Благо свет радость польза угадай

Благо свет радость польза угадай thumbnail

Благо свет радость польза угадай

2

Благо свет радость польза угадай

4 ответа:

Благо свет радость польза угадай

1

0

Игра “Угадай слово по подсказке”. (Андроид). Слово “Благо”. Ответ на 142 уровень.

Слово “благо” имеет множество синонимов. Это и благополучие, и счастье, и польза, и удовлетворение. В слове “благодарить” тоже присутствует благо. Но наиболее близким синонимом слова “благо” будет слово “ДОБРО“.

Благо свет радость польза угадай

Благо свет радость польза угадай

1

0

Угадай слово по подсказке. На 142-м уровне этой игры, имеется подсказка – Благо. Замещая звёздочки буквами, находим остальные подсказки – свет, радость, польза. Анализируя эти подсказки, определяем искомое слово – Добро.

Благо свет радость польза угадай

Благо свет радость польза угадай

1

0

На 142 уровне игры “угадай слово по подсказке” в качестве эдакого задания представлено слово БЛАГО, кроме того за звёздочками скрываются слова:

-свет

-радость

-польза

Верным ответом же на уровне будет слово ДОБРО

Благо свет радость польза угадай

0

0

Правильным ответом на 142 уровень игры будет слово ДОБРО. Добро – это синоним блага, любое благое дело – доброе дело. Дополнительные слова-подсказки: свет, радость и польза. Эти слово прямо заряжены позитивом и добром. Успехов в игре и творите добро!

Читайте также

Благо свет радость польза угадай

На 500-м уровне игры зашифровано слово “ДАВЛЕНИЕ“, которое можно составить из предложенных букв и которое по смыслу подходит к каждому изображению:

• Давление может быть не только физическое, но и психологическое, которое мы видим на первом фото,

• Зверёк, у которого глаза, кажется, вылезают из орбит из-за внутреннего давления,

• Девушка, явно мучимая головной болью, одной из наиболее частых причин которой бывает повышенное давление,

• Штангист, падающий на спину из-за давления веса штанги.

Благо свет радость польза угадай

Верным ответом к приведённому заданию будет являться слово “ЧУКОТКА”

Все картинки нам так или иначе говорят об этом. На них мы видим “начальника Чукотки” Романа Абрамовича, чукотское кочевое жилище, самих чукчей и традиционную пищу чукчей.

текст при наведении

Благо свет радость польза угадай

На пятьсот двадцать четвертом уровне игры “Угадай слово” зашифровано слово, без которого нельзя приготовить любимое праздничное блюдо – вкусный шашлык, что остается после сгоревших дров и что добывает шахтер – УГОЛЬ.

Благо свет радость польза угадай

На данном уровне представлены четыре картинки с изображениями.Необходимо найти общее слово, которое их обьединяет.Рассмотрим каждую в отдельности.

На первом изображении нарисовано – Михаил Сергеевич Горбачев с родимым пятном на голове

На втором изображении нарисовано – в машинке стирается белье от грязи и разных пятен

На третьем изображении нарисовано – пятно непонятного происхождения

На четвертом изображении нарисовано – пятно неопределенной формы

В результате, на основании выше изложенного, общим словом для всех четырех картинок будет = ПЯТНО

Благо свет радость польза угадай

Пятьсот семидесятый уровень игры ставит перед нами новую задачу в виде четырех картинок.

  1. Торнадо, кружит, словно гигантская юла.
  2. Открытая добыча полезных ископаемых в карьере.
  3. Улитка и ее спиралеобразный домик.
  4. Проволока или что-то похожее скрученное в спираль.

Анализируем и получаем правильный ответ: « СПИРАЛЬ».

Источник

Благо свет радость польза угадай

1

Благо свет радость польза угадай

3 ответа:

Благо свет радость польза угадай

1

0

Игра “Угадай слово по подсказке”. Слово “благо”. Ответ на 142 уровень.

Наконец-то я разобрался в правилах этой интересной игры.

Достаточно много слов можно составить из предложенного набора букв, но только одно слово “ДОБРО” подходит как нельзя лучше.

Благо свет радость польза угадай

0

0

Правильным ответом на 142 уровень игры будет слово из пяти букв ДОБРО. Конечно же добро это благо, нужно нести людям добро, делая благие, т.е. хорошие, дела. Всем участникам игры всех благ и побольше добра в этой жизни!

Благо свет радость польза угадай

0

0

Открытая подсказка на 142 уровне игры БЛАГО. Скрытые подсказки слова СВЕТ, РАДОСТЬ, ПОЛЬЗА. Правильный ответ будет слово ДОБРО. Действительно, все логично, приноси людям пользу, делай так, чтобы они радовались, это и называется добро.

Читайте также

Благо свет радость польза угадай

Escape Action или Побег из комнаты – 46 уровень. Мы видим перед собой глобус. То есть для прохождения нам потребуется вспомнить географию. Расставляем кусочки на карте по своим местам а недостающий берем из глобуса. После чего дверь откроется.

текст при наведении

Благо свет радость польза угадай

Думаю, что именно тут вы можете найти все ответы по данной игре. Так как игровые вопросы здесь очень популярны. А вот если игра “Я знаю кино” хоть немного популярна, то на неё тут должны быть ответы, а если их нет, то они обязательно появятся на этом сайте. Так, что пользуйтесь внутренним поиском.

Благо свет радость польза угадай

На данном уровне представлены четыре картинки с изображениями.Необходимо найти общее слово, которое их обьединяет.Рассмотрим каждую в отдельности.

На первом изображении нарисовано – футболист ногой пинает мяч на поле

На втором изображении нарисовано – красивый конь со стройными ногами бежит по кромке моря

На третьем изображении нарисовано – цапля стоит на одной ноге в воде

На четвертом изображении нарисовано – следы ног на берегу моря

В результате, на основании выше изложенного, общим словом для всех четырех картинок будет = НОГИ

Благо свет радость польза угадай

Прохождение на 74 уровень игры “Escape Action” или “Побег из комнаты”

На этом уровне нужно подобрать правильные цвета, чтобы можно было собрать куб и открыть дверь. Над дверью мы видим проекции куба, где показано, какие цвета соответствуют каждой стороне. В общем, цвета будут такие: голубой, фиолетовый, желтый, красный. Для верхней стороны – лиловый, для нижней – зеленый.

Благо свет радость польза угадай

Угадай слово по подсказке. На 766-м уровне этой игры, имеется одна открытая подсказка – Крушение. Дополнительные подсказки – Машина, Удар и Гололёд, находим замещая звёздочки в задании буквами. Анализируя эти подсказки, определяем искомое слово – Авария.

Благо свет радость польза угадай

Источник

Профилактика артериальной гипертонии — важная мера предупреждения многих заболеваний сердца. Знание того, каким образом можно  предупредить развитие и прогрессирование гипертонии, какие методы и средства помогут улучшить контроль артериального давления, позволит вовремя предпринять индивидуальные профилактические меры и защитить себя от заболевания и его последствий.

Артериальная гипертония или гипертоническая болезнь — хронически протекающее заболевание, с которым часто сталкиваются врачи общей практики. Основным проявлением данного состояния является стабильно повышенное артериальное давление.

Артериальная гипертония считается одним из основных факторов риска развития инсульта, ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда и ряда других заболеваний. В свою очередь сердечно-сосудистые заболевания — одна из главных причин смертности во всем мире.

Именно поэтому профилактике артериальной гипертонии должно уделяться особое внимание, так как подобные мероприятия способны существенно снизить риск развития сердечно-сосудистых осложнений и смертности. Например, в США широкое внедрение профилактических мер в период с 1972 по 1992 позволило уменьшить смертность от коронарной болезни сердца на 50%, а от инсульта — почти на 70%. 

В последние годы всё больше специалистов полагают, что основные профилактические меры по сохранению здоровья люди должны предпринимать самостоятельно. В профилактике артериальной гипертонии традиционно выделяют первичную и вторичную:

  • Первичная включает в себя снижение воздействия факторов риска, способствующих развитию гипертонической болезни, или полное их устранение, например, отказ от вредных привычек, контроль питания и массы тела, снижение уровня стресса.
  • Вторичная профилактика применима для людей, уже имеющих артериальную гипертонию, и направлена на снижение риска развития различных сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркты и инсульты, ишемическая болезнь сердца, поражения почек и сетчатки глаз.

Мероприятия по снижению повышенного артериального давления или поддержанию нормального артериального давления включают:

  1. Коррекция образа жизни и питания
  2. Контроль массы тела
  3. Обеспечение рациональных физических нагрузок
  4. Соблюдение оптимального режима труда и отдыха
  5. Отказ от вредных привычек

Особенности питания

Существует несколько проблем, объединяющих неправильное питание и риск развития артериальной гипертонии — это лишний вес, потребление насыщенных жиров и простых углеводов. 

Эта связь неоднократно подтверждалась научными исследованиями. Поэтому одной из первых мер по предупреждению развития артериальной гипертонии должно стать изменение рациона питания, направленное на постепенное снижение веса до нормальных для каждого конкретного пациента показателей.

Этому способствует снижение общей калорийности суточного рациона, ограничение потребления жиров и простых углеводов. Рекомендуется увеличить в ежедневном рационе количество растительной пищи, продуктов с высоким содержанием калия, кальция (овощи, фрукты, зерновые) и магния (содержится в молочных продуктах, в том числе в кисломолочных), а также снизить потребление жирной пищи.

Существуют исследования, которые показывают, что употребление молочных продуктов может помочь снизить риск развития артериальной гипертонии, ишемической болезни сердца, атеросклероза, инфаркта миокарда и других сердечно-сосудистых заболеваний.

В среднем в пищевой рацион должны быть включены:

  • Нежирные сорта рыбы не реже двух раз в неделю300-400 г овощей и фруктов в сутки0,5 л кисломолочной продукцииКоличество блюд из красного мяса необходимо уменьшить до одного раза в неделю
  • Нежелательно употребление сладких газированных напитков, пакетированных соков, хлебобулочных изделий, сладостей, копчёностей и солёностей, чипсов жареных продуктов и блюд во фритюре. Рекомендуется отдавать предпочтения варёной, тушёной, запеченной пище. Коррекция питания способствует снижению артериального давления и позволяет нивелировать один из факторов риска7,8,11. 
  • С повышенным артериальным давлением связывают еще один важный фактор риска. Это чрезмерное потребление поваренной соли (NaCl), которая состоит из ионов натрия и хлора. Эти микроэлементы играют существенную роль в функционировании человеческого организма, но их избыток может оказать негативное влияние на сердечно-сосудистую систему, почки и др. Сокращение употребления соли до 5 – 5,5 г в сутки способствует снижению давления на 1 – 2 мм рт. ст. у здоровых людей, и на 4 – 5 мм рт. ст. у людей, страдающих артериальной гипертонией7-10. Подобные изменения связывают с изменением соотношения ионов калия и натрия в пользу последнего. 

Рациональные физические нагрузки

Физические нагрузки в качестве средства профилактики артериальной гипертонии преследуют несколько целей:

  1. Способствует снижению общей массы тела и поддержанию ее в норме. Известно, что снижение массы тела у людей с высоким ИМТ (индексом массы тела) достоверно приводит к снижению артериального давления.

  2. Под влиянием нагрузок умеренной интенсивности улучшается работоспособность сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
  3. Для достижения этих целей физическая нагрузка должна быть регулярной, дозированной, посильной, желательно проводить ее на свежем воздухе. Совсем не обязательно, чтобы занятия физической культурой или гимнастикой были изнуряющими. Прогулки, ходьба быстрым шагом (начиная с 10 – 15 минут, увеличивая до 40 – 60 минут в день), бег трусцой, плавание, езда на велосипеде, активные игры с аэробной нагрузкой, например, волейбол или бадминтон помогут снизить вес и приятно провести время.

В холодное время года возможен бег на лыжах, плавание или занятия в спортивном зале, например, йога или любое другое направление оздоровительной гимнастики. В среднем, рекомендуются нормы нагрузки продолжительностью не менее 30 минут в течение 5 – 7 дней в неделю.

При начальных стадиях артериальной гипертонии за дополнительной консультацией по видам и объему физической нагрузки стоит обратиться к лечащему врачу или врачу-реабилитологу. Он подберет упражнения в зависимости от выраженности симптомов заболевания.

Вредные привычки

Для предупреждения развития артериальной гипертонии важно общее изменение образа жизни, в том числе и отказ от вредных привычек, в частности курения и злоупотребления алкоголем. Курение вызывает острое повышение давления, которое сохраняется в течение 15 минут. Повышается и общий риск для всей сердечно-сосудистой системы. Врачи рекомендуют полностью отказаться от курения. Употребление алкоголя в сутки не должно превышать 30 граммов у мужчин и 20 граммов у женщин.

Растительные средства

Растительные средства могут иметь выраженные гипотензивные свойства, хотя не всегда эффективность и безопасность веществ, содержащихся в растениях, доказана серьёзными клиническими испытаниями. В любом случае применение отваров, настоев и других форм лекарственных растений лучше обсудить с лечащим врачом.Как правило, в фитотерапию для снижения артериального давления входят растения, обладающие мочегонным, сосудорасширяющим, успокаивающим действием. К ним относятся: боярышник, валериана, брусника, калина, черноплодная рябина, мелисса, пион, череда. Доказано, что благотворное действие на сосуды и кровообращение оказывает и зеленый чай, в день можно употреблять до 5 – 6 чашек, но только после консультации с лечащим врачом.

Физиотерапевтические методы

Физиотерапия — это один из методов профилактики гипертонической болезни, который может назначаться только врачом.

Массаж воротниковой зоны является одним из наиболее часто применяемых физиотерапевтических методов. Его действие основано на кратковременном улучшении местного кровообращения. Для этого массажными движениями разминаются мышцы шеи, плеч, грудной клетки, иногда — зоны лопаток. После массажа рекомендуется покой в течение 20 – 30 минут. Проводить процедуру может только специалист с соответствующим образованием.

Популярны и водные процедуры. Вода оказывает общеукрепляющее действие на организм, помогает снизить тревогу и стресс, расслабиться. Для профилактики артериальной гипертонии могут использоваться контрастный душ, солевые ванны, ванны с успокаивающими травами (лаванда), обливания тёплой водой — как местные, направленные на воротниковую зону, так и общие.

Контроль и поддержание адекватного уровня артериального давления очень важны для хорошего самочувствия и сохранения высокого качества жизни. Для этого нужно следить за питанием, не пренебрегать физической нагрузкой и прогулками на свежем воздухе, стараться избегать стрессовых ситуаций. 

Оригинал статьи: https://helpheart.ru/arterialnoe-davlenie/lechenie/profilaktika/

Источник

Чаще всего используются ассоциации: зло, добрый, человек, доброта, делать. Слово «добро» является ассоциацией к одобрение, доброе, доброволец, благодетель, добрая.

Ассоциации к слову «добро»:

  1. зло
  2. добрый
  3. человек
  4. доброта
  5. делать
  6. любовь
  7. люди
  8. мир
  9. хорошо
  10. дарить
  11. помощь
  12. дело
  13. побеждает
  14. злой
  15. добряк
  16. бог
  1. творить
  2. мама
  3. характер
  4. сказка
  5. душа
  6. свет
  7. радость
  8. качество
  9. поступок
  10. счастье
  11. победа
  12. благо
  13. добродетель
  14. сок
  15. чувство
  16. дети
  1. помогать
  2. мораль
  3. дружба
  4. нравственность
  5. хороший
  6. ангел
  7. улыбка
  8. семья
  9. слово
  10. сердце
  11. благотворительность
  12. добрый человек
  13. личность
  14. отличный
  15. судьба

Слово «добро» ассоциируется со словами:

  1. одобрение
  2. доброе
  3. доброволец
  4. благодетель
  5. добрая
  6. хорошее
  7. хорошие
  8. милосердие
  9. удобрение
  10. Добрыня
  11. польза
  12. благодать
  13. благодарность
  14. милость
  15. человечность
  16. благодарить
  17. гуманизм
  18. разрешение
  19. помочь
  20. признательность
  21. ласка
  22. благодарю
  23. взаимность
  24. щедрость
  25. благородство
  26. справедливость
  27. благословение
  28. приятность
  29. совесть
  30. желающий
  31. праведность
  32. сторона
  33. согласие
  34. ангелочек
  1. прок
  2. душевность
  3. позволение
  4. бумеранг
  5. хвала
  6. гостеприимство
  7. покровительство
  8. позитив
  9. злодей
  10. щедрый
  11. любезность
  12. лучи
  13. благополучие
  14. мультфильмы
  15. аура
  16. забота
  17. сделать
  18. злость
  19. пожелание
  20. благосостояние
  21. пощада
  22. Белоснежка
  23. герой
  24. хорошая
  25. уважение
  26. сказки
  27. доблесть
  28. нести
  29. переливание крови
  30. правда
  31. светлый
  32. услуга
  33. злоба
  34. совет
  1. улыбаться
  2. заслуга
  3. помощник
  4. поощрение
  5. корысть
  6. мирный
  7. порядочность
  8. доверие
  9. противоположность
  10. честь
  11. нежность
  12. похвала
  13. таможенник
  14. понимание
  15. сострадание
  16. лихо
  17. заступничество
  18. злая
  19. волшебник
  20. теплота
  21. жизнь
  22. бабушка
  23. колдовство
  24. лучик
  25. сестрица
  26. проявление
  27. ореол
  28. очаг
  29. привет
  30. сравнение
  31. познание
  32. превращение

Источник