Алоэ внутрь польза и вред

Алоэ вера (столетник, ранник, доктор) – это тропическое растение, которое с давних времен применяется для профилактики и лечения многих болезней. Наиболее востребованным в медицинских и косметологических целях является сок растения.

Чем полезен сок алоэ внутрь

В соке алоэ содержится много необходимых для организма веществ, которые обладают полезными свойствами, а именно:

• Витамин С способствует увеличению защитных реакций организма на бактерии разного вида, а также укреплению зубов и сосудов;
• Минералы и микроэлементы очищают организм от шлаков, улучшают обмен веществ и повышают иммунитет;
• Ферменты нормализуют работу пищеварения, приостанавливают процесс старения;
• Органические кислоты нормализуют функционирование кишечника;
• Катехин помогает укрепить стенки сосудов и обладает противоаллергическим действием;
• Дубильные вещества уничтожают бактерии и оказывают противовоспалительное воздействие;
• Каротиноиды помогают укрепить сетчатку глаз и понизить холестерин.

Интересно! В соке алоэ вера содержится такое же количество минеральных солей, что и в сыворотке крови человека. Это еще одно доказательство того, чем полезен сок алоэ внутрь для организма.

Сок алоэ — польза и вред. Сколько можно пить в день

Алоэ, благодаря своим целебным свойствам, получило название домашний доктор. Сок алоэ используется для наружного лечения болезней и приема внутрь. Однако, данное растение, помимо пользы может принести и вред. Поэтому, перед применением сока алоэ внутрь, необходимо проконсультироваться со специалистом, сколько можно пить в день.

Польза сока алоэ является неопровержимой и она в следующем:

• Выводит из организма токсические вещества;
• Поднимает иммунитет;
• Нормализует работу пищеварения, сердечно-сосудистой и нервной системы;
• Очищает кровь;
• Оказывает бактерицидное и противовоспалительное воздействие;
• Лечит заболевания глаз;
• Ускоряет процесс регенерации ран;
• Понижает холестерин;
• Применяется при кожных заболеваниях.

Благодаря своим полезным свойствам и эффективным воздействием на кожу, сок алое применяется и в косметологии.

Сок алоэ может нанести вред в следующих случаях:

• Во время беременности и при грудном вскармливании;
• При внутреннем кровотечении;
• При повышенном артериальном давлении;
• Во время месячных;
• При воспалении мочевого пузыря;
• При аллергической непереносимости данного растения.

В безопасности и пользе сока алоэ при наружном применении сомневаться не приходится. Перед использованием сока алоэ внутрь необходимо получить одобрение врача, чтобы не усугубить и без того болезненное состояние организма. Запрещается пить сок алоэ внутрь длительное время. Это может вызвать расстройства желудка, боли в почках и другие сбои в работе организма.

Говоря о том, сколько можно пить в день сока алоэ, то допустимая норма составляет 50-200 мл из расчета 3 раза в сутки. Это означает, что в сутки можно выпивать только 600 мл лекарственного состава. При этом курс приема должен продолжаться не больше, чем 14 дней.

Сок алоэ вера. Как принимать внутрь и при каких заболеваниях

В лечебных целях сок алоэ вера лучше всего принимать внутрь свежевыжатым. Его можно самостоятельно сделать дома или купить в аптеке.

Как употребляется сок алоэ и при каких заболеваниях:

1. Кашель. К соку брусничному (25 г.) добавить сок алоэ (25 г.) и мед (10 г.). Перемешать и пить 4 раза в сутки по 4 ч. л.
2. С помощью сока алоэ можно избавиться от насморка и снять воспаление при гайморите. Для этого необходимо 4 раза в сутки капать им нос в каждую ноздрю по 2 капли.
3. Для лечения запора: листья алоэ (150 г.) измельчить и перемешать с подогретым теплым медом (300 г.). Дать настояться 1 сутки. Полученный настой немного подогреть, процедить и употреблять по 10 г. за час до приема еды.
4. При болевых ощущениях в горле следует выполнять полоскание соком алоэ и водой, смешанными в одинаковых пропорциях. Хорошо помогает и сок алоэ с теплым молоком, пить состав нужно трижды в сутки по 1 ч. л.
5. Для лечения заболеваний печени следует выпивать сок алоэ дважды в сутки за 40 минут до еды по 1 ч. л.
6. Для повышения иммунной системы. К соку алоэ (0,1 л.) добавить грецкие орехи (0,5 кг.), мед (300 г.) и сок лимона (0,25 л.). Все тщательно смешать. Пить за 45 минут до еды по 1 ч. л. трижды в сутки.
7. Инфаркт миокарда. Сок алоэ (4 ч. л.) перемешать с сухофруктами (5 ч. л.) и водой (1/2 ст.). Пить на протяжении суток небольшими глотками.
8. Боли в области сердца. В термос засыпать ягоды боярышника (4 ч. л.) вместе с земляничными листьями (1 ст. л.) и залить горячей водой. Дать настояться сутки. Потом процедить и добавить сок алоэ (3 ч. л.) и мед (1 ч. л.). Хранить в холодильнике. Употреблять перед сном по стакану чая в теплом виде на протяжении недели.
9. Изжога. Корень аира (2 ч. л.) залить кипятком (0,3 л.). Оставить на 15 минут, потом выдержать 15 минут на водяной бане. После процедить и добавить сок алоэ (2 ч. л.). Пить две недели по пол стакана дважды в день за 40 минут до еды.
10. При угревой сыпи. Пить ежедневно по 1/3 стакана сока алоэ с 2/3 стакана морковного сока.

Информация о том, чем полезен и как принимать сок алое внутрь, имеет продолжение в другой статье, где к этому замечательному растению добавляется мед.

Специалисты рекомендуют сок алоэ внутрь для комплексного лечения и восстановления организма тем, у кого нет противопоказаний. При применении сока алоэ нужно обязательно соблюдать норму дозировки.

Практически в каждом доме среди комнатных растений можно встретить алоэ. Благодаря богатому составу и лечебным свойствам оно вполне способно заменить «домашнюю аптечку». К тому же, растение является легкодоступной альтернативой покупной косметике для поддержания молодости и красоты.

Химический состав алоэ

Витамины: А, В1, В2, В3, В6, В9, B12, С и Е.

Минералы: железо, калий, кальций, магний, марганец, медь, натрий, фосфор, фтор, хлор, цинк, хром и др.

Органические кислоты: коричная, лимонная, яблочная, янтарная и др.

Также растение содержит дубильные вещества, аминокислоты, сахара, смолистые соединения, флавоноиды и антрагликозиды.

Полезные свойства и польза алоэ для организма

• обладает антисептическим и бактерицидным свойством,
• укрепляет иммунную систему,
• лечит простудные заболевания,
• помогает справиться с головными болями,
• нормализует пищеварение,
• улучшает метаболизм,
• лечит гастрит и язву,
• устраняет диарею и запор,
• выводит токсины из организма,
• лечит заболевания ротовой полости,
• улучшает зрение,
• быстро заживляет ушибы, порезы, гнойные раны,
• облегчает состояние при солнечных ожогах,
• защищает от УФ-лучей,
• помогает при кожных заболеваниях,
• борется с воспалением и зудом,
• оказывает омолаживающий эффект,
• обеспечивает регенерацию кожи,
• улучшает состояние кожи и волос,
• увлажняет кожу, делает ее более упругой,
• способствует быстрому росту волос.

Как сделать лекарство из алоэ с медом

Сочетание данных продуктов является весьма популярным среди любителей народной медицины. Мед, как и алоэ, обладает уникальными полезными и лечебными свойствами. Поэтому в паре они усиливают свои действия, и становятся более эффективными.

Как правило «алоэ+мед» принимают при вирусных заболеваниях, кашле, ларингите, а также для устранения проблем с желудком и очищения организма.

Существует большое количество рецептов приготовления чудо-средства. Самое простое смешать продукты в пропорции 1:1 и принимать по 1 ст.л. 3 раза в день. Другие рецепты смотрите ниже — «Лечение соком алоэ».

Храните смесь обязательно в холодильнике. Идеальная емкость для хранения — стеклянная посуда с плотной крышкой.

Противопоказания и вред

Сок алоэ является гипоаллергенным и потому он не имеет никаких противопоказаний при наружном применении.

А вот внутрь его не стоит употреблять беременным женщинам, гипертоникам, при серьезных заболеваниях сердца, маточном кровотечении и геморрое.

Как приготовить сок алоэ в домашних условиях

В косметических и лечебных целях принято использовать именно сок растения. Он оказывает увлажняющее, антисептическое, ранозаживляющее и противовоспалительное действие. Чтобы получить максимальную пользу от него, необходимо тщательно следовать инструкции его приготовления.

Важно! Использовать надо трехлетнее, а лучше пятилетнее растение. Также его не стоит поливать 2 недели до приготовления сока.

Итак, аккуратно отрежьте ножиком большие нижние листочки. Хорошенько промойте их чистой водой, затем мелко нарежьте. Сложите все в марлю и отожмите. Сок готов!

Не стоит заготавливать его впрок, так как он не имеет долгий срок хранения. Готовьте его непосредственно перед применением.

Если вы хотите повысить пользу алоэ, то рекомендуем воспользоваться следующим способом. Отрезанные нижние листочки заверните в чистую ткань и уберите в холодильник на 2 недели. Зачем это делать? Известный академик В.П. Филатов утверждал, что если поместить растение в неблагоприятные для него условия (в температуру немного ниже 8°С), то начнут вырабатываться вещества, усиливающие жизненные процессы в тканях.

После истечения нужного времени, достаньте листья из холодильника, уберите почерневшие края и готовьте сок.

Лечение соком алоэ

От простуды. Прокрутите через мясорубку лимон с цедрой и алоэ (1:1). Можно воспользоваться блендером или кухонным комбайном. Переложите смесь в стеклянную емкость и залейте ее медом. Закройте плотно крышкой. Принимайте это чудо средство по 1 ч.л. 2 – 3 раза в день до еды.

Хранить в холодильнике.

От насморка. Капайте 2 – 3 раза в день в каждую ноздрю по 2 – 3 капли.

От кашля. Смешайте алоэ с медом в равных пропорциях. Принимайте получившуюся смесь за 20 мин до еды по 1 ст.л. 3 раза в день.

От язвы и гастрита. Утром и перед сном ешьте смесь из растения и меда (1:1) по 2 ч.л. Продолжительность лечения 60 дней.

Для заживления ран и синяков. 1) Смесь из растения и меда (1:1) нанесите на поврежденный участок кожи и забинтуйте. Меняйте повязку 2 – 3 раза в день.

2) Прикладывайте к пораженной коже лист 3 – 4 раза в день на 30 мин.

Для глаз. Закапывайте в глаза по 2 – 3 капли 1 раз в день. Рекомендуется это делать перед сном. Также для улучшения зрения пейте сок по 1 ч.л. 3 раза в день.

От стоматита и для ротовой полости в целом. Возьмите толстый лист растения и очистите его от кожуры. Затем мелко порежьте его. Алоэ надо жевать, но не проглатывать. Как правило, хватает 2 – 3 раза, чтобы избавиться от проблем ротовой полости.

Алоэ вера для лица в домашних условиях

Как многие знают, данное растение обладает увлажняющим, омолаживающим и противовоспалительным действием. Поэтому к нему часто прибегают при появлении угревой сыпи, мелких морщин, сухости кожи, а также его используют для заживления порезов, ран и ожогов. В состав растения входит аллантоин, легко проникающий в кожу. Благодаря ему вместе с ним в организм поступают и полезные вещества.

От морщин. Для избежания появления мелких морщинок достаточно 1 – 2 раза в неделю делать 10 минутные примочки. Благодаря данной процедуре кожа долгое время будет оставаться упругой и молодой, а также растение способствует избавлению от угревой сыпи. Для получения большего эффекта можно к соку алоэ добавить овощи или фрукты.

От угрей. При угревых высыпаниях сложите марлю в несколько слоев и пропитайте ее соком, затем положите на чистое лицо и держите ее 1 час. После процедуры лицо умывать не надо около 2 ч.

Маска от прыщей. 3 ст.л. белой глины и разведите ее соком до однородной густой массы. Нанесите маску на лицо и не смывайте ее до полного высыхания.

Омолаживающая маска. Для омоложения кожи приготовьте кашицу из 1 авокадо или абрикоса (1 ст.л.), возьмите с 1 ст.л. сока алоэ и 1 ч.л. оливкового масла. Перемешайте все компоненты маски и нанести ровным слоем на лицо. По истечению 30 мин смойте ее теплой водой. Процедуру стоит проделывать 2 раза в неделю.

Применение сока алоэ для волос

Маски с использованием сока растения подарят волосам природный блеск и сделают их крепче.

От выпадения волос. При очень сильном выпадении волос и медленном их росте маска из сока алоэ с небольшим количеством чеснока и лимонного сока прекрасно подойдет. А чтобы и вовсе упростить себе процесс, наносите по всей длине локонов только биостимулирующий сок растения за 30 минут до мытья головы.

От перхоти. 2 ст.л. сока алоэ и 2 ст.л. лимонного сока, 2 ч.л. меда и 2 ч.л. касторового масла тщательно перемешайте. Маску надо наносить на корни волос и втирать в кожу головы. Для утепления обмотайте голову полотенцем и оставьте его на 40 мин.

Для сухих волос и ослабленных волос. Можете использовать мед, сок алоэ и масло жожоба в одинаковом количестве (смотрите на длину волос). Все продукты хорошенько перемешайте, подогрейте на водяной бане и нанесите получившуюся маску на кожу головы и волосы. Оставьте ее на всю ночь.

Для жирных волос. Потребуется сок алоэ в чистом виде или с добавлением лимонного сока и меда.

Из вышеизложенного мы видим, что сок растения обладает большим количеством целебных свойств, к тому же, его просто использовать для лечения. Он не только лечит большое количество заболеваний, но и ускоряет процесс заживления ран, избавляет от морщин, угревой сыпи, а также укрепляет волосы. Все это позволит вам сохранять свою молодость и красоту долгие годы.

Натуральный шампунь для роста волос