей водой и оставить на 30 мин. Полученный отвар хорошо процедить, остудить до комнатной температуры. Принимают средство за 30 мин до еды. Курс терапии продолжается 30 дней.
Растение помогает также выводить из организма токсины, радионуклиды, шлаки, улучшает перистальтику кишечника. Активные вещества просвирника наполняют организм полезными компонентами, витаминами и энергией, чтобы все внутренние органы правильно функционировали.
Для мужского организма
Сильная половина человечества также пользуется рецептами знахарей и целителей, вместе с традиционными средствами, чтобы усилить эффект и ускорить выздоровление. Трава Алтей помогает справиться с простатитом и аденомой.
Растение измельчают (6,5 г), смешивают с водой и оставляют на 1ч. Полученный настой хорошо процеживают посредством марли и лечатся по 1 ст.л. каждые 2 ч.
Народная медицина рекомендует проводить комплексную терапию, используя настойку коры и листьев лощины, дурнишника, грушанки и Алтея. Лекарство из болиголова в каплях вместе с алтейной травой также подойдет, но лечение следует обсудить с фитотерапевтом.
Для детей
Маленьких пациентов также можно лечить просвирником, только после консультации с лечащим врачом.
Важно помнить противопоказания, соблюдать меры предосторожности, поскольку можно спровоцировать аллергическую реакцию. Алтейный сироп помогает устранить воспаление дыхательных путей, оказывает противокашлевое действие. Им лечат острые респираторные инфекции, среди которых бронхит, трахеит.
Чтобы приготовить лекарство, траву измельчают и смешивают с водой. Настаивают некоторое время, после чего добавляют сахар в небольшом количестве. Смесь нагревают на маленьком огне, охлаждают до комнатной температуры и соединяют с фруктовым сиропом.
Лечение детей осуществляется под контролем врача по 1 ч.л. 4 р. за день. Курс терапии проводится 10-15 дней. Для лечения маленьких детей сироп рекомендуется разводить с водой в 0,5 ст.
Польза Алтея при лечении и профилактике
Растение используется не только для профилактики, но и для лечения многих заболеваний, среди которых бронхит, трахеит, пневмония. Трава помогает восстановить работу органов пищеварительной системы на фоне гастрита, энтероколита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, положительно влияя на слизистую оболочку.
Алтей (лечебные свойства и противопоказания рекомендуется внимательно изучить перед началом применения растения) обладает следующими целебными качествами:
- Лекарства с алтейной травой уменьшают сильный кашель, выводят мокроту. Слизь травы положительно влияет на поверхностную оболочку дыхательных путей, восстанавливая ее свойства.
- Корень алтейной травы содержит большое количество полисахаридов. Они устраняют кашлевой рефлекс, возникающий вместе с трахеитом, ларингитом.
- Лекарственный Алтей положительно влияет на функционирование пищеварительной системы. Настой покрывает слизистую, а действующие компоненты обволакивают ее. Растение не только лечит, но и выводит из организма токсины, различные вредные вещества.
- Устраняется воспаление и активизируется естественная регенерация тканей.
- Полисахариды поддерживают защиту человеческого организма (клеточный и гуморальный иммунитет).
Рецепты с Алтеем для лечения
| Применение | Рецепт | Курс лечения и эффект |
| Сироп из алтея против кашля и бронхита. | Алтей заливают водой, добавляют водки. Через несколько дней засыпают сахар. Подогревают на огне и вливают пару капель анисового масла. | Оказывает противокашлевое действие и уменьшает воспалительный процесс. Выводит мокроту и стимулирует работу дыхательной системы. Лекарство принимают по 1-2 ч.л. 4 р.за день. Курс терапии продолжается от 10 до 13 дней. |
| Лечение эмфиземы. | Измельченное растение заливают кипяченой водой. Настаивают, процеживают, полученное средство пьют по 0,5 ст. | Лечение проводится 2 месяца, после чего необходимо сделать паузу на 14 дней и продолжить терапию. Восстанавливаются обменные процессы, активизируется регенерация поврежденных клеток. |
| Ксеростомия (синдром сухого рта). | Заливают 2 ст.л. корня Алтея кипяченой водой (1,5 ст.). Настаивают 45 мин при комнатной температуре. Хорошо процеживают и принимают по 1 ст.л. 3-6 р. в сутки. | Лечение ксеростомии продолжается 1,5 месяца. |
| Пневмония, трахеит, бронхит. | Корень Алтея (20 г) залить водочным раствором 40% (500 мл). Настаивать смесь 10 дней в темном месте, плотно накрыв крышкой. Хорошо процедить и принимать по схеме. | 10-15 кап. перед едой 3 р. в сутки. Настойка выводит мокроту, уменьшает воспалительный процесс. Лечебное действие достигается за счет слизистых веществ, содержащихся в корне. |
| Цистит, нарушения в работе мочеточников. | Смешать в одинаковых пропорциях Алтей, тюрингскую хатьму и льняные семена. Горячей водой (0,5 л) залить 2 ст.л. травяного сбора. Оставить на 30 мин и затем процедить. | Принимать по 50-100 мл 4 р. в сутки. Курс лечения не меньше 14 дней. Лекарство устраняет болевой синдром и подавляет воспалительный процесс в области мочевыводящих путей. Эффективно борется также с нарушениями в работе пищеварительной системы и с бронхитами. |
| Язва. | Корень Алтея (20 г) смешать с окопником, голой солодкой и чистотелом (10 г). Травяной сбор залить кипятком (200 мл) и настаивать до полного охлаждения. | Лекарство принимают в комплексной терапии язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки по 0,5 ст. перед едой. |
| Мазь при экземах, обморожениях, ожогах, псориазе. | Измельченный корень Алтея (0,5 ст.) смешать с гусиным жиром (1 ст.). Подогревать на паровой бане слабым огнем в течение 6 ч. Полученную смесь хорошо процедить через марлю. | Наносить мазь на пораженные участки тела 3 р. в сутки. Лекарство используют комплексно, вместе с медицинскими препаратами, назначенными врачом. |
Средства на основе Алтея помогают лечить кожные и суставные болезни, ревматизм, артрит. Компрессы с отварами применяются для промывания гнойных ран, экзем, трофических язв.
Лечение травой осуществляется под строгим контролем фитотерапевта. Важно соблюдать врачебные рекомендации, чтобы предупредить возможные осложнения (аллергическая реакция или индивидуальная непереносимость активных компонентов).
Водная настойка из Алтея обволакивает стенки желудка и кишечника, способствует заживлению язв, защищает от раздражения пищевод и органы пищеварительной системы.
Применение Алтея в косметологии
Алтей (лечебные свойства и противопоказания важно знать перед началом лечения) встречается не только в современной медицине. Его пользу определили также в косметологии.
Алтей помогает снять различные раздражения на коже, уменьшает ее воспаление, увлажняет и способствует ускорению процессов регенерации. С его помощью лечат акне и угревую сыпь. Отвар, приготовленный на основе семян проскурняка, помогает избавиться от перхоти.
Листья Алтея оказывают антиоксидантное действие, они замедляют процесс старения кожи, придают ей не только здоровый вид, но и блеск, живой цвет.
Уменьшить воспаление кожи лица помогают утренние и вечерние примочки на 5-10 мин. Марлевую салфетку смачивают раствором на основе алтейной травы и прикладывают к пораженному участку. На 2 ст. л. измельченных корней растения понадобится 0,5 л жидкости. Устранить нарывы на теле помогают припарки с применением листьев или цветков просвирника.
Рецепты с алтеем для кожи и волос
Есть действующие рецепты, которые используются в косметологии:
| Применение | Рецепт | Эффективность и курс |
| Настой против сухой кожи, после бритья, пиллинга или вакуумного массажа. | Смешать кипяток (1 ст.) и измельченные сухие корни растения (1,5 ст.л.). Сложенную марлю намочить полученным раствором и приложить к лицу на 15-20 мин. После сеанса остатки настоя можно не смывать. | Уменьшается воспалительный процесс, кожа становится мягкой и гладкой, устраняются раздражения и восстанавливаются ее регенерационные свойства. Процедуры можно проводить каждый день перед сном, после бритья или вакуумного пиллинга. |
| Лекарство при облысении и для стимуляции роста новых волос. | На 150 мл растительного масла понадобится 1 ст.л. семян Алтея. Все компоненты смешивают и прогревают на водяной бане 1 ч. | Средство хорошо восстанавливает локоны. Достаточно натирать корни 1-2 р. в неделю. Курс терапии состоит из 15-20 сеансов. После перерыва на 2-3 недели терапию можно повторить. |
| Настойка от прыщей. | К экстракту Алтея добавляют прохладную воду, оставляют на 12 ч. Марлевую салфетку смачивают и прикладывают к пораженному участку 7 р. в сутки на 15 мин. | Курс терапии включает 15 сеансов до 2-х р. в неделю. |
| Средство от различных видов лишая. | Залить 15 г Алтея водой (0,5 л), оставить при комнатной температуре на 70 мин. Полученную смесь хорошо процедить. | Настой используют для лицевой маски. Ежедневно холщовую ткань смачивают средством и накладывают на лицо. Одна процедура занимает 20 мин. |
| Водный настой при угревой сыпи и против жирной кожи. | Измельченный корень Алтея (1-2 ст.л.) залить кипяченой холодной водой (1 ст.). Настоять 2 ч. и хорошо процедить. | Лекарство использовать в качестве примочек, компрессов для устранения высыпаний на лице, воспалительного процесса. Для жирной кожи, которая склонна к появлению прыщей, подойдут маски, приготовленные с измельченных листьев растения. |
Вред и противопоказания Алтея
Трава относится к категории совершенно безопасных растений, Алтей не вызывает побочной реакции в большинстве случаев. Но он содержит большое количество сахаридов, что важно для пациентов с сахарным диабетом.
Есть ограничения применения травы, что касается детей младшего возраста. В некоторых ситуациях лечение с Алтеем может спровоцировать запор. Важно терапию обсуждать с доктором, чтобы предупредить неприятные последствия.
Алтей имеет не только лечебные свойства, но и ряд противопоказаний, когда категорически запрещено использовать лекарства на его основе:
- нарушения в работе легких, заболевания, которые провоцируют осложнения дыхательной системы;
- варикозное расширение вен;
- тромбофлебит;
- хронические запоры;
- индивидуальная непереносимость действующих компонентов;
- аллергическая реакция на составляющие вещества;
- первый триместр беременности.
Нельзя траву Алтей использовать вместе с другими средствами, которые оказывают противокашлевое действие (блокираторы рефлекса). Рецепты знахарей и целителей рекомендуется внимательно читать, поскольку растение не сочетается со свинцом, ацетатами (уксусная кислота), медными солями.
Как выбрать и хранить Алтей
Трава любит влажную и легкую почву, где грунтовые воды залегают неглубоко. Заготавливать Алтей следует в сентябре или октябре, период, когда отмирает наземная часть растения. Можно это также делать до того, как она отрастет. Речь идет про апрель или май.
Собирают не всю траву, 30% оставляют для восстановления зарослей. Если правильно сорвать ее, через 3-4 года можно совершать новые заготовки. Корни растения для заготовок должны быть старше 2-х лет.
Траву выкапывают, используя плуг или лопату. Для заготовки используют неодревесневшие корни. Собирая заросли, с них снимают землю, стебли, головчатую часть корневища и главный стержневой (деревянистый) стержень. Корни очищают, моют, оставляют на воздухе. Через 2-3 дня разрезают на небольшие кусочки, рекомендуется делать это вдоль.
Сушка осуществляется в искусственных условиях, при температуре 50 °С. Используются специальные сетки или развешивают полотенце. Помещение должно хорошо проветриваться.
Естественный процесс высыхания способствует гниению сырья. Замачивать корни нельзя, вода растворяет содержащиеся слизи, вымывая их и снижая качество продукта.
Для хранения используется металлическая или стеклянная тара, позволяющая поддерживать целебные свойства растения на протяжения 3-х лет. Помещение должно быть прохладным и хорошо проветриваемым.
Алтей обладает многочисленными лечебными свойствами, но не следует забывать и противопоказания к его применению. При правильном и грамотном использовании рецептов народной медицины можно избавиться от многих заболеваний. В противном случае есть риск вызвать осложнения и усугубить состояние здоровья человека.
Оформление статьи: Мила Фридан
Видео про Алтей лекарственный
Как используется алтей при различных заболеваниях:
В народе алтей называют по-разному: проскурняк, дикая роза, калачики, слизь-трава. Это растение распространено практически по всей планете, и нет ничего странного, что в каждом регионе эту лечебную траву называют по-своему. Но множество имен – не единственная особенность алтея. Куда больше впечатляет список полезных свойств, которые приписывают этой траве, начиная с IX века до нашей эры. Это растение культивировали еще древние греки и римляне, которые и дали название растению – Althaea, что означает «исцелять».
Ботаническая характеристика
Алтей – это растение из семейства мальвовых, то есть его ближайшая родственница та самая мальва, украшающая клумбы и сады.
В дикой природе алтей встречается, как правило, на влажных территориях вблизи болот, озер, на берегах рек и на лугах, хотя некоторые травники успешно приучили эту траву к своим садам и огородом. Проскурняк распространен практически по всей Европе и Азии, он растет на американском континенте и в северной части Африки. Специалисты насчитали 12 разновидностей алтея, но лечебными свойствами обладают только три из них: алтей лекарственный (Althaea officinalis), алтей армянский (Althaea armenica) и алтей коноплевый (Althaea cannabina).
Проскурняк лекарственный – это многолетняя трава с высокими (иногда до 2 метров) прямостоячими стеблями. Внешне растение очень напоминает декоративную мальву. Листья этой травы эллиптической формы, рассеченные на 5 или 3 сегмента, на ощупь – мягкие, словно покрыты войлочным слоем. Стебель также ворсистый. Корневище состоит из главного деревянистого корня и большого количества мясистых боковых.
В течение почти всего лета эта трава радует глаз довольно крупными нежно-розовыми цветами, которые группами размещаются по всей длине стебля. Кстати, цвести алтей начинает только на второй год жизни. Осенью появляются плоды: в одной дисковидной многосемянке может быть от 15 до 25 плоских темно-серых семян.
Химический состав и полезные свойства двух других разновидностей алтея (армянского и коноплевого) идентичны проскурняку лекарственному. Алтей армянский отличается более пушистыми листьями, а растет эта трава преимущественно в Крыму и Приазовье. Коноплевый алтей отличается более узкими листьями и яркими красными цветками. А найти эту траву можно на юге Украины и на каменистых склонах среди кустарников в Крыму.
Химический состав
Полезные для человека химические элементы исследователи находят во всех частях растения, но все же их максимальная концентрация сосредоточена в корнях, которые собственно и используются фармацевтами и травниками чаще всего.
Корни любого алтея больше всего содержат слизи (почти 35% от состава) и крахмала (примерно 37%). Слизистые вещества в растении – это, как правило, полисахариды, которые в результате гидролиза превращаются в галактозу, декстрозу, арабинозу и пентозу. Кстати, в меньшем количестве, но все же достаточно много слизи было найдено в листьях травы (в пределах 12-13%) и в цветках (до 6%).
Помимо крахмалов и слизистых веществ, в корнях алтея ученые нашли высокое содержание пектина, каротина, бетаина, лицетина, аспарагина, фитостерина, минеральных солей и полезных масел. Количество микро- и макровеществ в этой части растения также впечатляет. Корни алтея – это кладезь калия, железа, кальция, марганца, магния, меди. В этой части исследователи нашли цинк, хром, кобальт, алюминий, ванадий, а также некоторые запасы селена, азота, йода, серы, свинца и бора. Листья травы богаты эфирными маслами, каучукоподобными веществами, каротином и аскорбиновой кислотой.
Чем полезен алтей
Алтей принадлежит к тем растениям, о полезных свойствах которых можно писать трактаты. А все потому, что благотворно влияет почти на все органы и системы. Например, алтей полезен для пищеварительной, дыхательной, мочеполовой систем, он обладает хорошими болеутоляющими свойствами, справляется с болезнями ротовой полости, глаз и кожи, восстанавливает целостность слизистых оболочек человеческого организма, помогает противостоять вирусным заболеваниям, укрепляет иммунитет. А результаты недавних исследований указывают на то, что алтей может быть полезен для лиц с диабетом, поскольку регулирует уровень сахара в крови.
Уникальными в плане целебных свойств являются слизи, содержащиеся в алтее. Исследователи часто сравнивают их со слизями из семян льна, так как химический состав обеих почти идентичен. Слизи алтея полезны для регенерации тканей, уменьшения воспалительных процессов, они обладают муколитическими свойствами.
Кроме того, корень проскурняка лечит ангину, желтуху, кандидоз, проблемы мочеиспускания, выводит камни из мочевого пузыря. Компрессы из отвара полезны при болях в суставах, дрожи в конечностях, болях в мышцах, они снимают отеки, в том числе в местах укуса насекомых.
Кстати, экстракт алтея полезен людям с лишним весом, поскольку снижает аппетит и создает ощущение сытости. Во время диет алтей полезен как средство, улучшающее перистальтику кишечника и выводящее из организма шлаки.
На просторах интернета «гуляет» информация о еще одной удивительной способности алтея – увеличивать размер женской груди. Говорят, что чудо-средство следует готовить из измельченной корневой части и молока (стакан горячего молока на столовую ложку сухого корня) и пить дважды в день. Исследователи не спешат высмеивать этот рецепт, поскольку алтей и в самом деле имеет свойство регулировать гормональный фон в человеческом организме. Однако результат от приема такого натурального лекарства если и будет, то не очень заметный и только по истечении нескольких месяцев регулярного приема. Зато женщинам в период ПМС или климакса эта способность алтея будет как нельзя кстати.
Использование в фармакологии
Корень алтея известен в медицине уже не первый век. О целебных свойствах травы упоминал еще Гиппократ, а в Средние века это лекарство использовали Парацельс, Альберт Великий, арабский целитель Авиценна, а также монахи-бенедиктинцы, которые в садах специально выращивали проскурняк.
Официальная фармакология в качестве лечебного средства использует обычно корни и семена алтея. Кстати, популярный медпрепарат от кашля «Мукалтин» изготовляют из алтея. Препараты на основе экстракта проскурняка для внутреннего применения обладают обволакивающими свойствами, благодаря чему считаются полезными при повреждениях слизистой оболочки желудка. Много средств для лечения гастритов с повышенной кислотностью в своей основе содержат алтей, так как слизи этой травы, вступая в желудке в реакцию с HCl, повышают свою вязкость и плотным слоем покрывают стенки пищеварительного органа, защищая его от воздействия кислоты. В аптеках продукция из алтея представлена в форме настоев, сиропов, микстур, травяных сборов, экстрактов.
Применение в народной медицине
Как уже было сказано, выраженными целебными свойствами обладают именно корни этой травы, хотя во многих народных рецептах также используют и зелень проскурняка.
Корни
Водные настои из корней проскурняка (1 столовая ложка и стакан кипятка, настоянные на водяной бане 20 минут) – это самое популярное народное оружие против ангины и других болезней горла. Этим лекарством хорошо полоскать ротовую полость при воспалениях десен или нарушениях целостности слизистого покрова. Кстати, для лечения горла настой подходит и в качестве жидкости для полоскания, и для приема внутрь (по 10-20 мл каждые 2-3 часа, можно добавить немного меда).
При трахеитах, бронхитах и некоторых других недугах дыхательных путей у детей, хорошие результаты дает прием сиропа из корней проскурняка. Это средство можно купить в любой аптеке, а можно сделать своими руками в домашних условиях. Травники готовят это лекарство так: в сахарный сироп добавляют измельченные в порошок сухие корни алтея (в пропорции 98:2). Когда порошок размокнет, смесь перемешивают и хорошо разогревают на маленьком огне. После охлаждения лекарство готово к употреблению.
Корневую часть алтея часто вводят в состав травяных сборов для чаев, предназначенных лечить язву желудка или 12-перстной кишки. В самый популярный рецепт такого типа в равных долях входят корни проскурняка, окопника (живокости) и солодки (лакрицы). Из столовой ложки фитосмеси и стакана горячей воды в течение 5 минут заваривают чай, который советуют пить перед сном.
Отваром корней народные целители советуют промывать раны, места ожогов, гнойнички на коже. Это средство полезно для внешнего применения при фурункулезе и дерматомикозе. А для лечения туберкулеза советуют пить молочный отвар корня проскурняка.
Листья
Сок из свежих листьев алтея (обычно используют сочную зелень, собранную в начале лета) также является полезным лекарством. Если трижды в сутки принимать по 20 мл сока проскурняка (немного подсластить медом), можно вылечить бронхит, затяжной кашель, гастрит, энтероколит, диарею, цистит. Это средство полезно при астме, туберкулезе легких и многих других заболеваниях. Сок травы полезен для наружного применения. Им советуют промывать глаза, места ожогов, гнойнички.
Отвар из смеси листьев и корней можно использовать в качестве легкого слабительного, лекарства при энтероколитах или для полоскания больного горла.
Отвар и настои из цветков этой травы имеют такое же действие, как и препараты из корней проскурняка.
Использование в косметологии
Ко всему сказанному выше, алтей является полезным и в косметологии. В частности, как средство для снятия раздражений и воспалений на коже, для ускорения регенерации клеток и увлажнения кожи, лечения акне и угревой сыпи. Для сухой кожи лица, например, будут полезными примочки из настоя, приготовленного из стакана кипятка и полторы столовой ложки сухих измельченных корней. Этим же средством полезно промывать кожу после бритья, пилинга или вакуумного массажа. Листья алтея обладают антиоксидантными свойствами, которые предотвращают старение кожи, возвращают ей здоровый блеск и красивый цвет.
Для волос алтей полезен как средство против облысения и стимулирующее рост новых волос. В качестве средства для восстановления локонов хорошо зарекомендовало себя средство из семян алтея и растительного масла (1 ст. л. семян на 150 мл масла). Эту смесь полезно втирать в кожу головы 1-2 раза в неделю. Курс лечения состоит из 15-20 процедур.
Противопоказания и возможный вред алтея
Список противопоказаний приема препаратов на основе алтея небольшой, но все же он есть. Так, эту траву не следует употреблять при легочных заболеваниях, сопровождающихся осложнениями дыхательной функции, при варикозном расширении вен, тромбофлебите, хронических запорах, а также женщинам в первом триместре беременности.
Как правильно собирать и заготавливать
Травники обычно заготавливают корни алтея, которые считается самой полезной частью растения. По правилам корни следует выкапывать либо поздней осенью (после засыхания надземной части), либо ранней весной (пока трава не пошла в рост). Совестливые травники никогда не забирают весь корень растения, а примерно третью часть корневища оставляют, чтобы алтей мог дальше расти и размножаться. Если придерживаться этого правила, то через 3-4 года растение снова разрастется до прежних размеров.
Корни у алтея довольно крупные и крепкие, поэтому для заготовки понадобится лопата. Для лечебных целей берут только сочные боковые корни, центральный деревянистый для использования не подходит. Свежие корни должны быть слизистые, со слабым запахом и сладковатым привкусом. Собранные корни очищают от земли, промывают, разделяют на куски по 25 см, если они очень толстые, то разрезают на несколько частей вдоль. Некоторые травники перед сушкой очищают корни и от серой кожуры. Подготовленное сырье сушат в духовке (при температуре до 50 градусов) или в хорошо проветриваемых помещениях. Однако при сушке на открытом воздухе корни склонны к загниванию. Хорошо высушенное сырье можно хранить в полотняном мешочке или в герметичной упаковке в течение 3 лет.
Цветки и листья обладают менее выраженной лечебной силой. Но если и заготавливать эти части растения, то делать это советуют исключительно в начальной стадии цветения травы.
Интересно, что в некоторых регионах алтей используют не только для лечения, но и в пищу. В частности, свежие молоденькие листья добавляют в салаты, более старые варят, тушат, добавляют в качестве пряной травы в супы и рагу. Корни, если и добавляют в блюда, то только вареные.
Алтей – восхитительная культура. Ее стебли используют для производства бумаги и веревок, натуральным красителем, полученным из цветков, окрашивают шерсть, а масло из семян пригодилось в химической промышленности (добавляют в лаки и краски). Но помимо этого, проскурняк – полезнейшая лекарственная трава, правильное использование которой поможет избавиться от многих болезней.
Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru