Аква минерале вред и польза и вред

Аква минерале вред и польза и вред thumbnail

История создания

Производство «Аква Минерале» начато в 1993 году команией «PepsiCo», США. В нашей стране вода выпускается с 1997 года. На логотипе «Aqua Minerale» изображена вершина в Гималаях — Ама – Даблам. Это символ чистоты воды горных рек.

Популярность питьевого напитка Aqua Minerale в России и мире

Компании «PepsiCo» зарегистрировала свой бренд ещё в СССР в конце 30-х годов. В настоящее время в России этот производитель занял одну из лидирующих позиций. В 2018 году, согласно проведённым опросам, «Аква Минерале» заняла первое место среди любимых торговых марок россиян с 17% голосов. В 2016 и 2017 годах бренд был на втором месте, пропустив вперёд «Bonaqua».

Вода «Aqua Minerale» в мире не так популярна, как в России. Согласно исследованиям немецкой компании TGI Global, предпочтение в Германии и Великобритании люди отдают другим маркам воды:

  • Gerolsteiner;
  • Apollinaris;
  • Evian;
  • Volvic.

Справка. По данным компании ООО «Ипсос Комкон», выполнявшие исследования по заказу «ПепсиКо Холдингс», в России за последние 5 лет выпито примерно два Ладожских озера «Аква Минерале». Его объём – 838 км3.

В исследовании принимало участие 300 человек в возрасте от 18 до 45 лет, потреблявшие бутилированную воду раз в неделю или чаще, в период с 3.02 по 17.02.2017 года.

Форма выпуска негазированного напитка и с газом

Фото2Компания-производитель выпускает газированную воду в бутылках объёмом:

  • 0,26;
  • 0,6;
  • 1;
  • 1,5;
  • 2 л.

Негазированную воду:

  • 0,26;
  • 0,6;
  • 1;
  • 1,5;
  • 2;
  • 5 л.

В 2006 – 2008 году «ПепсиКо Холдингс» немного расширил свой ассортимент: появилась вода под названиями Aqua Minerale Beauty и Aqua Minerale Active.

В состав разновидности Active добавлены витамины. Имея желание повысить продажи и увеличить разновидности марок воды, производитель, таким образом, завоевал внимание молодой части населения – людей, занимающих активную жизненную позицию.

В состав Beauty добавлен натуральный растительный компонент Флавоцена. Эта добавка предназначена для молодости кожи.

В мае 2017 года было принято решение расширить линейку выпускаемой воды. Так появилась «Aqua Minerale» с соком, 4 вкуса:

  • «Мята-лайм» без газа;
  • «Яблоко»;
  • «Черешня»;
  • газированные и негазированная «Лимон».

Foto3

Компонентами новых видов стала вода, концентрированный сок, регулятор кислотности, стабилизатор и натуральный ароматизатор.

Минеральный состав напитка

В напитке содержатся ионы:

  • кальция – 30 мг/л;
  • магния – 20 мг/л;
  • хлоридов – 150 мг/л;
  • гидрокарбонатов – 200 мг/л;
  • калия – 40 мг/л;
  • сульфатов – 250 мг/л.

Количество минерализации: 50-150 мг/л. Жёсткость — не более 7 мг-экв./л.

Важно. «Аква Минерале» изготавливается из артезианской воды, которую поднимают из глубинных пластов земли.

Вода относится к категории номер 1 по санитарно – эпидемиологическим правилам и нормам по версии Российской системы качества.

Преимущества и недостатки

Для того чтобы покупатель мог ориентироваться в качестве и безопасности приобретаемой воды, специалисты Росконтроля проанализировали несколько их марок. Они взяли 12 известных марок лечебной и питьевой воды и выполнили лабораторные исследования. Цена не превышала 150 рублей за 1,5 литра. Тестам подверглась, в том числе вода «AquaMinerale».

Foto4В результате проведённых тестов была подтверждена её безопасность. Бактерий, вредных микробов, присутствия ртути, мышьяка, свинца выявлено не было. Все показатели не превышали норму.

Данные по органическому загрязнению тоже соответствовали нормам.

Это доказывает то, что вода добывается из источников, которые не загрязнены сточными водами, и её отлично очистили.

Наряду с положительными сторонами этой марки было выявлено и то, что полезных веществ в ней немного: кальция и магния почти нет. На этикетке указано их количество с припиской – не более.

По данным Роскачества, в дополнение к преимуществам «Аква Минерале» относится то, что она не хлорирована, а к недостаткам – её мягкость. Мягкая вода содержит малое количество минеральных солей.

Производство

Артезианская вода, которая является исходной для получения «Aqua Minerale», фильтруется на специальных песочных фильтрах, состоящих из нескольких слоёв: гравия и очищенного кварцевого песка. Фильтрующие наполнители очищаются в результате обратной промывки.

Далее вода очищается на устройствах обратного осмоса и пропускается через полировочные фильтры. На этой стадии происходит практически 100% очищение от мельчайших составляющих размером от 1 микрон.

На финальной стадии вода поступает на установку обработки ультрафиолетом, наполняется озоном и идёт на стадию розлива.

Внимание. Розлив «Аква Минерале» осуществляется в азотной среде, это сохраняет физико–химические и вкусовые свойства на протяжении более 2 лет.

Цена бутилированной минералки

В зависимости от региона стоимость воды «Aqua Minerale» ёмкостью:

  • 0,6л. находится в пределах от 44 до 60 рублей;
  • 1,5 л. – 42-64 рубля;
  • 5 л. – 63-103 рубля.

Альтернатива

Foto5По проведённым испытаниям Росконтроля альтернативой «Aqua Minerale» являются:

  • Производители Nestle Pure Life;
  • Липецкий Бювет;
  • Vittel.

Указанные марки полностью соответствуют санитарно – эпидемиологическим нормам, имеют похожий состав и не являются лечебными водами.

Отзывы о производителе

Мягкий вкус напитка многие потребители оценивают как отличный.

На «отзовике»: «Аква Минерале» рекомендуют 83% посетителей сайта. Особенно пользователям нравится удобство и дизайн бутылки небольшого объёма.

По вкусовым ощущениям отзывы, в основном, такого характера: «Вода — чистая, без всяких запахов и примесей, именно она и выручает от жажды. Такую водичку можно дать маленькому ребенку — вреда она точно не принесет. Удобно, качественно, полезно и безопасно!»

На «айрекоменненд» некоторые пользователи дают развёрнутые рекомендации с приведением фото состава воды и использования «Аква Минерале» в диетических рецептах.

Важно. Употребление чистой воды без добавления ароматизаторов остаётся более востребованным. Так при употреблении «Аква Минерале с соком» многие чувствуют привкус химии.

Читайте также:  Горные лыжи польза для здоровья

Фото

Далее можно ознакомиться с фото продукции и внешним видом бутылок из ассортимента.

Foto6

Foto7

Заключение

«Aqua Minerale» имеет хороший состав, без вредных примесей. Вода прошла все необходимые проверки качества, а также имеет положительные отзывы от покупателей. Купить ее можно практически в любом супермаркете за адекватные деньги.

А что думаете вы об этой водичке? Поставьте свою оценку.

А какова Ваша оценка данной статье?

Источник

Вода Aqua Minerale может считаться безопасной, но не полезной: в ней совсем нет кальция и магния. При этом на этикетке указаны довольно высокие значения содержания этих элементов.

Подробнее о замечаниях

Aqua Minerale негазированная

Где купить

На данный момент нет информации о цене товара в магазинах

Разместите свое предложение на нашей площадке!

Гарантия качества

Рекомендуем только товары, качество которых подтверждено независимой экспертизой

Лучшие магазины

Работаем только с компаниями, предоставляющими высокий уровень сервиса и надежности

Доверие покупателей

Помогаем делать осознанный выбор в интересах покупателя

Разместить своё предложение

На данный момент нет информации о цене товара в магазинах

Разместить своё предложение

Характеристики: Aqua Minerale негазированная

Основные характеристики продукта

Вид

вода питьевая негазированная

Условия хранения

хранить при температуре от 0 до +35°С

Категория качества

первая

Информация о производстве

Произведено

ООО “ПепсиКо Холдингс, Московская обл., Солнечногорский р-н, территория свободной экономической зоны “Шерризон”, стр. 1

Стандарт

ТУ 0131-001-17998155

Изготовитель

Pepsi информация о производителе

Pepsi

Производитель газированных и негазированных безалкогольных напитков, закусок, зерновых продуктов и каши. Американская пищевая компания. Бренд существует с 1898 года.

Источник

Вода является ключевым составляющим элементом в жизни каждого живого существа. И крайне важно знать, какую воду мы пьём и что она собой представляет. В современном мире чистая, безопасная и полезная жидкость имеет особое значение. Ведь ни для кого не секрет, что промышленность на всей планете способствует ее загрязнению в огромных масштабах. Регулярно выделяются серьезные суммы на поиски источников питьевой воды и ее очищение. Сегодня вашему вниманию представим минеральную воду Aqua Minerale. Узнаем, в чем ее особенность, состав, и выясним, может ли она считаться полезной для нашего здоровья. Также ознакомимся с популярными позициями бренда.

aqua minerale

Минеральная вода Aqua Minerale

В продаже бутылку минеральной воды можно приобрести в объемах от 0,26 и до 5 литров. На российском рынке бренд существует с 1993 года. И с тех пор не только не сдал свои позиции, но и укрепил интерес потребителей к своей марке, что подтверждает качество воды из скважин Aqua Minerale. К примеру, за прошедший год было продано рекордное количество бутылок бренда: если все их сложить, то планету Земля можно было бы обернуть дважды!

Минеральная вода имеет отличия от других марок. Это касается ее состава, мягкости во вкусе.

Состав минеральной воды

Состав достаточно простой, в нем не содержится тот объем полезных компонентов, которые можно встретить в лечебных столовых минеральных водах. Тем не менее в продукции Aqua Minerale присутствуют:

  • магний, калий, натрий – до 20 мг/л;
  • кальций — до 30 мг/л;
  • гидрокарбонаты — до 200 мг/л;
  • сульфаты — до 250 мг/л;
  • хлориды — до 150 мг/л.

Все это указано на этикетке бутылки воды. Общая жесткость составляет 7 мг-экв/л. Общая минерализация — 500 мг/л.

aqua minerale вода

Согласно санитарным правилам и нормативам, по классификации Aqua Minerale относится к 1 категории. А это означает, что она безопасна, но не является физиологически полноценной по содержанию макро- и микроэлементов в своем составе.

Эксперты отмечают, что предъявляемые требования к питьевой и минеральной воде разные. Причем для обычной питьевой воды санитарные нормы выше, чем для минеральной. Хотя многие обыватели придерживаются обратного мнения: минеральная вода лучше питьевой.

Во время экспертизы нескольких брендов питьевой и минеральной воды были получены данные, что многие марки не соответствуют заявленным требованиям на этикетке товара. Так, например, “Аква Минерале” хоть и указывает содержание калия и магния до 30 мг/л, но фактически этих элементов почти нет, что производитель и не скрывает за упомянутой формулировкой. Но, несмотря на этот факт, “Аква Минерале” подтвердила свой статус воды в качестве безопасной.

aqua minerale мягкий вкус

Производитель минеральной воды

Минеральная вода с французским названием имеет корни всемирно известной компании “ПепсиКо”, но на самом деле это продукт российского происхождения. Производится “Аква Минерале” в Самарской области, а юридическое лицо располагается в Санкт-Петербурге. Для ее добычи используются артезианские скважины глубиной до 300 метров.

Вода подвергается многоступенчатой фильтрации от примесей и обеззараживается озоном. Розлив осуществляется в специальной среде, насыщенной азотом. Этот метод не позволяет бактериям проникнуть в бутылки, чем продлевает срок годности воды до 2 лет и более, с сохранением своих показателей.

Ассортимент бренда

Помимо стандартного разделения минеральной воды на газированную и негазированную, существует продукция Aqua Minerale с соком, ставшая новинкой среди аналоговых производителей. С мая 2017 года российские потребители получили возможность попробовать следующие виды напитка: негазированная минеральная вода со вкусом “мята-лайм”, “яблоко”, “вишня” и “лимон”. Объем – по 0,6 и 1,5 литра.

aqua minerale с соком

Несмотря на разновидность вкусов, калорийность каждой бутылки “Аква Минерале” одинакова – всего 19 килокалорий.

Читайте также:  Маска для волос из желтка польза

В состав этих вод входят соки: концентрированный яблочный, лимонный, лайма и вишневый, с той лишь разницей, что концентрация одного компонента превосходит над остальными другими. Исключение составляет вкус “черешня”, где добавлен сок черной моркови. А краситель присутствует в минеральной воде со вкусом “яблоко”. К тому же во избежание окислительных процессов добавлены консерванты, регуляторы кислотности и стабилизаторы.

Стоимость такой бутылки в зависимости от объема и региона продаж: от 44 до 60 рублей.

В отличие от весенних новинок, достаточно давно на прилавках российских городов присутствует бренд Aqua Minerale Active. Форма этой бутылки представляет собой удобство и комфорт для спортивных тренировок, изогнутую бутылку очень удобно держать в руке. Специальная крышечка с отверстиями для питья воды устроена так, что получать жидкость можно равномерно, без всплесков. Это важно в процессе тренировок.

aqua minerale active

Продукт тоже обладает вкусами, точнее, послевкусием от воды: лимон, апельсин, малина и клубника – на выбор потребителя. Самая популярная бутылка минеральной воды “Аква Минерале Актив” – со вкусом лимона, так как прекрасно утоляет чувство жажды.

Отзывы покупателей

Мягкий вкус Aqua Minerale многими потребителями оценивается как отличный. Бренд является известным и довольно востребованным среди отечественных потребителей. Производитель ООО «ПепсиКо Холдингс» зарекомендовал себя как стабильная компания с доступной ценовой политикой и широким ассортиментом продукции.

Многие, приобретая напиток со вкусовыми добавками или содержанием сока, отмечают, что создается ощущение “химии” в воде. Что касается категории 1, к которой относится “Аква Минерале”, то такая продукция может обладать запахом, согласно САНПиНу, что не является нарушением. Но люди, придерживающиеся здорового образа жизни, предпочитают употреблять воду без каких-либо добавок.

Сокосодержащие напитки пользуются спросом у потребителей преимущественно в теплое время года, когда чувство жажды особенно сильное и обычный вкус воды может надоедать.

Поэтому положительные отзывы об “Аква Минерале” больше получает простая газированная или негазированная минеральная вода, нежели продукт с добавлением различных вкусовых консервантов.

В заключение

Сегодня мы познакомились с составом минеральной воды “Аква Минерале” и мнением экспертов по этому поводу. Также выяснили, как она производится и что думают потребители о воде. Надеемся, что вся представленная информация в статье будет вам полезна!

Источник

Химический состав минералки с газом

Газированная минералка отличается вкусовыми особенностями и микроэлементами. Ее добывают непосредственно из минерального источника с максимальным содержанием полезных элементов.

Она используется в лечебных и профилактических целях. В 100 мл содержится около 0,1 ккал, а жиры и белки полностью отсутствуют.

В химический состав входят следующие компоненты:

  • натрий;
  • кальций;
  • калий;
  • магний;
  • сера;
  • алюминий;
  • кремний;
  • бор;
  • стронций;
  • хлор;
  • титан;
  • фтор.

Минералка быстро питает клетки. Обеспечивается ускоренная доставка полезных элементов. Главная ценность заключается в отсутствии внешнего влияния на воду. Благодаря герметичной упаковки вода долго не портится.

Чем полезна и вредна?

Регулярное употребление газированной минеральной воды улучшает и поддерживает здоровье в целом. При этом важно правильно ее употреблять, учитывая особенности собственного организма.

Положительные характеристики:

  1. foto10978-2Отсутствие болезнетворных микробов благодаря содержанию углекислого газа.
  2. Нормализация кислотно-щелочного баланса.
  3. Благотворное воздействие на состояние желудочно-кишечного тракта.
  4. Укрепление костей и зубов.
  5. Восполнение резерва микроэлементов.
  6. Значительное улучшение состояние сердечно-сосудистой системы.
  7. Снижение уровня холестерина.
  8. Лучшее утоление жажды по сравнению с обычной водой.
  9. Благотворное воздействие на состав крови, что в целом улучшает питание на клеточном уровне.

Несмотря на полезные свойства, важно соблюдать меры безопасности и рациональное количество. Если употреблять газированную минералку неконтролируемо, можно столкнуться с негативными факторами:

  1. Ухудшение костной структуры.
  2. Вздутие живота и кишечные колики.
  3. Рецидив заболеваний желудочно-кишечного тракта.
  4. Появление камней в почках.
  5. Изжога.

Продукт может принести как пользу, так и вредные свойства. Это зависит от исходного состояния организма. Учитывается частота и количество употребления воды.

Для достижения лучшего эффекта лучше проконсультироваться с врачом и сдать развернутый анализ крови.

Для мужчин

Мужчинам важно поддерживать организм в тонусе, используя простые способы. Газированная минеральная вода позволяет восполнить запасы микроэлементов, поддерживать нормальное состояние тела и эмоциональный фон.

foto10978-3Положительные свойства минводы для мужчин:

  • избавление от усталости;
  • повышение тонуса мышц;
  • нормализация работы желудочно-кишечного тракта;
  • активация мозговой деятельности.

При употреблении минералки улучшается общее самочувствие. Это особенно важно при регулярной физической нагрузке или затяжной стрессовой ситуации на рабочем месте.

Что касается отрицательного воздействия, минералка может ухудшить состояние сердечно-сосудистой системы при длительном употреблении. Ее не рекомендуют пить во время занятий в тренажерном зале из-за избыточного содержания солей.

Для женщин

В целом минералка сказывается положительно на организм. При появлении симптомов депрессии она существенно улучшает состояние. Состояние здоровья и настроение улучшаются.

Минеральная вода дает следующие преимущества для женщин:

  • выведение лишней влаги;
  • благотворное воздействие на нервную систему;
  • улучшение состояния волос, кожи и ногтей;
  • снижение веса;
  • нормализация обмена веществ;
  • положительное воздействие на метаболизм и пищеварительную систему.

Для достижения наилучшего эффекта важно ориентироваться на состав микроэлементов. Так, бор способствует выработке эстрогенов. Это особенно важно для женщин с нарушениями гормонального баланса, в возрасте после 40 лет.

Хорошим решением становится курс употребления минералки при планировании беременности. Это способствует сохранению собственного здоровья и правильному формированию плода.

Среди негативных факторов можно выделить:

  • появление бессонницы;
  • чувство подавленности и вялость;
  • проблемы с состоянием мочевого и желчного пузыря.

Безопасной является минералка, в которой соли содержатся в количестве 1 грамм на литр воды. Лечебные составы с большим количеством соли требуют предварительной консультации.

Читайте также:  Чем опасен договор в пользу третьего лица

При беременности

foto10978-4В период беременности женщина нуждается в повышенном наборе микроэлементов и питательных веществ. Зачастую их невозможно восполнить из продуктов питания.

Полезные вещества направляются на построение организма ребенка. При этом будущая мама испытывает дефицит в витаминах. Появляется сухость кожи, волосы и ногти становятся ломкими.

Минеральная вода отличается рядом преимуществ:

  1. Улучшение работы органов пищеварения и дыхательной системы.
  2. Снабжение организма полезными минералами и солями.
  3. Увеличение вырабатываемых ферментов.

Исключается искусственно газированная минералка, способствующая увеличению газообразования. При выборе качественной воды желательно ограничить ее употребление 1-2 стаканами в день.

Среди негативных факторов минералки с газом при беременности выделяют:

  1. Появление изжоги.
  2. Образование метеоризма и дополнительная нагрузка на желудочно кишечный-тракт.
  3. Общая отечность.

Лучший выбор для беременных женщин – минералка с минимальным количеством солей. Восполняются микроэлементы, улучшается общее состояние женщины.

Особенно это важно во время I триместра, для которого характерны проявления токсикоза и усталости.

При грудном вскармливании

При грудном вскармливании молодая мама испытывает дефицит в микроэлементах и минералах. В газированном напитке они содержатся в большом количестве. Большая часть полезных веществ уходит на лактацию.

Полезные качества минводы для будущей мамы:

  • foto10978-5кальций и железо обеспечивают все потребности ребенка;
  • отсутствие калорий не сказывается на весе;
  • нормализуется гормональный фон;
  • налаживается пищеварение;
  • улучшается состояние нервной, опорно-двигательной и сердечно-сосудистой систем;
  • натрий регулирует обменные процессы, нормализует водно-электролитный баланс;
  • калий способствует поддержанию кровяного давления на нормальном уровне.

При этом существуют и отрицательные моменты. Если имеются проблемы с почками, минеральную воду употреблять не рекомендуется. Слишком частое употребление воды может привести к задержке жидкости, появлению отеков.

Молодой маме важно проконсультироваться с врачом перед покупкой минералки. Не все заболевания проявляются на первоначальных этапах. Лечащий специалист выявит недостаток важных компонентов, порекомендует газированную минералку с лучшим составом.

Можно ли детям?

Детский организм нуждается в постоянном восполнении жидкости. По этой причине дети пьют воду часто и помногу. Возникает вопрос, можно ли заменить обычную воду на газированную минералку.

Врачи рекомендуют минералку детям только после достижения 3-летнего возраста. При этом она употребляется в лечебных целях.

Не допускается давать ее ребенку для утоления жажды. Минералка противопоказана детям до достижения 3 лет. Это связано с повышенным содержанием солей, что может негативно сказаться на состоянии почек.

После 3 лет можно понемногу вводить минеральную воду после консультации с педиатром. Она необходима для лечения или профилактики нарушений в работе организма.

Среди негативных факторов можно выделить:

  • нарушения в работе почек, мочевыводящей системы, желудочно-кишечного тракта;
  • газация негативно сказывается на состоянии детского желудка.

Норму для ребенка установит врач. Количество выпиваемой минералки зависит от проблемы, необходимого количества микроэлементов. Предварительно проводится обследование для получения полной картины.

Противопоказания к употреблению

Перед покупкой минеральной воды важно учитывать состояние здоровья и обострение хронических заболеваний. Минеральная вода противопоказана в ряде случаев:

  1. foto10978-6Заболевания пищеварительного тракта с затруднением свободного прохождения пищи.
  2. Острые инфекционные заболевания.
  3. Злокачественные опухоли.
  4. Декомпенсированная сердечно-сосудистая недостаточность.
  5. Острое нарушение мозгового кровообращения.
  6. Заболевания желудка и кишечника, сопровождающиеся рвотой, сильными болями, кровотечениями.

Неправильное применение минералки может привести не только к нежелательным, но и к тяжелым последствиям. Чтобы не получить такие последствия, газированную минеральную воду употребляют с осторожностью.

Как правильно выбрать?

В первую очередь проконсультируйтесь с лечащим врачом. Это особенно актуально, если имеются серьезные заболевания. Предварительное исследование поможет выявить недостающие микроэлементы. В результате подбирается газированная минералка с максимально полезным составом.

Внимательно изучите этикетку, там указывается производитель, наименование воды, правила хранения и срок годности. Ознакомьтесь с химическим составом представленного продукта.

Самый безопасный материал – вода в стеклянной бутылке. Она не подвергается вредным факторам, особенно если продается в темном стекле.

При перевозке воды в пластиковых бутылках не исключается сильный и длительный нагрев. Проблемы могут появиться при перевозке рядом с нагревательными элементами или при воздействии прямых солнечных лучей.

В этом случае в воду могут выделяться вредные вещества. Чтобы этого избежать, важно выбирать продукцию надежных производителей, уделяющих внимание безопасности тары.

Как пить?

Рекомендуется выпивать в день не более 2 стаканов минералки. При язве или хроническом гастрите с повышенной кислотностью воду выпивают практически залпом. При нормальной или низкой кислотности воду пьют маленькими глотками и достаточно медленно.

Рекомендуется следующий порядок приема:

  • foto10978-7минеральную воду принимают до еды, во время или после приема пищи;
  • при желудочно-кишечных заболеваниях воду выпивают вместе с приемом пищи;
  • если нужно улучшить обмен веществ или работу почек, минералку пьют натощак;
  • при сниженной секреции желудка воду принимают за 15-30 минут до еды, при нарушении моторики желудка – за 2-2,5 часа.

Средняя продолжительность курса составляет от 3 до 6 недель. Большая длительность не рекомендуется, так как можно нарушить водно-солевой обмен. В домашних условиях средний курс составляет 30-35 дней.

Продолжительный прием проводится во время санаторного лечения, где возможен ежедневный контроль состояния и показателей организма.

Заключение

Минеральная газированная вода – подходящее средство для нормализации состояния здоровья и общего самочувствия. Она помогает при наличии заболеваний. При этом важно принимать ее с осторожностью, так как в некоторых случаях можно усугубить ситуацию.

Лучше предварительно проконсультироваться с лечащим специалистом. В этом случае можно получить максимальный эффект.

А какова Ваша оценка данной статье?

Источник